ПЕЧЕНЬЕ «ТРЮФЕЛЬ» — ВКУСНЯШКА ИЗ ДЕТСТВА |
|
|
СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ |
|
|
МАССАЖ ЛИЦА, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ВАС КРАСИВЕЕ ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ |
Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеансов.
Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история.
Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок. Но такой массаж лучше делать у специалиста. Ориентируясь на состояние лица и возрастные изменения, профессиональный косметолог сможет подобрать именно ту технику, которая будет наиболее эффективна для вашей кожи.
Дома же лучше делать японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж. Эти методики не требуют особой ловкости, доступны каждому и не отнимают много времени. О первом Лайфхакер уже писал. Так что сегодня вместе с сертифицированным массажистом Фаридой Шамсутдиновой разберём классику.
Классический массаж улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:
|
|
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ТВОРЯТ ЧУДЕСА? |
|
|
ЗАРЯДКА ДЛЯ УШЕЙ БОДРИТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЧАШКА КОФЕ |
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове. |
|
ТИБЕТСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА |
Впервые для широких масс этот комплекс упражнений описал Питер Кэлдер. Ему передал свои знания один полковник в отставке, который обучился гимнастике у тибетских лам из монастыря в Гималаях. Книга Кэлдера — бестселлер, а советами из нее пользуются сотни людей по всему миру.
Тибетские упражнения укрепляют основные группы мышц, быстро восстанавливают потерянную физическую форму. Такая практика способна улучшить работу энергетических каналов, поэтому психологически человек также делает разгрузку.
Для выполнения вам понадобится всего 20 минут в день. Нельзя пропускать занятия, иначе эффекта не будет. Выполняйте упражнения определенное количество раз — не больше и не меньше.
Первую неделю делайте каждое упражнение по 3 раза. Потом каждые 7 дней добавляйте по 2 повторения. То есть на второй неделе — 5 раз, на третьей — 7 раз. Делайте так, пока не дойдете до 21 повторения.
|
|
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ. ВОТ 4 РЕЦЕПТА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ |
В жаркий день многие из нас любят полакомиться мороженым. От такого десерта не откажутся ни взрослые, ни дети. Порадуйте себя действительно качественным и вкусным мороженым, приготовив его самостоятельно в домашних условиях.
|
|
КТО АРОНИЮ САЖАЕТ, ТОТ ПОЧТИ И НЕ ХВОРАЕТ |
Родина этой ягоды – Северная Америка. Там она испокон веков росла как сорняк по берегам рек и озер. Ягоды у нее мелкие и невкусные, местному населению даже в голову не приходило, что их можно есть. Но однажды этот кустарник попался на глаза нашему прославленному селекционеру Ивану Мичурину…
Он скрестил его с нашей рябиной и получил удивительные сорта с крупными, вкусными, а главное, целебными плодами. Очень скоро они разошлись по всему миру, в том числе попали обратно в Северную Америку. И там ахнули: «Это арония? Да быть того не может!»
В России новая культура тоже стала популярна. Но наши садоводы называют ее иначе: черноплодная рябина или просто черноплодка.
|
|
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДОМАШНИХ СЛИВОК |
Не известно какие сливки можно сейчас купить в магазине, поэтому, если Вы их часто используете в приготовлении, тогда этот очень простой рецепт приготовления домашних сливок из молока и масла,необходимо взять каждой хозяйке на заметку.
Если необходимо приготовить :
Сливки 33% (1:1)
Молоко (любой жирности) – 200мл
Сливочное масло (не меньше 72%)- 200гр.
Сливки 20-25% (1,5:1)
Молоко – 200мл
Сливочное масло – 130гр.
|
|
САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СЫРНИКОВ |
|
|
МОЖЕТ МОЙ СОВЕТ КОМУ-ТО ПОМОЖЕТ... |
Здравствуйте!
Все поломки на LiveInternet исправились только после того, как открыв 360 TOTAL SECURITY для проверки, я увидела слева еще такое меню: Полная проверка,Антивирус, Ускорение, Очистка, Инструменты. Нажав на " Очистка" , мне открылась немного другая форма, чем при проверке, которую я делаю время от времени. Далее я выбрала "Сканировать", и вот тут-то мне показало столько ненужного мусора....и в системе, и во всем остальном...Жму "Очистить сейчас". Секунда дела, и все работает, и ширина ленты, ну все-все-все...в порядке. И никаких изменений в настройках, в отмене блокираторов рекламы, просто все встало на свои места.
У меня Опера. Следуя советам тех. поддержки, не получалось у меня отладить дневник. Теперь все отлично. Удачи и вам!!!
|
|
БУЛОЧКИ «КРЕМ-ДЕ-ПАРИЗЬЕН» |
|
|
КРЕМ ОТ МОРЩИН С АЛОЭ |
Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто. Крем от морщин с алоэ разгладит кожу и придаст ей нежности и бархатистости.
|
|
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ «ЛЕБЯЖИЙ ПУХ» ОТ МАРЛЕН ДИТРИХ |
Этот крем был секретом Марлен Дитрих. Омолаживающий крем легкий и воздушный, потому и называется "Лебяжий пух".
|
|
ВСЕ ПРОСТО ОБОЖАЮТ ЭТИ МАЛЕНЬКИЕ ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДИКИ С РЫБКОЙ! |
Этот, легкий в приготовлении, перекус будет всегда кстати. Хоть в будни, хоть в праздники. Маленькие, буквально на два укуса бутербродики, не только выглядят очень аппетитно, но и являются таковыми на самом деле. Эти бутерброды отлично поднимают настроение и создают уютную атмосферу. И, что немаловажно, просто готовятся и мгновенно съедаются!
|
|
ЧУДО-ЗАПЕКАНКА ИЗ ПЕЛЬМЕНЕЙ! |
|
|
СХЕМА ПИТАНИЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА |
Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть. Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона!
Как только проснулись — выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
☝ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через час ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (сваренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок), добавляйте щепотку корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваете, полезная каша готова.
В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. И это оооочень вкусно, поверьте.
Приучите себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.
После завтрака 2 часа не едим и час не пьем.
|
|
УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК |
Кожа лица со временем теряет свою упругость и эластичность, отчего овал лица меняет свою форму, становится менее привлекательным. Вернуть коже способность ускорить выработку эластина и коллагена мы не можем, а вот подтянуть кожу лица и избавиться от второго подбородка мы в состоянии. Для этого совсем не надо обращаться в дорогостоящие клиники по пластической хирургии. Простые упражнения помогут Вам, но только в том случае, если Вы будете выполнять их хотя бы через день, а лучше – ежедневно. Удачи всем и приятного дня!
|
|
7 СУПЕР-СМЕСЕЙ ДЛЯ ПОБЕЛКИ ДЕРЕВЬЕВ, КОТОРЫЕ НЕ УДАРЯТ ПО КАРМАНУ |
Побелка — важный агротехнический прием по уходу за садом
Правда, не все из нас могут угнаться за постоянно растущими ценами на подобные товары, которые хоть и облегчают дачную деятельность, но пробивают значительную брешь в семейном бюджете. Поэтому многие предпочитают белить свой сад по старинке – самостоятельно готовить смесь из экономичных продуктов. Благо существует большое количество народных рецептов.
Прежде чем начать колдовать над ведром с водой, добавляя в него указанные в рецепте ингредиенты, стоит уяснить, какую функцию выполняет тот или компонент побелочной смеси. Это значительно упростит процесс приготовления «болтушки» и позволит воспользоваться теми продуктами, которые в данный момент есть под рукой. А главное, вы всегда сможете изменить состав смеси по своему усмотрению, добавив в нее только те ингредиенты, в которых будет нуждаться ваш сад в каждом конкретном случае.
Гашеная известь, пожалуй, самая главная составляющая самодельной смеси, поскольку позволяет простым способом окрасить ее в белый цвет. Белизна «болтушке» необходима вовсе не для придания саду эстетического вида, как полагают неопытные дачники. Побеленные штамб и нижние скелетные ветви (основа древесного «скелета») будут отражать солнечные лучи и окажутся надежно защищены от ожогов.
Известь окрашивает смесь в белый цвет
В такой защите садовые культуры особо нуждаются в зимнее и ранневесеннее время, когда лишены листвы, предохраняющей от прямых солнечных лучей летом. Именно поэтому «ученые умы» призывают нас делать упор на осеннюю побелку сада и повторять процедуру в конце зимы или начале весны.
Альтернативой извести может выступить мел, который тоже позволяет добиться белоснежного оттенка рабочей смеси. К тому же этот натуральный продукт обладает более мягкими свойствами по сравнению с известью и оказывается наиболее подходящим вариантом для побелки молодых деревьев. Меловые растворы быстрее смываются осадками с коры, чем покупные побелочные краски, поэтому мел — это менее надежный помощник.
Мел — наиболее подходящий компонент смеси для побелки молодых деревьев. Фото с сайта canacopegdl.com
Этот натуральный продукт садоводы включают в состав смеси с целью придания ей вязкости. При таком подходе раствор не будет стекать при работе на землю и надежно закрепится на коре. Помимо этого, смесь на основе глины благодаря своей вязкой консистенции выступит в роли своеобразной замазки для небольших трещин и повреждений в коре, закрыв ворота возбудителям заболеваний и вредным насекомым.
Для побелки используют белую или желтую глину, предварительно замачивая ее в воде
|
|
3 ОБМАНА В ПФР ПРИ НАЧИСЛЕНИИ ПЕНСИИ! |
Серия сообщений " ** юрид.консультации":
Часть 1 - Быстро получить on-line консультацию от профессионального адвоката или юриста
Часть 2 - Адвокат по ДТП поможет разрешить Вашу проблему.
...
Часть 37 - Если кто ЕЩЁ НЕ ЗНАЕТ, КАК СДЕЛАТЬ ОСАГО БЕЗ ДОП.СТРАХОВОК И "КАНАЛОВ" - ДА НАУЧУ!!!!!
Часть 38 - ИНФОРМАЦИЯ ВОДИТЕЛЯМ!!! РАСПЕЧАТАЙТЕ И ВОЗИТЕ С СОБОЙ!!!
Часть 39 - 3 обмана в ПФР при начислении пенсии!
|
|
