Опять я пишу о снах, я люблю их, я проживаю в них половину своей красочной жизни.
Но сейчас я рассказывать никаких сновидений не буду, а поделюсь возможностью качественно и количественно увеличить сновидения. Аааа, скажете вы, у нас и так здоровские сны да в большом количестве! Искренне радуюсь что это так, но есть же люди, которые вообще не запоминают что им приснилось… Так что надеюсь моя писанина будет полезна кому-нибудь…
Дневник сновидений.
Это очень просто, перед сном запаситесь блокнотом, карандашом и фонариком. Все это положите рядом с кровати, чтоб, не нарушая вашего томного состояния можно было до них добраться рукой. Осталось за малым, просто заснуть, когда вы только проснетесь не важно с утра или по среди ночи сразу же записывайте что вам снилось в свой блокнот, как правило (по своему опыту) память о сновидении быстро испаряется, за считанные минуты, так что не откладывайте, возможно, когда вы дойдете до ванной сон у же будет забыт.
Можно к каждому отрывку подрисовывать схематичную карту местности, где все действие и происходило.
Записывайте, как получается, даже если что вы пишете, попахивает бредом, то это лучше чем ничего.

Уверен, что через месяц такой практики ваши сны качественней улучшаться, можно запоминать по 4-8 длинных снов за ночь, а может чего еще… ;)

Удачи сновиддящие! :)