КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ. СОВЕТЫ ВРАЧА |
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ЗДЕСЬ.
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 12 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома
Часть 13 - Эффективная омолаживающая смесь
Часть 14 - Как правильно пить воду. Советы врача
|
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ В ЛЮБЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ |
У нас, женщин, есть периоды, когда народные рецепты будут как никогда кстати. Что нужно знать женщинам в любые возрастные периоды, какие простые рецепты помогут оставаться здоровой и счастливой?

|
ДЕНЕЖНЫЕ ПРАВИЛА ПО РОКФЕЛЛЕРУ |
1. Экономь деньги. Ищи, где можно купить продукцию дешевле или оптом. Составляй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.
2. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес.
Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас!
3. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий.
4. Создай источник пассивного дохода и живи себе в своё удовольствие!
5. Общайся! Деньги приходят к тебе через других людей. Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.
6. Изучай биографии и мысли богатых людей мира.
7. Мечты - это главное в твоей Жизни! Важно мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.
8. Помогай людям! Не за деньги, от чистого сердца!
|
ФЛЬМ " ГЕРОИЧЕСКАЯ СИМФОНИЯ " |
Фильм «Героическая симфония», который был снят компанией Би-Би-Си, раскрывает подробности из жизни немецкого классика Людвига ванн Бетховена, автора множества музыкальных произведений, пианиста и представителя «Венской классической школы».
|
ВОСТОЧНЫЕ МОТИВЫ |
|
ОМАР ХАЙЯМ. РУБАИ |



|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ . |
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ МЫЩЦ РУК |
Подборка простых упражнений для тренировки всех мышц рук.


|
АНДРЕ МОРУА ( ИЗ ПИСЕМ К ДОЧЕРИ ) |

На своем пути, малыш, ты встретишь три категории людей: тех, кто поменяет твою жизнь, тех, кто попытается ее сломать и тех, кто просто станут твоей жизнью...
Андре Моруа (из писем к дочери)
|
ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ |

1. Свежую капусту порубить, отжать сок. Пить по 1-1,5 ст. 3-4 раза в день за 40-50 мин. до еды. Курс лечения 30 дн.
2. Сырой картофель моют, не очищая от кожуры. Пропускают через мясорубку дважды. Выжимают сок. Принимают по 1/2 - 1/3 стакана перед едой утром и вечером. Курс - 2-3 нед/
3. Сок лука репчатого с водой пить за полчаса до еды.
4. 2 раза в день натощак, минут за 20 до еды, съедать по кусочку листа алоэ. Курс лечения 3 мес.
5. Полстакана измельченных в мясорубке листьев алоэ смешать с 1 ст. сах. песка (или 3/4 стакана меда), настаивать в темном месте 3 дня. После этого добавить к смеси 1 стакан красного вина и настаивать еще сутки в темнои месте. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой в течение 1-2 мес.
6.Облепиховое масло принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой в течение 3-4 нед. На кислотность желудочного сока не влияет.
7. 0,5 кг меда, 0,5 кг сливочного масла и 200 г измельченных в порошок перегородок грецкого ореха смешать. Принимать натощак.

|