Как правильно пить воду. Советы врача

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

 

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

 

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ЗДЕСЬ.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 12 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома
Часть 13 - Эффективная омолаживающая смесь
Часть 14 - Как правильно пить воду. Советы врача

Что нужно знать женщинам в любые возрастные периоды

У нас, женщин, есть периоды, когда народные рецепты будут как никогда кстати.  Что нужно знать женщинам в любые возрастные периоды, какие простые рецепты помогут оставаться здоровой и счастливой?

Читать далее...

Денежные правила по Рокфеллеру

1. Экономь деньги. Ищи, где можно купить продукцию дешевле или оптом. Составляй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.

2. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес.
Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас!

3. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий.

4. Создай источник пассивного дохода и живи себе в своё удовольствие!

5. Общайся! Деньги приходят к тебе через других людей. Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.

6. Изучай биографии и мысли богатых людей мира.

7. Мечты - это главное в твоей Жизни! Важно мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.

8. Помогай людям! Не за деньги, от чистого сердца!

Фильм «Героическая симфония» (Eroica)

Фильм «Героическая симфония», который был снят компанией Би-Би-Си, раскрывает подробности из жизни немецкого классика Людвига ванн Бетховена, автора множества музыкальных произведений, пианиста и представителя «Венской классической школы».
Страна: Великобритания (BBC)
Жанр: драма, история, биография, музыкальный
Год выпуска: 2003
Режиссер: Саймон Селлан Джонс
В ролях: Иэн Харт, Питер Хэнсон, Джек Девенпорт, Лео Билл, Тревор Купер, Сара Форд, Фенелла Вулгар, Виктория Шале, Селина Лайзеганг, Джейкоб Энгелберг, Джонатан Эрис, Иэн Томпсон, Тим Пиготт-Смит, Роберт Гленистер, Джозеф Морган
Описание:
9 июня 1804 в Вене Людвиг Ван Бетховен и его ученик Рис собирают маленькую группу музыкантов, чтобы устроить генеральную репетицию его Третьей симфонии, «Bonaparte», для его патрона, князя Лобковица, и его гостей, включая придирчивого графа Дитрихштайна. Название симфонии вызывает споры среди музыкантов и зрителей о том, является ли Бонапарт тираном, или же, как считает Бетховен, освободителем. И вот оркестр начинает исполнять симфонию... Граф Дитрихштайн после исполнения первой части подвергает музыку Бетховена разгромной критике, но что скажет пришедший к исполнению финала симфонии великий Гайдн?.. И какой сюрприз преподнесет Бетховену герой его симфонии, Бонапарт? Почему симфония сменила имя, став Героической?..





Фильм является одним из лучших музыкальных фильмов в истории кино и его по праву можно считать жемчужиной в коллекции драм, поставленных кинокомпанией Би-Би-Си. Безошибочен выбор произведения, и сам стиль его подачи. Создатели фильма тщательно подошли к костюмам, к освещению, сценам…
Не случаен и выбор оркестра. Симфонию исполняет "Революционно-романтический оркестр" , специализирующийся на музыке периода романтики.

Фильм особенно будет интересен ценителям произведений Бетховена, поскольку музыка немецкого классика звучит на протяжении всего сюжета.

ВОСТОЧНЫЕ МОТИВЫ...

******* Если на губах Твоих скользнет улыбка, Как в струе прозрачной тень форели, Если из очей Твоих прекрасных Солнца лучик выскользнет лукаво И пробившись сквозь пургу и слякоть Поцелуем на уста мне ляжет И останется, как символ страсти И Любви, и Верности, и Счастья – Я готов рассыпаться на звезды Во Вселенной, и в ладони к Милой Опускаться в ночь любви и страсти. И украсить лоб Ее высокий Жемчугом рассыпчатым и звонким. ******* Закрой глаза, Я прикоснусь к твоим ресницам Тихим ветра дуновеньем. Уйдет гроза. Взовьются трелью птицы, И жизнь покажется мгновеньем. Ведь не назад, Вперед бегут чистейших вод криницы. Пусть радостно Тебе живется, Думается, спится. Вячеслав Макуть (из ранней любовной лирики) *******

Омар Хайям. Рубаи

Гимнастика для шеи

Упражнения для тренировки всех мышц рук

Подборка простых упражнений для тренировки всех мышц рук.

Читать далее...

Андре Моруа (из писем к дочери)

На своем пути, малыш, ты встретишь три категории людей: тех, кто поменяет твою жизнь, тех, кто попытается ее сломать и тех, кто просто станут твоей жизнью...
Андре Моруа (из писем к дочери)

 

Лечение язвы желудка народными средствами

 

1. Свежую капусту порубить, отжать сок. Пить по 1-1,5 ст. 3-4 раза в день за 40-50 мин. до еды. Курс лечения 30 дн.

2. Сырой картофель моют, не очищая от кожуры. Пропускают через мясорубку дважды. Выжимают сок. Принимают по 1/2 - 1/3 стакана перед едой утром и вечером. Курс - 2-3 нед/

3. Сок лука репчатого с водой пить за полчаса до еды.

4. 2 раза в день натощак, минут за 20 до еды, съедать по кусочку листа алоэ. Курс лечения 3 мес.

5. Полстакана измельченных в мясорубке листьев алоэ смешать с 1 ст. сах. песка (или 3/4 стакана меда), настаивать в темном месте 3 дня. После этого добавить к смеси 1 стакан красного вина и настаивать еще сутки в темнои месте. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой в течение 1-2 мес.

6.Облепиховое масло принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой в течение 3-4 нед. На кислотность желудочного сока не влияет.

7. 0,5 кг меда, 0,5 кг сливочного масла и 200 г измельченных в порошок перегородок грецкого ореха смешать. Принимать натощак.