|
Имбирь активно сжигает калории, лечит простуду и тонизирует организм. Именно поэтому он — главный герой декабря и важный компонент зимних напитков. Мы нашли три несложных рецепта имбирного чая.
1. Цитрусовый имбирный чай
Все цитрусовые — лучшие друзья имбиря. Не ограничивайтесь одним лимоном — апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый свежевыжатые соки не менее хороши.
3 см корня имбиря
2 апельсина
мед
Имбирь очистить от кожуры и мелко порубить или натереть на терке. Залить 500 мл кипятка и дать настояться 5-7 минут. В заваренный чай влить свежевыжатый сок апельсинов. Сладость в чае регулируйте сахаром. Мед при нагревании меняет свою структуру и оседает пленкой на пищеводе, позднее накапливая на нее шлаки и токсины. В рецепте мед — в прикуску.
2. Молочный имбирный чай
Острый и согревающий, такой чай утолит чувство голода и поможет больному горлу. Можно готовить заранее и брать с тобой в небольшом термосе.
2 ст.л. натертого корня имбиря
300 мл молока
100 мл воды
палочка корицы (или ⅓ ч.л. молотой)
несколько коробочек зеленого кардамона
щепотка молотого мускатного ореха
1 ст.л. сахара
⅓ ч.л. черного чая
Вскипятить воду, добавить туда натертый имбирь. Дать покипеть 30-60 секунд, затем влить молоко (иначе молоко может свернуться из-за кислоты в свежем имбире). Добавить пряности, чай и сахар. Довести до почти кипения и готовить на медленном огне, помешивая, 5-7 минут. Чем дольше пряности будут находиться в горячем молоке, тем ароматней будет чай.
3. Мятный имбирный чай
Вариация простого имбирного чая. Попробуйте добавить вместо мяты несколько веточек тимьяна или лимонного базилика.
1 см свежего корня имбиря
горсть свежих листьев мяты
2-3 кусочка лимона
сахар (опционально)
Имбирь очистить и нарезать некрупными кусками, положить в заварник. Добавить свежие листья мяты и лимон. Залить кипятком и дать постоять 5-7 минут. Сладость регулировать по вкусу.
*****
Человек так устроен, что независимо от возраста особое внимание уделяется здоровью и здоровому образу жизни. Поэтому, все больше интересует нас на сайтах подробная информация о полезных предложениях как правильно организовать жизнедеятельность своего организма, о тех продуктах, употребление которых дает положительное влияние на организм человека. Безусловно, намного выгоднее приобрести товар в компании, которая гарантирует качество приобретаемого товара, внимательное отношение и отличное обслуживание. Всегда актуальным вопросом было употребление человеком чистой и качественной воды, потому, что от воды напрямую зависит продолжительность жизни человека.
На мой взгляд, сайт http://www.aquabalance.obolon.ua/ будет очень полезным именно в этом плане и, зайдя на сайт, Вы можете более подробно ознакомится, как осуществляется доставка воды в Киеве , именно качественной воды, возможность выбора вида продукции и условия адресной доставки курьером. Удобный рубрикатор значительно ускорит выбор по наименованию товара, сделать обзор видов оплаты и возможность заказать доставку купленного товара, что и делает сайт привлекательным и доступным. Обратите внимание на информацию в разделе Акция, предложения которого вас очень заинтересует. Доставка выбранной продукции осуществляется компанией оперативно. Рекомендую всем ознакомиться и воспользоваться таким интересным и выгодным предложением.
*****
| |
angel devid
