Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mages_Queen
×åì ìîæíî çàìåíèòü ÿéöà ïðè ïðèãîòîâëåíèè òåõ èëè èíûõ áëþä, åñëè èõ âäðóã íå îêàçàëîñü â õîëîäèëüíèêå:
ßéöà â òåñòå ñâÿçûâàþò âñå êîìïîíåíòû, ÿâëÿþòñÿ îòëè÷íûì ðàçðûõëèòåëåì, ïðèäàþò âûïå÷êå ïûøíîñòü, âëàæíîñòü, ðàññûï÷àòîñòü è âîçäóøíîñòü. Îäíàêî ñóùåñòâóþò ïðîäóêòû è èõ ñî÷åòàíèÿ, êîòîðûå ìîãóò çàìåíèòü ÿéöà, è ïðè ýòîì âêóñ, âíåøíèé âèä è êà÷åñòâî âûïå÷êè íèñêîëüêî íå ïîñòðàäàþò.
Èòàê, îäíî ÿéöî - ýòî
-
1 ñò. ë. êóêóðóçíîãî êðàõìàëà, êîòîðûé íóæíî ðàçìåøàòü äî îäíîðîäíîñòè â 2 ñò. ë. âîäû è ââåñòè â òåñòî. Ïî æåëàíèþ â ìàññó ìîæíî äîáàâèòü 1 ñò. ë. ñóõîãî ìîëîêà.
-
2 ñò. ë. êàðòîôåëüíîãî èëè êóêóðóçíîãî êðàõìàëà áåç äîáàâëåíèÿ æèäêîñòè.
-
2 ÷. ë. ðàçðûõëèòåëÿ è ñòîëüêî æå âîäû, â ìàññó ìîæíî äîáàâèòü 1 ñò. ë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
-
2 ñò. ë. ìîëîêà, 1/2 ñò. ë. ñîäû, 1/2 ñò. ë. ëèìîííîãî ñîêà (ìîæíî áåç ëèìîíà).
-
1 ñò. ë. ìîëîòîãî ñåìåíè ëüíà è 2 ñò. ë. ãîðÿ÷åé âîäû (ëåí çàìî÷èòü â âîäå äî ñîñòîÿíèÿ ãåëÿ).
-
1 ñò. ë. êàðòîôåëüíîãî êðàõìàëà, 1 ñò. ë. ñìåòàíû (èëè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà), 1 ñòîë. ëîæêà âîäû - èäåàëüíàÿ çàìåíà ÿéöà äëÿ ñûðíèêîâ. Ìàññó òùàòåëüíî âçáèòü è äîáàâèòü â òâîðîã.
-
Ñïåöèàëüíàÿ äîáàâêà Ener-G, çàìåíÿþùàÿ ÿéöà â âåãàíñêîé âûïå÷êå.  ñîñòàâ äîáàâêè âõîäÿò êàðòîôåëüíûé êðàõìàë, ðàçðûõëèòåëü è ìóêà òàïèîêè. Ïåðåä çàìåøèâàíèåì òåñòà ñëåäóåò ðàñòåðåòü 1 ÷. ë Ener-G ñ 2 ñò. ë. òåïëîé âîäû äî îáðàçîâàíèÿ ïåíû.
-
1/2 ðàçìÿòîãî áàíàíà, 3 ñò. ë. ïþðå èç ÿáëîê, ñëèâ, òûêâû, êàáà÷êîâ, àáðèêîñà.
-
2 ñò. ë îâñÿíûõ õëîïüåâ, ðàçìî÷åííûõ â âîäå.
-
3 ñò. ë. íóòîâîé ìóêè è ñòîëüêî æå âîäû.
-
1 ÷. ë. ñîåâîé ìóêè, ðàçâåäåííîé â 1 ñ. ë. âîäû.
-
3 ñò. ë. îðåõîâîãî ìàñëà.
-
3 ñò. ë. ìàéîíåçà.
-
1/4 ñòàêàíà òîôó.
Òîíêîñòè ïðè çàìåíå ÿèö äðóãèìè èíãðåäèåíòàìè
-
Äëÿ ñìàçûâàíèÿ ïîâåðõíîñòè êîíäèòåðñêèõ èçäåëèé ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìîëîêî âìåñòî ÿéöà - ïðè âûïå÷êå ïèðîæêîâ, ïå÷åíüÿ, êóëåáÿê è áóëî÷åê. Äëÿ ñìàçûâàíèÿ ñëàäêîé âûïå÷êè â ìîëîêî ìîæíî äîáàâèòü ñàõàð, à äëÿ ïîñòíûõ õëåáîáóëî÷íûõ èçäåëèé îáû÷íî äëÿ ýòîé öåëè èñïîëüçóåòñÿ ñëàäêèé ÷àé.
-
Ñîäà è ðàçðûõëèòåëü â ñî÷åòàíèè ñ óêñóñîì, âîäîé èëè ìàñëîì äàþò êîíäèòåðñêèì èçäåëèÿì ïûøíîñòü è îáúåì.
-
Åñëè â ñîñòàâ òåñòà óæå âõîäèò ñîäà, âìåñòî ÿèö ìîæíî âçÿòü áàíàí, ôðóêòîâîå ïþðå, ëüíÿíîå ñåìÿ, ãåðêóëåñ, êàðòîôåëüíûé èëè êóêóðóçíûé êðàõìàë.
-
Èñïîëüçîâàíèå êóêóðóçíîãî êðàõìàëà âìåñòî ÿéöà ïðè âûïå÷êå äåëàåò òåñòî ïëàñòè÷íûì è ãëàäêèì – èç íåãî óäîáíî äåëàòü ïå÷åíüå è ëåïèòü ïèðîæêè.
Äàííûå ñîâåòû ïîäõîäÿò òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè íóæíî çàìåíèòü íå áîëåå äâóõ ÿèö, ïîýòîìó ïðèäåòñÿ ïîäáèðàòü ïîäõîäÿùèå ðåöåïòû. Áåç ÿèö âðÿä ëè óäàñòñÿ èñïå÷ü áåëêîâûé ïèðîã èëè ïîëó÷èòü íåæíûé áèñêâèò äëÿ ðóëåòà, êîòîðûé â îðèãèíàëå äåëàåòñÿ èç âîñüìè ÿèö. À âîò áëèíû, îëàäüè, ñûðíèêè, ïå÷åíüå, êåêñû è ïðîñòûå áèñêâèòû ïîëó÷àþòñÿ äîñòàòî÷íî ïëîòíûìè è ïðèÿòíûìè íà âêóñ. Íåäîñòàòêàìè ÿéöåçàìåíèòåëåé ÿâëÿþòñÿ îãðàíè÷åííûå âîçìîæíîñòè â âûáîðå ðåöåïòîâ, à ãëàâíûå ïðåèìóùåñòâà çàìåíû ÿèö äðóãèìè ïðîäóêòàìè – íîâûå îðåõîâî-ôðóêòîâûå îòòåíêè âêóñà, óìåíüøåíèå óðîâíÿ õîëåñòåðèíà è êàëîðèéíîñòè. Ñàìîå ãëàâíîå – êà÷åñòâî ïîäîáíûõ áëþä íå óõóäøàåòñÿ, à âûïå÷êà ðàäóåò ñâîåé ðàññûï÷àòîñòüþ è âîçäóøíîñòüþ!
Ïðè ïðèãîòîâëåíèè êóëèíàðíîãî èçäåëèÿ ÿéöî ìîæíî çàìåíèòü:
1 ÿéöî = 2 ñò. ë. ìîëîêà + 1/2 ñò.ë. ëèìîííîãî ñîêà + 1/2 ñò.ë. ñîäû.
1 ÿéöî = 2 ñò. ë. ìîëîêà + 1/4 ÷.ë. ïåêàðñêîãî ïîðîøêà.
1 ÿéöî = 2 ñò. ë. âîäû + 1 ñò ë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà + 2 ÷ ë ïåêàðñêîãî ïîðîøêà.
1 ÿéöî = 2 ñò ë âîäû + 2 ÷ ë ïåêàðñêîãî ïîðîøêà.
1 ÿéöî = 2 ñò ë êóêóðóçíîãî èëè êàðòîôåëüíîãî êðàõìàëà.
1 ÿéöî = 1 ñò ë ñóõîãî ìîëîêà + 1 ñò ë êóêóðóçíîãî êðàõìàëà + 2 ñò ë âîäû.
Ïðè ïðèãîòîâëåíèè ñëàäêîé âûïå÷êè çàìåíà òàêàÿ:
1 ÿéöî = 1 ñò.ë. êóêóðóçíîãî êðàõìàëà + 2 ñò.ë. âîäû
1 ÿéöî = 1 áàíàí, ðàçìÿòûé â ïþðå
1 ÿéöî = 2-3 ëîæêè ñîåâîé ìóêè âçáèòü âåí÷èêîâ ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû (äîëæíà ïîëó÷èòüñÿ ïåíêà) è âëèòü â òåñòî.
Ñìîòðèòå òàêæå: