"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда у нас захватывает дух!" Джорж Карлин
8 способов быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов! |
Привет! Сегодня полезные советы от Алексея Лукьянова как быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов! Также мы узнаем как избавиться от бессонницы.
И если Вы хронически не высыпаетесь,то Ваш организм быстрее стареет. Так что смотрите это видео, чтобы настроить свой сон на максимальный отдых и восстановление!
Приятного просмотра и крепкого Вам здоровья:)
|
Мини-юбка с норвежскими звездами. Вязание спицами. |
Размер: 36/38 (Р1)
Вам потребуется: 250 г серой и 100 г белой пряжи Lana Grossa Cool Wool big (100% мериносовой шерсти, 120 м/50 г), круговые спицы № 4; эластичная тесьма шириной 4 см.
Узоры и вязки:
Метки: Мини-юбка с норвежскими звездами. Вязание спицами. |
Лоскутное покрывало *Голубая лагуна*. |
Метки: Лоскутное покрывало *Голубая лагуна* своими руками пэчворк |
Бутылка в стиле Western |
Автор МК Елена Учаева
Нам понадобится:
1. Бутылка;
2. Аэрозольная краска (можно белую, можно темную, она будет играть роль грунта на стеклянной поверхности);
3. Спирт, растворитель или жидкость для снятия лака, в общем – любой обезжириватель;
4. Шпатлевка по дереву или текстурная паста;
Метки: Бутылка в стиле Western своими руками |
Баядерка бирюзового цвета своими руками. Вязание крючком. |
Размер: 42-44
Вам потребуется: 350 г пряжи «Pelican» Vita cotton бирюзового цвета (100% хлопка, 330 м/50 г), крючок № 2.
Полотно этого жакета с глубоким декольте и застежкой на груди состоит из мотивов, которые соединяются в процессе вязания. Сторона квадратного мотива равна примерно 10 см. Все зависит от выбранной вами пряжи и плотности вязания. Поэтому желательно сделать образец.
Элегантный жакет бирюзового цвета из мотивов - из "Журнала мод № 587 2015".
|
Птица вязаная спицами - описание вязания |
Вот такая невероятная прелесть попалась мне на глаза. Птица вязаная спицами, описание вязания которой я сегодня предлагаю узнать и вам, - это что-то невероятное! Почти как живая! Она может быть и просто домашним талисманчиком-украшением, и елочной игрушкой... В общем, украсит любой дом в любое время. А уж деткам наверняка придется по душе!
Метки: Птица вязаная спицами - описание вязания |
Невероятная роспись камня от Sehnaz Bac! |
Метки: Невероятная роспись камня от Sehnaz Bac! |
Творожные конвертики с яблочной начинкой. |
Ещё один замечательный вариант выпечки на творожном тесте. Сегодня предлагаю Вам испечь эти вкусные конвертики с яблочной начинкой. Посмотрите на способ их лепки. Вкусно! А как аппетитно выглядят! Знакомьтесь с рецептом и пока у нас пора яблочного сезона радуем таким десертом своих домочадцев.
Метки: Творожные конвертики с яблочной начинкой. |
Вазочки из веревки с обвязкой крючком |
Понравилась мне идея создания вазочек из веревки с обвязкой крючком. Здесь только идеи, описание, к сожалению, платное на ravelry.com. Да здесь и нет ничего сложного - нужно взять веревку и обвязать ее крючком, формируя вазочку или корзинку. А для ажурной верхушки связать отдельно цветочек и обвязать его сеточкой из цепочек с воздушными петлями
Метки: Вазочки из веревки с обвязкой крючком |
Декор футболки своими руками. Просто и быстро! |
Привет! Интересный вариант для декора скучной футболки или кофты. Понадобится кружево (нетканная кружевная одноразовая салфетка под тортик), используем ее как трафарет, для нанесения кружевного узора в виде воротничка.
Главное — наметить рисунок, даже если он нечетко пропечатается, его потом легко поправить маркером для ткани.
Желаю Вам удачи, вдохновения и радостного творчества:)
Метки: Декор футболки своими руками. Просто и быстро! |
♥ღ♥Копилка полезных советов♥ღ♥ |
На кухне никак нельзя обойтись без маленьких кулинарных хитростей. Ведь порою мелочная работа отнимает слишком много сил и времени. А ненароком испорченное блюдо может на целый день выбить из колеи и окончательно испортить настроение.
Я хочу поделиться с тобой 12 простыми советами, которые придутся на кухне как нельзя кстати.
|
Борщевая заправка на зиму |
из инета
Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!
Ингредиенты:
Метки: Борщевая заправка на зиму |
Изумительная аджика из слив |
Аджика из слив
Аджика из слив получается необычная, очень интересная на вкус, ароматная. Может быть это даже соус. С мясом - просто сказка.
Метки: Изумительная аджика из слив |
Техника филейного вязания + 26 мотивов филе |
Метки: Техника филейного вязания + 26 мотивов филе |
Рецепты самого вкусного теста. |
Метки: Рецепты самого вкусного теста. |
Всё о YOUTUBE. От А до Я... |
Метки: Всё о YOUTUBE. От А до Я... |
Шляпки, сумочки и туфельки. Схемы вышивки крестом |
Метки: Шляпки сумочки и туфельки. Схемы вышивки крестом |
Потрясающие джинсовые переделки своими руками!!! Одежда, сумки, украшения и др. |
|
В главной роли - мешковина. Продолжение |
Оказывается мешковина великолепно смотрится в складках и воланах, прекрасно сочетается с тонким кружевом, нежнейшим тюлем и глянцевым атласом, различными бусинами и пайетками.
Не верится? Убедитесь сами.
Метки: В главной роли - мешковина. Продолжение |
Простой и модный бежевый пуловер от французских дизайнеров 2015. Вязание спицами. |
Привет! Предлагаю Вам красивый пуловер на каждый день. Связан этот бежевый пуловер простой платочной вязкой, от французских дизайнеров - из журнала "Вязание ваше хобби Спецвыпуск № 4 2015".
Размеры (европейские): S/M/L/XL/XXL
Обхват груди: 82-89/90-97/98-105/106-115/116-125
Обхват талии: 59-66/67-74/75-82/83-94/95-108
Обхват бедер: 88-95/96-103/104-111/112-121/122-131
Вам потребуется: 450/500/550/600/600 г бежевой пряжи Bergere de France Sonora (50% хлопка, 50% акрила, 115 м/50 г); спицы № 5 и № 6.
Техника вязания: резинка 1х1, платочная вязка.
|
