В тему (спасибо,
aauumm):
Как я лечилась от ревности:о)))
"Я сильно болела...С высокой температурой,приступами и припадками:-))
Помогла очень медитация - открытие сердечного центра.
Сначала дышишь в сердце,представляешь там прекрасный цветок.Он благоухает и распускается.Ты видишь каждое движение лепестков..Они нежные и трепетные..:)
Твое сердце благоухает:)
Теперь посылаешь этот ароматный цветок человеку,к которому испытываешь неприятные чувства...Видишь как цветок нежно касается сердца этого человека...И человек становится спокойным и радостным..:)..
Еще помогало представлять, что я - это она(соперница).. Она - это я...
Сначала трудно.. Потому что идет неприятие.. С первого раза может не получиться...
Но я продолжала...
Ведь действительно она - это другая я..В это не просто поверить надо,а осознать что это так есть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО!:)
И вот однажды пришло облегчение:)...Я чувствовала её как саму себя:)..Я реально любила её...
----------
...Ведь я люблю их обоих...И мне от этого больше не было плохо:)
Еще я старалась в сопернице разглядеть что-то положительное,интересное...Я как бы со стороны любовалась ею...Приходило уважение..:)"