Êàê èçáàâèòüñÿ îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè. |
Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè æåíñêàÿ ãðóäü çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàåòñÿ â ðàçìåðàõ – òàê îðãàíèçì ãîòîâèòñÿ ê êîðìëåíèþ ðåáåíêà. ×àñòî íàëèâàíèå ãðóäè ïðîèñõîäèò ñëèøêîì áûñòðî, è êîæà íå óñïåâàåò àäàïòèðîâàòüñÿ ê íåìó. Âîçíèêàþò ðàñòÿæêè – áåëûå ëèíèè, êîòîðûå «îïóòûâàþò» ìîëî÷íóþ æåëåçó.
Äðóãàÿ ïðè÷èíà îáðàçîâàíèÿ ðàñòÿæåê, èëè ñòðèé, íà ãðóäè – ðåçêèé íàáîð âåñà. Íî êàêîâà áû íè áûëà ïåðâîïðè÷èíà, ðàñòÿæêè íà ãðóäè äîñòàâëÿþò æåíùèíàì ìàññó áåñïîêîéñòâ, ðàçâèâàþò êîìïëåêñû, ñíèæàþò ñàìîîöåíêó. È âñå æåíùèíû èùóò ìàãè÷åñêîå ñðåäñòâî, êîòîðîå ïîçâîëèëî áû ðàç è íàâñåãäà èçáàâèòüñÿ îò ýòèõ íåýñòåòè÷íûõ áåëûõ ëèíèé, êîòîðûå ñòàíîâÿòñÿ îñîáåííî çàìåòíûìè ïðè çàãàðå.
Êàê óñòðàíèòü ñòðèè
Åñëè âû ñòàëè îäíîé èç îáëàäàòåëüíèö íåêðàñèâûõ ðàñòÿæåê íà ãðóäè, çàïîìíèòå, ÷òî ìåòîäû èõ óñòðàíåíèÿ äîëæíû áûòü êàê ìîæíî áîëåå áåðåæíûìè. Êîæà íà ãðóäè î÷åíü íåæíàÿ, òîíêàÿ ëåãêî ïîääàåòñÿ ðàñòÿæåíèþ. Ìåòîäû, êîòîðûå âû âûáåðåòå, äîëæíû ñî÷åòàòü ýôôåêòèâíîñòü, íàòóðàëüíîñòü, àêêóðàòíîå âîçäåéñòâèå áåç òðàâìèðîâàíèÿ.
Ñðåäñòâà, êîòîðûå ïîìîãóò ñäåëàòü ñòðèè íà ãðóäè ìåíåå çàìåòíûìè
Ñòàðàéòåñü ïîääåðæèâàòü êîæó íà ãðóäè õîðîøî óâëàæåííîé è ýëàñòè÷íîé, íå ïîçâîëÿÿ åé èñïûòûâàòü äåôèöèò âëàãè. Ñìåøàéòå êàøèöó àëîý âåðà ñ âèòàìèíîì Å è ÷àéíîé ëîæêîé îëèâêîâîãî ìàñëà. Ýòó ñìåñü íàíîñèòå íà çîíó ðàñòÿæåê íà äåñÿòü ìèíóò åæåäíåâíî. Äëÿ áîëüøåãî ýôôåêòû ìîæíî îñòàâèòü êîìïðåññ íà íî÷ü, ïðåäâàðèòåëüíî õîðîøî çàêðåïèâ åãî.
Êîãäà êîæà ñóõàÿ, ðàñòÿæêè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå âûðàæåííûìè, áåëûìè è ãëóáîêèìè. Ìàñëî êàðèòå – ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî äëÿ óâëàæíåíèÿ è ïèòàíèÿ êîæè ãðóäè. Êàæäûé äåíü ïîñëå ïðèíÿòèÿ äóøà âòèðàéòå â êîæó ãðóäè ìàñëî êàðèòå êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñîê ðåï÷àòîãî ëóêà ñïîñîáåí ñäåëàòü ðàñòÿæêè ìåíåå ãëóáîêèìè. Âûæìèòå ñîê èç ëóêîâèöû è îñòîðîæíî âòèðàéòå åãî â ìåñòà ñî ñòðèÿìè, èçáåãàÿ îáëàñòè ñîñêîâ. Ïðîöåäóðó ëó÷øå âûïîëíÿòü ïåðåä ñíîì è äåëàòü åæåäíåâíî â òå÷åíèå òðåõ ìåñÿöåâ.
Ýòî îäíî èç ñàìûõ äîñòóïíûõ ñðåäñòâ äëÿ óìåíüøåíèÿ ðàñòÿæåê íà ãðóäè. Îñòîðîæíî êðóãîâûìè ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè âòèðàéòå îëèâêîâîå ìàñëî â êîæó ãðóäè îäèí ðàç â äåíü. Ýòî ïîçâîëèò óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå â ãðóäè è óìåíüøèòü ñòðèè.
Ìåòîäû ýñòåòè÷åñêîé êîððåêöèè
Åñëè îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè íå ïîëó÷àåòñÿ èçáàâèòüñÿ ñ ïîìîùüþ íàòóðàëüíûõ ñðåäñòâ, îáðàòèòåñü ê ñïåöèàëèñòàì.
Ìèêðîäåðìàáðàçèÿ èçâåñòíà êàê îäíà èç íàèáîëåå ïðîñòûõ ìåòîäèê â áîðüáå ñ ðàñòÿæêàìè. Êîæà ïîñëå íåå àêòèâíî ðåãåíåðèðóåòñÿ, è ðàñòÿæêè ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå ãëóáîêèìè, êîæà ñòàíîâèòñÿ îäíîðîäíîé ïî öâåòó è òåêñòóðå. Íåäîñòàòêè ìèêðîäåðìàáðàçèè – ïîêðàñíåíèå è ðàçäðàæåíèå ïîñëå ïðîöåäóðû. Íî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ îíè èñ÷åçàþò, óñòóïàÿ ìåñòî êðàñèâîé ãëàäêîé êîæå. Íåñêîëüêî ñåàíñîâ ìèêðîäåðìàáðàçèè ïîìîãóò èçáàâèòüñÿ îò ñòðèé íà ãðóäè.
Êîñìåòîëîãè ÷àñòî èñïîëüçóþò ôðàêöèîííûé ëàçåð äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ðàñòÿæåê. Ýíåðãèÿ ëàçåðà ñòèìóëèðóåò âûðàáîòêó êîëëàãåíà, êîòîðîãî íå õâàòàåò â îáëàñòè ðàñòÿæêè, îíà, â ñâîþ î÷åðåäü, çàïîëíÿåòñÿ è âûðàâíèâàåòñÿ. Êîæà ñòàíîâèòñÿ ãëàäêîé óïðóãîé. Ïîíàäîáèòñÿ íåñêîëüêî ñåàíñîâ ëàçåðíîé îáðàáîòêè.
Åñëè âû áîèòåñü àãðåññèâíîé øëèôîâêè è êîæà ãðóäè ê íåé íå ðàñïîëîæåíà, åñòü áåðåæíàÿ àëüòåðíàòèâà. Íà ãðóäè âîçìîæíî ïðîâîäèòü èíúåêöèè ìåçîòåðàïèè è îçîíîòåðàïèè. Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ââåäåíèå êèñëîðîäíî-îçîíîâîé ñìåñè (îçîíîòåðàïèÿ) è ëå÷åáíîãî êîêòåéëÿ èç ïîëåçíûõ êîìïîíåíòîâ (ìåçîòåðàïèÿ). Ýòè ïðîöåäóðû ñòèìóëèðóþò ðåãåíåðàòèâíûå ïðîöåññû, è ñ òå÷åíèåì âðåìåíè ðàñòÿæêè áóäóò èñ÷åçàòü.
Êàêèì áû ñïîñîáîì âû íè ðåøèëè èçáàâèòüñÿ îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè, íå çàáûâàéòå è î ïîääåðæèâàþùèõ ìåòîäàõ, â ÷èñëî êîòîðûõ âõîäèò ðàöèîíàëüíîå ïèòàíèå è íîøåíèå ïðàâèëüíîé îäåæäû. Åøüòå ïðîäóêòû ñ âèòàìèíîì À, Å è ñîäåðæàíèåì öèíêà, êîòîðûé ïîìîãàåò êîæå âîññòàíàâëèâàòüñÿ.
Áîëüøîé èëè ðàñòóùåé ãðóäè òðåáóåòñÿ êîìôîðòíàÿ ïîääåðæêà. Íå ïîçâîëÿéòå áþñòãàëüòåðó ñäàâëèâàòü ãðóäü è ñòàðàéòåñü íå ïðåíåáðåãàòü åãî íîøåíèåì.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå ïîä òÿæåñòüþ âåñà ãðóäè êîæà áóäåò ïðîäîëæàòü òðàâìèðîâàòüñÿ, à ñòðèè - ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ.
Êàê èçáàâèòüñÿ îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ – ãðóäíîå «áàëîâñòâî»
Êîæà ãðóäè î÷åíü òîíêàÿ è íåæíàÿ, ïîýòîìó åå íóæíî îáåðåãàòü, îáåñïå÷èâàÿ ïðàâèëüíûé óõîä. Ëþáûå ãîðìîíàëüíûå êîëåáàíèÿ, ïðèáàâêà èëè ñáðîñ âåñà íåïðåìåííî îòðàæàþòñÿ íà ãðóäè, è îäíèì èç íåïðèÿòíûõ ïðîÿâëåíèé ÿâëÿþòñÿ ðàñòÿæêè èëè ñòðèè. Îíè õîðîøî çíàêîìû æåíùèíàì ñ ïûøíûìè ôîðìàìè, ïîÿâëÿþòñÿ â ïåðèîä áåðåìåííîñòè è èçáàâèòüñÿ îò íèõ íåïðîñòî. Èç-çà äåëèêàòíîñòè ýòîé çîíû ó ìíîãèõ æåíùèí íåò æåëàíèÿ ïîäâåðãàòü êîæó ãðóäè ðàäèêàëüíûì ìåòîäàì âìåøàòåëüñòâà, áîëåçíåííûì è òðàâìèðóþùèì. È îíè èùóò ìåòîäû, êîòîðûå áû íå íàâðåäèëè êîæå, íî áûëè áû ýôôåêòèâíûìè. È òàêîâûå åñòü, è ê íèì ëåãêî ïðèáåãàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Ïîääåðæêà
Ïåðâîå è ñàìîå ãëàâíîå òðåáîâàíèå äëÿ òåõ, êòî õî÷åò çàáûòü î ïðîáëåìå íåêðàñèâûõ ðàñòÿæåê íà êîæå ãðóäè – ïðèîáðåñòè óäîáíûé áþñòãàëüòåð. Ãðóäü, îñîáåííî áîëüøàÿ, êîãäà îíà ðàñòåò â ïðîöåññå áåðåìåííîñòè, íóæäàåòñÿ â ïîääåðæêå. Åñëè îíà åå íå ïîëó÷èò, òêàíè áóäóò îáâèñàòü, à êîæà – ðàñòÿãèâàòüñÿ. Äàæå åñëè ðàñòÿæêè óæå åñòü, íîñèòå áþñòãàëüòåð, îáåñïå÷èâàþùèé êîìôîðò.
Óâëàæíåíèå
Óâëàæíåíèå êîæè ãðóäè – îäèí èç çàëîãîâ òîãî, ÷òî îñòàëüíûå ìåòîäû ïî óñòðàíåíèþ ðàñòÿæåê áóäóò ýôôåêòèâíåå. Åñëè êîæå íå õâàòàåò âëàãè, òî ñòðèè áóäóò áîëåå çàìåòíûìè, áîëåå ãëóáîêèìè è î÷åð÷åííûìè.
Ïðèîáðåòèòå êðåì èëè ëîñüîí äëÿ êîæè ãðóäè, êîòîðûì íóæíî ïîëüçîâàòüñÿ åæåäíåâíî. Êàê ïðàâèëî, îíè íàíîñÿòñÿ ñðàçó ïîñëå äóøà ïåðåä ñíîì. Íàíåñèòå ñðåäñòâî íà ðóêó è ìåäëåííî ìàññèðóéòå ãðóäü êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Íå ñòîèò îæèäàòü ÷óäåñ îò óâëàæíÿþùèõ êðåìîâ. Îíè íå èçáàâÿò âàñ îò ðàñòÿæåê, íî áåç óâëàæíåíèÿ ýòî íåâîçìîæíî òåì áîëåå.
Ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà
Íà ïîëêàõ àïòåê ìîæíî íàéòè êðåìû îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè, êîòîðûå ïîëüçóþòñÿ óñïåõîì ó æåíùèí ïîñëå áåðåìåííîñòè. Îðèåíòèðóéòåñü íà ïðîôåññèîíàëüíûå ìàðêè, êîòîðûå âûïóñêàþò âûñîêîýôôåêòèâíûå ñðåäñòâà ñ äîáàâëåíèåì àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ, ñòèìóëèðóþùèõ âûðàáîòêó êîëëàãåíà, ýëàñòèíà, âûðàâíèâàþùèõ öâåò êîæè è åå òåêñòóðó.  òàêèå ñðåäñòâà âõîäÿò âèòàìèíû À, Ñ, E, ýêñòðàêòû ìîðñêèõ âîäîðîñëåé, ôðóêòîâûå ìàñëà, ìàñëî ìèíäàëÿ, îëèâêîâîå, êàðèòå (øè). Ñïåöèàëèçèðîâàííûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà îò ðàñòÿæåê íà ãðóäè íóæíî âòèðàòü êàæäûé äåíü ïåðåä ñíîì, èçáåãàÿ îáëàñòè ñîñêîâ.
Ìóìèå
Ìóìèå èëè «ãîðíàÿ ñìîëà» - îðãàíè÷åñêîå âåùåñòâî, êîòîðîå ðåêîìåíäóåòñÿ ñïåöèàëèñòàìè è æåíùèíàìè, îöåíèâøèìè ýôôåêòèâíîñòü ýòîãî ñðåäñòâà. Ìóìèå (3-5 ã íàòóðàëüíîãî âåùåñòâà) ìîæíî ñìåøàòü ñ îáû÷íûì óâëàæíÿþùèì èëè ïèòàòåëüíûì êðåìîì, ïîìåñòèòü â îòäåëüíóþ åìêîñòü è åæåäíåâíî íàíîñèòü íà îáëàñòü ðàñòÿæåê. Êðåìîâàÿ ñìåñü ñ ìóìèå ïîìîãàåò óëó÷øèòü òîíóñ êîæè ãðóäè, è ñî âðåìåíåì ðàñòÿæêè áóäóò ñòàíîâèòüñÿ ìåíåå çàìåòíûìè.
Ìàñëÿíûé ìàññàæ
Ìàññèðîâàòü îáëàñòü ãðóäè íàäî î÷åíü îñòîðîæíî, èíà÷å åñòü ðèñê óñóãóáèòü ïðîáëåìó ðàñòÿæåê. Äëÿ ìàññàæà ïîäîéäóò æèäêèé òîêîôåðîë (âèòàìèí Å), æèðíûå, ýôèðíûå èëè òâåðäûå ìàñëà. Æèðíûå – îëèâêîâîå, ìèíäàëüíîå, ïåðñèêîâîå, àáðèêîñîâîå, ìàñëî âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê. Ýôèðíûå – ìàñëî ðîçìàðèíà, ëèìîíà, íåðîëè, ìàíäàðèíà, àïåëüñèíà. Òâåðäûå ìàñëà èëè áàòòåðû – ìàñëî êàêàî, êàðèòå (øè). Áóäüòå îñòîðîæíû ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè – èõ íåëüçÿ íàíîñèòü íà êîæó ãðóäè, ìîæíî ïîëó÷èòü îæîã. Ðàçâåäèòå èõ â æèðíîì ìàñëå èëè äîáàâüòå â êðåì-îñíîâó.
Ìàñëà ìîæíî ñîåäèíÿòü äðóã ñ äðóãîì è àêêóðàòíî âòèðàòü â îáëàñòü ñ ðàñòÿæêàìè, ïðèäåðæèâàÿ ãðóäü ðóêîé. Ìàñëî ìîæíî îñòàâèòü íà ãðóäè íà íî÷ü, çàôèêñèðîâàâ åãî êîìïðåññîì.
Ïèëèíã
Äîìàøíèé ïèëèíã ëåãêî âûïîëíÿòü, è â îòëè÷èå îò ñõîæèõ ïðîöåäóð â êîñìåòè÷åñêèõ êàáèíåòàõ, îí ìåíåå òðàâìàòè÷åí äëÿ òîíêîé êîæè ãðóäè. Íî è èì íå ñòîèò çëîóïîòðåáëÿòü è ïðèáåãàòü ê ïèëèíãó íå ÷àùå ðàçà â íåäåëþ.
 êà÷åñòâå àáðàçèâíîé îñíîâû ìîæíî âçÿòü ìîëîòûé êîôå, ê êîòîðîìó äîáàâëÿåòñÿ æèðíîå ìàñëî èëè ïèòàòåëüíûé êðåì. Âûïîëíÿéòå îòøåëóøèâàíèÿ êðóãîâûìè ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè, ñîñðåäîòî÷èâàÿñü íà îáëàñòè ðàñòÿæåê. Çàòåì ñìåñü ñìûòü òåïëîé âîäîé, à êîæó íàìàçàòü ïèòàòåëüíûì êðåìîì. Ñ ïîìîùüþ ïèëèíãà óäàëÿþòñÿ îìåðòâåâøèå êëåòêè, ýïèäåðìèñ îáíîâëÿåòñÿ, îáëàñòü ñòðèé íà÷èíàåò çàïîëíÿòüñÿ.
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà è êîñìåòèêà Ïîëåçíûå ñîâåòû Æåíñêèå ñåêðåòû Ïîëåçíîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |