Довольно популярным методом является обертывание тела с применением различных компонентов. Этот метод известен из давних веков, с его помощью можно не только вывести из организма токсины, убрать лишний вес, но и сделать кожу эластичной и гладкой, увлажнить ее и снабдить питательными веществами, улучшить свое самочувствие и при этом даже в домашних условиях.

В качестве используемых компонентов хорошо себя зарекомендовали мед, лимон, травяные чаи, а также глина и грязи. Чтобы достигнуть хорошего результата, следует правильно подобрать компоненты. Рассмотрим некоторые способы обертываний, которые можно эффективно использовать в домашних условиях.

Больше всего подходят для детоксикации организма обертывания с использованием глины (лучше всего зеленой или желтой). Убрать лишний вес хорошо поможет глина. В случае жирной кожи используют бентонитовую глину, если кожа сухая или чувствительная – розовый каолин, желтую глину используют для нормальной кожи. Еще большего эффекта можно достичь и удалить лишний вес и целлюлит, добавив эфирные масла шалфея, лимонной травы или пачули.

Прежде чем начать процедуру обертывания, следует позаботиться об удалении мертвых клеток кожи, а также открыть поры. Для обертываний берем старые полотенца, на которых не жалко оставить пятна.

Обертывания с применением глины.

Подберите глину соответствующую вашему типу кожи, вскипятите воду, добавьте туда глину, морскую соль (50 г), две столовые ложки оливкового масла, тщательно все перемешайте и остудите. Перед обертыванием следует принять горячий душ и нанести скраб. Наносим приготовленную смесь на тело и обертываем полотенцем. Для обеспечения нормальной циркуляции крови заворачивать полотенце следует не слишком плотно. После этого следует лечь и укрыться одеялом. Смываем смесь через 2 часа, увлажняем тело с помощью лосьона.

Обертывание с применением травяного чая.

Готовим травяной чай (для этого можно взять траву ромашки, мяты, лаванды и т.д.), добавляем стакан чая на ведро теплой воды. Намачиваем полотенца в этом растворе и обертываем ими тело. Выдерживаем в течение 15 минут.

Обертывание с применением меда и лимонного сока.

Сок лимона смешиваем с натертой цедрой, добавляем пару ложек морской соли. 5-6 ложек меда, хорошо перемешиваем в нескольких литрах теплой воды. Пропитанные этой смесью полотенца обертываем вокруг тела. Через 15 минут смываем, смазываем кожу увлажняющим кремом.

Чтобы убрать лишний вес и целлюлит, следует проводить обертывания не реже одного раза в месяц.
С помощью этих процедур Вы сможете не только снизить лишний вес, но и улучшить свое самочувствие.
Доброго Вам здоровья!

http://masterzdorovya.ru/