Всем известно, что загорелая кожа выглядит более эффектно и привлекательно. Принято считать, что загар скрывает некоторые недостатки кожи, придает девушке больше уверенности в неотразимости своей внешности. Что ни сделаешь ради красоты? Многие из нас готовы тратить деньги за загар, когда возникает много противоречий о пользе солярия. Так ли вреден солярий? Как получить ровный и красивый загар в солярии?

Солярии - это машины, вырабатывающие излучение, практически идентичное солнечному, под воздействием которого в коже начинают вырабатываться меланоциты и тем самым достигается ее желаемый оттенок. Солярии существуют нескольких типов: домашние и профессиональные.

Чем опасен солярий

Всемирная Организация Здравоохранения предупреждает, что посещение солярия вредно для нашей кожи. В салонах красоты и косметологических клиниках об этом не расскажут. Но красота требует жертв.

Так чем же все таки опасен для нашей кожи солярий? Оказывается, что солярий особенно опасен для людей, имеющих любые узелковые, даже доброкачественные образования, которые могут перерождаться под интенсивным воздействием тепла. Поэтому желательно перед походом в салон проконсультироваться у маммолога и гинеколога.

Перед посещением солярия, хорошо бы проконсультироваться с врачами. Категорически противопоказано загорать людям, принимающим транквилизаторы и трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, а также антибиотики. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Кроме того, солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как он может спровоцировать перерождение родинки в злокачественную меланому - раковую опухоль, образующуюся во многих случаях на месте коричневого невуса (родинки) и состоящую из меланоцитов.

Польза от солярия

Естественно, самая основная польза от солярия – это красивый и ровный загар круглый год, что придает девушкам больше привлекательности и уверенности.

Так же, многим людям страдающим всяческими кожными заболеваниями, солярий помогает с ними справиться. Конечно же, солярий – не единственный помощник при лечении кожных заболеваний, но вносит свою долю. Солярий высушивает кожу, и если на ней есть какие-либо болячки, то и их он высушивает. На месте отпавших болячек появляется нежная новая кожа, впоследствии, которая тоже загорит и будет ровным загар.
Солярий помогает камуфлировать светлые пятна на коже, а так же способствует в борьбе с угревой сыпью.

Как правильно ходить в солярий

1. Если ты долго не была в солярии или пришла впервые, начинай с малого количества минут. Допустим, возьми для первого раза 5 минут солнечной ванны. Иначе, ты обгоришь. Выбери оптимальную для себя мощность солярия. Обычно в салонах есть несколько видов солярия: вертикальный и горизонтальный. В вертикальном загорают стоя, в горизонтальном – лежа. Так же кабинки различаются по мощности. Есть сильные солярии, в которых достаточно провести 5 минут и ты уже шоколадка. А есть слабые по мощности кабинки, куда можно смело идти для первого раза. Если ты уверена, что на твою кожу загар ложится не сразу, то можно выбрать и посильнее. Но лучше всего обезопаситься и начать со слабого солярия, обгорать нам не к чему. В каждом салоне красоты есть специалист, который поможет тебе определиться с количеством минут загара, мощностью солярия, необходимыми кремами. При возможности воспользуйся его советами.

2. Пользуйся кремами, особенно для лица. По статистике, у людей, посещающих солярий, лицо обгорает быстрее всего. С каждым разом постепенно увеличивай количество минут. После 5 минут, переходи на 7 и т.д. Брать больше 10-11 минут не рекомендуется, но это зависит от типа твоей кожи.

3. Всегда закрывай грудь. В солярии продаются специальные наклейки на грудь, либо можно использовать купальник.

4. Снимай цепочки и кольца. Иначе останутся белые следы, особенно на шее.

5. При желании можно воспользоваться шапочкой и специальными солнцезащитными очками для солярия. Но если ты не захотела тратить лишние деньги на очки, можно и без них, но не забудь закрыть глаза и не открывать их до конца сеанса загара.

6. Перед загаром сними косметику с лица, иначе лицо не загорит.

http://micrusha.ru

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Теплый салат из картофеля и грибов

Хочу поделиться с Вами вкусными блюдом из грибов и картофеля. Вроде бы все как всегда картофель и грибы, лук, чеснок, зелень . А вот нет! В этом салате есть даже не одна, а несколько изюминок, которые делают его настоящим кулинарным шедевром. Веди и чеснок не просто чеснок, и картофель не просто картофель. А аромат грибов -последний штрих к совершенству. Итак, что нам для этого блюда необходимо:

2 большие головки чеснока

1 стакан красного вина

2 ст.ложки сахара

4 небольшие молодые картофелины

200 грамм свежих белых грибов ( можно любые другие)

1-2 большие луковицы

1 пучок укропа

1 пучок петрушки

1 пучок кинзы

0.5 стакана растительного масла, соль , перец

1. Картофель тщательно вымыть щеткой и отварить в мундире до готовности, минут 20. Дать немного остыть и нарезать крупными дольками

2. Всю зелень вымыть, обсушить и измельчить блендере вместе с растительным маслом. Посолить, поперчить и перемешать с теплым картофелем. Отставить.

3. У головок чеснока чуть подрезать нижнюю часть. Поместить чеснок в форму для запекания , влить вино, смешать с сахаром , и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

4. Грибы очистить, крупно нарезать. Лук очистить и нарезать полукольцами. Обжарить лук и грибы в 1 ст.л растительного масла, 10 минут. Выложить на отваренный и порезанный картофель. Чеснок разобрать на зубчики , очистить, добавить к картофелю и подать горячим к столу.

http://4vkusa.ru/

"Решила и я показать свои работы. Бисером увлеклась не очень давно, но как же это занятие затягивает..

Во время беременности женская грудь значительно увеличивается в размерах – так организм готовится к кормлению ребенка. Часто наливание груди происходит слишком быстро, и кожа не успевает адаптироваться к нему. Возникают растяжки – белые линии, которые «опутывают» молочную железу.

Другая причина образования растяжек, или стрий, на груди – резкий набор веса. Но какова бы ни была первопричина, растяжки на груди доставляют женщинам массу беспокойств, развивают комплексы, снижают самооценку. И все женщины ищут магическое средство, которое позволило бы раз и навсегда избавиться от этих неэстетичных белых линий, которые становятся особенно заметными при загаре.

Как устранить стрии

Если вы стали одной из обладательниц некрасивых растяжек на груди, запомните, что методы их устранения должны быть как можно более бережными. Кожа на груди очень нежная, тонкая легко поддается растяжению. Методы, которые вы выберете, должны сочетать эффективность, натуральность, аккуратное воздействие без травмирования.

Средства, которые помогут сделать стрии на груди менее заметными

• Алоэ вера и витамин Е

Старайтесь поддерживать кожу на груди хорошо увлаженной и эластичной, не позволяя ей испытывать дефицит влаги. Смешайте кашицу алоэ вера с витамином Е и чайной ложкой оливкового масла. Эту смесь наносите на зону растяжек на десять минут ежедневно. Для большего эффекты можно оставить компресс на ночь, предварительно хорошо закрепив его.

• Масло карите  

Каждая женщина знает, как сложно ухаживать за ногтями. Сделать маникюр, чтоб ногти выглядели ухоженными, стараются многие дамы, а вот от покрытия лаком ногтей иногда приходится отказываться. Не выдерживает лак ежедневную нагрузку на женские руки.

Стирка, готовка, уборка делают свое дело - лак трескается, облазит, и ногти выглядят неопрятно. Но косметология не стоит на месте. Она постоянно развивается, появляются новые технологии и более совершенные косметические средства.

Так появился шеллак (Shellac) - новое покрытие для ногтей, гибрид между лаком и гелем.

Шеллак для ногтей соединил в себе свойства геля для наращивания и укрепления ногтей и лучшие свойства лака: простоту наложения, палитру цветов и блеск. На сегодняшний день, моделирующие свойства и свойства наращивания ногтей Шеллака подтверждены как результатами тестирования, так и научными исследованиями. Ногти, покрытые Шеллаком выглядят эффектно и красиво. Шеллак, в отличие от моделирования не утяжеляет ногти, они визуально так же легки, как после покрытия обычным лаком.

Шеллак очень стойкий, на нем не появляются царапины, он не отслаивается, не скатывается и не теряет первоначальный блеск. Он идеален для маникюра или педикюра за счет своей стойкости, он держится на ногтях не менее двух недель.

Женщины, которые не могут бросить курить, должны особенно ухаживать за кожей лица.

Большинство курящих скорее смирятся с новой морщинки на лице, чем смогут бросить курить. К сожалению, избавиться от вредной привычки не так просто. А страдает прежде кожа! Результат на лице: мимические морщины и глубокие складки появляются раньше, часто возникают воспаления, прыщики, угри, сосудистая сеточка (купероз) и другие «красоты» курения.

- Женщины-курильщицы должны более тщательно следить и ухаживать за кожей, чем те женщины, которые не курят, — рассказывают косметологи. - Кожа у курильщиков очень быстро стареет, становится тонкой, теряет упругость и эластичность. Поэтому на ней в четыре раза быстрее появляются морщины, сравнительно с кожей женщин, которые не курят.

Также косметологи подсчитали, что глубина морщинок у курящих в пять раз больше, чем у женщин того же возраста, которые не курят, при одинаковых условиях ухода за кожей лица.

Уход за кожей для курящих

1. Питание вместо увлажнения

Всем женщинам-курильщикам в возрасте после 21-25 лет рекомендуют переходить из увлажняющих (так называемой молодежной серии) на питательные косметические средства, направленные на защиту от морщин и предотвращения старения.

Эксперты рекомендуют чередовать питательные защитные средства с успокаивающими кремами.

2. Регулярное правильное очищение

Для курящих умывание холодной водой — табу! Ведь кожа курящего, очень чувствительна. В арсенале очищающих средств: мягкое молочко, тоник для чувствительной кожи, гели для умывания с противовоспалительным эффектом и т.п. Главное правило: очистка должна быть деликатным и обязательно регулярным — утром и вечером.

• Платок – отличный аксессуар для того, кто стремится придать особый колорит своему наряду, который в противном случае смотрится слишком просто и скучно. Сейчас можно купить платки всевозможных цветов, стилей и размеров, так что вам легко будет найти тот, который придется вам по душе. К тому же это недорогой способ обновить свой наряд и придать ему свежести. Надевая платок по-разному, вы даже можете заставить один и тот же платок выглядеть совершено по-разному, интересно и ново.

Вокруг шеи

Классический способ ношения платка, завязав его вокруг шеи, может быть прекрасной заменой колье. Это смотрится нежно и элегантно и лучше всего использовать для этого широкий, легкий платок, сочетающийся с вашим нарядом. Если платок украшен узорами, его лучше всего надевать с простыми вещами, а если у вас стильная рубашка, используйте простой платок, который выделит цвет вашей рубашки. Завязывать платок вокруг шеи считается модным у старшего поколения людей. И хотя пожилой женщине это поможет выглядеть более стильно, то молодой женщине этот стиль может придать вид старшей дамы с устаревшими взглядами. Так что если вам нет еще сорока лет, то лучше попробуйте другой стиль ношения платка.

На голове

Это один из самых последних и стильных способов щеголять платком. Вы могли заметить, что этот стиль используют в рекламе одежды, а также на моделях из модных журналов. Самый распространенный способ завязать платок на голове – сначала нужно сложить его пополам и сделать из него треугольник. Затем возьмите середину прямой стороны треугольника и приложите к голове, чтобы платок доходил до середины лба. Крепко свяжите углы платка позади головы. Этот стиль смотрится мило, если ваши волосы будут спадать с плеч из-под платка, это отличный способ не давать волосам лезть в лицо в жаркий день. Такой стиль прекрасно подходит для пляжа или других летних увеселительных поездок и лучше всего смотрится на молодых женщинах и подростках.

Давайте приготовим итальянский десерт «Dolce torino». Хотя, «приготовим», наверное, громко сказано. Блюдо изготавливается до неприличного просто.

Первым делом приобретаем в магазине «джентльменский набор»: ликер, печенье и шоколад. А потом быстренько, пока не сдали нервы, размачиваем печенье в ликере и заливаем растопленным шоколадом. Теперь самое сложное. Ставим в холодильник и ждем. Все. Обалденно вкусный торт готов. Buon appetito, как говорят на родине десерта.

Если кто заинтересовался, сообщаю подробности.