Рецепт этот, можно сказать, придумала я сама. Угостилась такой рыбкой в местном венгерском ресторане и была удивлена богатым вкусом. Рыба + грибы + сливки + много укропа — получилось очень, ну просто очень-очень  вкусно. Рекомендую всем.

Два дня меня домашние доставали оладушками: «Нажарь, нажарь...» А мне в такую жару совсем было не охота стоять возле плиты, да и маслице растительное заканчивалось, а купить все забывалось. Вот я и решила сделать один большой оладушек. Все как всегда для оладий:

 кефир - 1л

В кефир добавила соль, сахар, яйца и хорошо венчиком взбила, добавила соду, перемешала, и добавляю муку, приготовила тесто необходимой густоты ( что бы она хорошо сползало с ложки, но не растекалось). А теперь не так как всегда — взяла форму выстелила пергаментом, немного его смазала маслом и вылила туда тесто. Сверху присыпала изюмом и совершенно хаотично выложила тонкие кусочки яблока (одно сиротинушкой лежало в холодильнике). Отправила в духовку при 180 градусах. У меня пеклось 1ч, а вы смотрите на свою духовку. Вот такой оладушек получился!

• яйцо — 2 шт

• сахар — 1-4 ст.л. (насколько сладко любите)

• соль — на кончике ножа

• сода — 1 ч.л. С горкой

• мука — сколько заберет тесто

•  

 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

http://4vkusa.ru//

Контрастный душ любят далеко не все люди. Так как на первых порах он вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Тем не менее, благодаря такому душу, Вы всегда сможете хорошо взбодрить свой организм, очистить и освежить свою кожу, а так же улучшить кровоснабжение. Кроме того, контрастный душ укрепляет Ваш иммунитет, поэтому Вы будете гораздо меньше болеть. В общем, что бы больше о нем узнать причин хватает, поэтому давайте к этому и перейдем.

Но вначале нужно поподробнее узнать, что нам дает контрастный душ.

Бодрость и иммунитет далеко не все. Чередование теплой и холодной воды тренирует Ваши связки и сосуды. Это напоминает тренировку мышц во время физкультурных упражнений. Каждый раз, принимая контрастный душ, Вы очищаете свои кожные поры от грязи и улучшаете кровоснабжение. Последнее дело в свою очередь усиливает обмен веществ в Вашем организме, что косвенно помогает убирать лишний вес.

И это все благодаря контрастному душу. Неплохо, верно?

Но почему он не всем нравится? В основном это из-за непривычки. Тем более в холодное время года приучать себя не просто, поэтому лучше этим заняться летом.

Как бы там ни было, неприятные ощущения сопровождают Вас только в начале. Поэтому заставьте себя первые 5 раз принять контрастный душ, а потом все будет в порядке.

Выглядит сам процесс примерно следующим образом.

- Вы встаете под душ. 
- Делаете воду приятно горячей и стоите под горячим душем 10-15 секунд, 
- Затем пускаете холодную воду и стоите под холодный душ в течение 10-15 секунд. 
Так повторить три раза.

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Рисунки на ногтях одним кажутся моветоном, для других – это неотъемлемая часть ежедневного маникюра, который совсем не обязательно производится с помощью тонкой кисти с нанесением цветочков по старинке. Рисунки на ногтях продолжают оставаться актуальными, и компании, выпускающие продукцию для декорирования ногтей, это понимают. Современные марки делают все для того, чтобы рисунки на ногтях наносились как можно проще и быстрее, а носить их было комфортно, легко сочетая с нарядами как повседневными, так и праздничными вариантами.

Рисунки нового времени

Говорят, что рисунки на ногтях уже не в моде, и в этом есть большая доля истины. Не в моде рисунки, которые скрупулезно наносятся тонкими кисточками, которые выводят веточки и цветы, делая поверхность ногтей рельефной. Несколько лет назад был возможен такой вид ногтевого дизайна, а также некоторые другие его виды. Тогда они считались модными и красивыми, но сегодня все изменилось. Рисунки продолжают украшать ногти, причем, самые разные, как графичные, так и цветочные мотивы. Но теперь сам рисунок становится плоским, ноготь остается гладким, что стало возможно благодаря нанесению лаков через трафарет, фигурное напыление с применением новейших технологий. При желании украсить свои ногти объемным элементов, женщины могут попросить мастера инкрустировать в платину стразы, кристаллы, которые дополнят рисунок или станут самостоятельной декоративной составляющей.

Анимализм и трещины

В индустрии моды и красоты одной из самых популярных является хищная тема. Она нашла себя и в нейл-дизайне, благодаря чему можно позволить себе украсить ногти стильным и узнаваемым узором под леопарда, тигра, зебру. Такие рисунки на ногтях станут элегантным и ярким дополнением наряда в той же тематике. А сделать такие ногти очень просто, потому что об этом позаботились соответствующие бренды.

Одна из главных тенденций в 2012 – лак с эффектом кракелюр. Благодаря ему можно как создать оригинальную видимость потрескавшегося лака, так и имитировать актуальный хищный маникюр. Одним из инициаторов леопардового рисунка на ногтях, который создается одним лишь лаком-кракелюр стал бренд Yves Saint Laurent,который выпустил коллекцию Les Fauves. Сделать такой рисунок совсем просто: на цветную базу, как в случае с леопардовым рисунком, наносится черный лак топ, который при высыхании образует трещины. Такие варианты можно создавать с разными цветами, лак-кракелюр наносится на любой обычный лак, который будет выступать из-под него. Для создания этих узоров не нужно обращаться в салон, а достаточно купить набор у оной из марок, выпускающих такие коллекции.

Полосы – просто и стильно

Зебра и в целом любая полоска – еще один модный тренд 2012 года. Полосатые ногти хороши тем, что их черно-бела структура, несмотря на свою выразительность, хорошо сочетается с комплектами разного стиля и цвета. Сделать такой рисунок на ногтях проще простого: можно воспользоваться готовыми наклейками, сделать его через трафарет, нанося полоски контрастного цвета на однотонную основу, или же нарисовать самостоятельно по традиции – кистью, проводя продольные, поперечные или диагональные полоски.

Полосатый рисунок, расходящиеся лучи, звездочки и маникюр с эффектом 3D стали настоящим прорывом в нейл-дизайне 2012 года. Многие марки выпустили лаки с магнитами, с помощью которых на ногте проявляется рисунок, соответствующий матрице. И снова для выполнения этого рисунка не потребуется никаких навыков и даже дополнительных усилий – только приобрести лак с магнитом.

Новый взгляд на френч

Второе рождение переживает незабвенный французский маникюр, который становится более ярким и разнообразным. С первого взгляда он почти не отличается от классического, с выделением белого кончика, но при ближайшем рассмотрении можно заметить, что он выделен не полукругом, а острым уголком. Такой маникюр выглядит свежо и принимает разные дополнительные элементы, стразы, полосы на белом фоне. Его легко выполнить при помощи специального трафарета или самостоятельно, приложив немного усилий. Еще одна похожая версия – это нанесение галочки или буквы V, угол которой лежит в основании ногтя. Этот рисунок простой, но выглядит ново, а делать его очень легко. лучше всего вооружиться двумя лаками контрастных цветов, а внутрь галочки поместить стразы или закрасить эту область лаком с блестками.

Наклейки вместо лака

Еще одна тенденция маникюра, которая постепенно вытесняет сами лаки для ногтей, делая ногти «одетыми» - это стикеры, наклейки для ногтей. Их выпускают многие марки-производители, и здесь спектр возможных рисунков ограничен лишь собственной фантазией. Самыми популярными рисунков на стикерах являются любой «хищный», имитация кожи рептилий, шахматный или полосатый рисунок в черно-белом исполнении, куриная лапка, изображения цветов, бабочек, кошачьи мотивы, а также рисунки с голографическим эффектом.

Любой рисунок, даже самый простой, в 2012 году будет смотреться более эффектно, если использованы сияющие металлические оттенки лака которые можно комбинировать с однотонными матовыми или глянцевыми. Нежные пастельные оттенки лаков в 2012 году, а также перламутровые переливы – не совсем то, что нужно. Тренд года – яркость, которая проявляется как в смелости рисунков, так и в их сочной и контрастной цветовой гамме.

http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43486809449/Ris...486809449&bpid=43486809449

Навязчивые мысли, просто так из головы не выкинешь, они как-будто по кругу ходят. Сегодня будет искать способы, как избавиться от навязчивых мыслей.

Я думаю, что с этим сталкиваются большинство людей, и иногда просто невыносимо думать об одном и том же, бесконечно.

 Мозг иногда просто зацикливается на чем-то, и переключиться не получается. Хорошо, если событие, о котором думается, позитивное, а вот если возникает какая-то не очень приятная мысль, то совеем не хорошо. Как от этого избавится?

 Есть несколько способов, их можно использовать на выбор, кому, что больше подходит. Еще, я хотела несколько слов добавить о возможном возникновении навязчивых мыслей. Мы так устроены, что нам нужны завершенные действия, а мысли, которые бесконечно крутятся  у нас  в голове не завершенные, не додуманные что ли. И не получается их додумать, потому что они все время соскальзывают и возвращаются на те же позиции, и какие-то новые, не возникают.

Нет ничего проще, чем порадовать своих близких цветочным подарком! И сегодня я хочу поделиться с Вами секретом создания цветочного букета для Ваших любимых мам, бабушек, сестер и подруг.

Marie K'rtonne

Блог