Не будь магом, будь магией... |
|
Королевские резиденции Щвеции. Дроттнингхольм. |
У входа во дворец нас встречают скульптуры голландца Адриана де Вриса (Adriaen de Vries), привезенные сюда в качестве военных трофеев из Праги и Дании.
Королевская семья проживает в южной части дворца, а по северной можно гулять как по проспекту :) Фотографировать нельзя, но как говорится, если очень хочется, то можно. Королевский покой и порядок охраняют молодые девчонки и ребята, курсирующие по только им понятному маршруту. И в отсутствие гипнотизирующих недовольных взглядов отечественных вахтерш рука сама тянется к фотоаппарату :)
|
Уникальные отвары при застое желчи. |
Многие люди в течение жизни сталкиваются с проблемами застоя желчи. Появляются боли в правом подреберье, горьковатый привкус во рту, начинают беспокоить запоры и непереносимость жирной пищи. К счастью, многие целебные травы обладают выраженным желчегонным эффектом, и отвары на их основе послужат отличной профилактикой и лечением застойных явлений в желчном пузыре.
|
Метод визуализации. |
Говоря о методе визуализации, трудно удержать золотую середину.
|
92 летняя Филипс Сьюз:Я такой не была лет до 85. |
Чтобы оказаться там, где я сейчас, понадобилось сменить три профессии и прожить жизнь. Я знаю, кто я, и мне нравится, какая я. Чтобы быть такой, нужно каждый день проявлять стремление, желание и бесстрашие. Я такой не была лет до 85.
Занятия йогой и танго, полёты на трапеции и прыжки на скакалке — ничем из этого я не планировала заниматься, и, тем не менее, в довольно зрелом возрасте эти вещи меня нашли. Они относятся к той категории сложных занятий, которые мне больше всего дали в этой жизни. Трапеция забросила меня в поэзию, ведение блогов и написание музыки. А танцуя танго, я стала писать музыку для него. И хотя ничто не предвещало, что я займусь ещё и йогой, я начала, когда подруга притащила на занятие.
Там было жарко и людно, и первая реакция у меня была отрицательная. Но после короткого разговора с учителем и всего 5 минут медитации я впервые приняла позу собаки мордой вниз, и тело будто сказало: «Погоди-ка, думаю, мне это нравится...» Оно справлялось без особой боли и трудностей. Разумеется, с этого занятия началось невероятно яркое, впечатляющее путешествие, в котором я по-прежнему пребываю, и буду продолжать его ещё много лет.
Я практикую йогу, чтобы жить, и живу, чтобы заниматься йогой. Каждый день начинаю с того, что посвящая 45 минут упражнениям. Так все мышцы получают подпитку, тело и разум укрепляются. Да, есть много других способов тренировки тела, но, по-моему, нет ничего столь же всеобъемлющего, как йога.
Никогда не говорите: «У меня нет времени»
Это ложь. Нехватка времени — плохое оправдание, которое не даёт вам чувствовать себя лучше и жить дольше.
Ещё люблю по утрам попрыгать на скакалке. Это упражнение стимулирует всё тело. Секрет в том, чтобы начинать в медленном темпе и прыгать всего минуту, потом две и так далее. В конце концов, если вы такой же одержимый человек, как я, пропрыгаете целых шесть минут! Уверяю, вас удивит развитие выносливости. Не слушаете тех, кто говорит, что скакалка может быть вредна. Я уже два года на ней прыгаю и абсолютно не испытываю болевых ощущений. Подумайте, как скакалка влияет на сердечнососудистую систему, — в сердце и лёгкие поступает свежая кровь и кислород. Не робейте — просто попробуйте. Гарантирую, вы проживете дольше и будете здоровее.
Для меня йога, танго и скакалка — фантастическое трио.
При рождении вам был дан удивительный инструмент — ваше тело. Это единственное, что получаете в жизни, поэтому любите, уважайте и относитесь к нему с почтением. Прислушивайтесь к нему, у тела есть голос, и оно хочет быть услышанным.
Поверьте, регулярные и увлечённые занятия йогой — ключ к долгой и здоровой жизни. Стоит попробовать. И не забывайте веселиться, делая всё это. Ведь иначе в жизни не будет радости.
Посмотрите, как Филлис Сьюз танцует танго.
|
Неизвестность и мистика. |
|
Неизвестность и мистика
|
 Реальность, которая радует вас сегодня, еще вчера была вам незнакома. Приходила ли вам когда-нибудь в голову мысль о том, что любопытство есть не что иное, как проявление любви к неизвестному. И хорошие впечатления - это выражение вашей благодарности за доставленное удовольствие от процесса познания реальности.
Да, именно неизвестность является наиболее привлекательной областью человеческой жизни. И если вы мыслите с любовью и создаете в воображении любимые образы неизвестного, тогда и ваши действия направлены для создания любимой вами реальности.
Если незнакомая реальность для вас привлекательна, и вы ее уже любите в своих мыслях и образах, тогда и ваши действия и вновь созданная вами действительность будет радовать вас. И конечно это событие всегда будет доставлять вам удовольствие и в настоящем времени и при воспоминании о нем.
Вот так, казалось бы, знакомые вам понятия приобретают совершенно удивительное значение. Это означает, что вызванные вашим любопытством благоприятные мысли и образы создают привлекательные условия для начала любимых вами действий для воплощения мечты в реальность.
Так вы совершенствуетесь и в своем деле и в отношениях. Прежде всего, вы с любовью и благодарностью глядите на свою жизнь, как в зеркало, и чувствуете себя хорошо, получая любимые впечатления. Просто потому, что вы видите в зеркале кроме себя еще много всего разного, интересного и непознанного, вам любопытно то, как это зеркальное отражение можно усовершенствовать.
И тут вы начинаете экспериментировать, превращая свою реальность в занимательное приключение с одной целью - реализовать любимую неизвестность. Как только любимый образ стал действительностью, и вы увидели это в зеркале, вас начинают переполнять приятные чувства, эмоции, ощущения.
Вас некоторое время радуют новые впечатления от вновь полученных знаний и опыта, пока вами снова не овладеет любопытство, как эту действительность можно усовершенствовать. Так формируется привычка творчески подходить к своей судьбе и желать всего самого лучшего, чтобы получать любимые впечатления. Эта привычка заставляет вас действовать для того, чтобы чувствовать себя хорошо всегда.
И это любопытно. Вы творец, создающий из неизвестных и неодушевленных образов удивительную реальность жизни, вкладывая в свои творения часть энергии своей души. Да, именно так окружающие вас предметы становятся одушевленными, обладающими энергией своего создателя.
Поэтому вы можете найти для себя массу причин, чтобы проявить настоящее любопытство там, где это доставит вам удовольствие. С помощью ваших мыслей вы способны создавать новые любимые образы, которые могут стать реальностью, если вы начнете что-то делать, чтобы чувствовать себя хорошо.
При внимательном изучении окружающей вас действительности вы без особого труда убедитесь в том, что вокруг полно неизвестного и непознанного. Впрочем, и о самой жизни толком ничего неизвестно, несмотря на все триумфальные открытия, сделанные человеком.
Одно известно точно, что занятие нелюбимым делом и продолжение нелюбимых отношений формируют у вас дурную привычку получать плохие впечатления или не получать их вовсе. Жить вам не любопытно, а потому и не интересно. В этом случае неизвестность вас пугает, потому что вы чувствуете себя плохо и боитесь, что вам будет еще хуже.
Плохие эмоции и негативные чувства разрушают ваше здоровье, заставляя испытывать недовольство собственной жизнью. И это будет длиться вечно, если вы будете продолжать видеть в зеркале только свое отражение и не замечать красоту и возможности окружающего мира. Так будет всегда, пока вы не проявите любопытство к тому, что может сделать вашу жизнь более счастливой.
Но будьте осторожны с вашими мыслями и образами, так как все они зеркально отображаются в вашей жизни. И если ваши действия не наполнены любовью и благодарными чувствами, а лишь намерением что-то получить, вас ожидает разочарование.
Любопытство – это проявление любви к тому, что вас радует и дарит вам любимые чувства, эмоции, ощущения. Это то, что насыщает вашу жизнь яркими благодарными впечатлениями. Не следует относиться потребительски к тому, что вам дарит судьба. Довольствуйтесь тем, что у вас уже есть. Иначе ваша любовь к неизвестному превратится в ненасытное желание потреблять. А это уже дурная привычка, которая разрушает здоровье и приводит к несчастью и неудовлетворенному одиночеству.
Когда вы исследуете неизвестность с целью совершенствования, вы генерируете энергию, которая направлена для создания благ. И в этом случае внешний мир поддерживает вас как создателя и творца любимой и любопытной реальности. Если же вы одержимы страстью потребления и проявляете недовольство, энергия внешнего мира может быть для вас разрушительной.
Всегда помните о том, что ваша жизнь зеркальное отражение ваших мыслей, образов и действий. Если вы намерены разрушать, а не создавать, созданная вами же реальность разрушит вашу жизнь и будет разрушительной для вашего окружения. В мире не существует насилия, вы сами добровольно вершите вашу судьбу. Что пожелали, то и получили.
Когда вы создаете благоприятные мысли и образы, а затем действуете для воплощения их в реальность, вы убеждаетесь, что являетесь творцом и хозяином своей жизни. И это радует вас и ваше окружение. Неизвестность в таком случае для вас любима и привлекательна. Если вы хотите быть счастливыми на земле, так и живите на земле, а не в облаках.
Если вы не убедитесь, что являетесь творцом и хозяином жизни, вами овладеет страсть к мистике. Это тоже проявление любопытства, но не с целью создавать собственную реальность. В этом случае вы хотите убедить себя в том, что не вы управляете своей судьбой, а внешние неведомые вам силы.
Склонность к мистике порождает в вашем воображении несуществующую реальность, которая вас пугает. Это только отдаляет вас от действительности и вселяет в вас неуверенность и страх. А ведь это всего лишь воображение, то есть ваши мысли и образы.
Но и это есть не что иное, как доказательство того, что именно вы создаете свою реальность, которая затем как в зеркале отражается в вашей жизни. А зачем тогда добровольно вселять в себя неуверенность, чтобы бояться жизни, когда можно с такой же легкостью убедиться в собственной силе и могуществе вашей воли. Только в этом случае жизнь будет радовать вас.
Ведь именно любовь к неизвестному так влечет людей к мистическим образам, созданным авторами книг и кинофильмов. Страстное желание познать неизведанное манит вас к магам и ясновидящим. Но стоит ли так удаляться от действительности, которая на самом деле проста и незнакома одновременно.
Разве мало на земле вокруг вас загадочного и любопытного, что способно вдохновить вас для создания любимых мыслей и образов, которые могут украсить вашу жизнь в реальности. Поглядите в зеркало, и вы увидите в отражении ответ на вопрос, почему вы живете так, а не иначе. Оглядитесь вокруг и задайте себе тот же самый вопрос.
Хотите вы или нет быть хозяином свой судьбы, в любом случае вы правы. Но независимо от ваших убеждений вы единственный создатель своей реальности. И не обольщайтесь, что кто-то за вас сделает вашу жизнь счастливой.
Олег Везенков
|
|
Изучение английского языка. |
Многие из нас находятся в процессе изучения английского языка. Надеюсь, что мой скромный вклад будет полезен для изучающих и поддерживающих свои знания. Итак, список образовательных ресурсов, которыми я сама лично пользовалась или использую в настоящее время:
http://www.englishpage.com – бесплатные онлайн-уроки английского языка, кроссворды на английском, грамматика, аудирование. Интерфейс на английском языке. Форум на английском языке для изучающих. Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.
http://www.voanews.com – сайт посвящен американскому английскому, на нем выложены различные статьи, звуковые файлы, есть игры на английском, например, «Угадать определение к слову» или «Выбрать правильное число». Сайт на английском, требуется некоторый уровень владения языком.
http://4flaga.ru – бесплатные он-лайн уроки английского языка. Интерфейс сайта на русском языке. Представлены сведения об англоязычных странах. Даются ссылки на другие ресурсы. Этот ресурс подойдет для самых-самых начинающих.
http://www.english-at-home.com – ресурс для изучающих английский язык. На сайте представлены раздел грамматики, раздел разговорной речи, там же представлены примеры фраз в различных ситуациях. Есть раздел-словарь, в котором на английском языке объяснены значения английских слов. Интересный раздел «Идиомы», но опять же все на английском. Также есть форум, статьи, тесты – очень полезные. Игры на знание английских слов. Как уже было сказано, сайт на английском. Пользователю необходимо знать английский хотя бы на уровне pre-intermediate.
http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.
http://www.homeenglish.ru – аудиоуроки американского английского языка от радиостанции «Голос Америки». Уроки очень полезны для изучения разговорного английского языка. Аудиоуроки находятся в формате MP3. На сайте представлено много статей, сказок, двуязычных текстов, уроки для изучения слов, разговорники, субтитры к фильмам. Много учебников и самоучителей. Очень много всего, и все бесплатно.
http://www.probelov.net – сайт посвящен бесплатным программам для изучения английского. На нем представлены также грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, видеоуроки и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.
http://www.englishforbusiness.ru – сайт посвящен изучению делового английского. На нем представлены образцы деловых писем, составления резюме, типичные разговорные фразы. Есть упражнения в виде тестов. Сайт на русском языке. Будет полезен как начинающим, так и продолжающим изучение английского языка.
http://www.native-english.ru – русскоязычный сайт, посвященный изучению английского языка. На нем представлены грамматика, аудиокниги, сказки, тексты, игры, тексты радиопередач «Голос Америки» и много всего разного. Сайт на русском языке. Будет полезен и начинающим, и продолжающим изучение английского языка.
http://www.englspace.com – первая специализированная аннотированная электронная библиотека, предназначенная для изучающих английский язык. Сайт на русском языке. Будет полезен всем – начинающим и продолжающим изучение английского языка.
http://linguamania.ru – он-лайн игра, помогающая пополнить словарный запас. Изучаемые языки: английский, испанский, французский, немецкий. Суть игры: дается изучаемое слово с перепутанными буквами и перевод этого слова. Необходимо догадаться по переводу, что это за слово и правильно поставить буквы. За каждое угаданное слово игрок получает очки, с которыми участвует в общем рейтинге. Кроме того, за каждые 10 слов дается 1 произвольная буква, из которых можно составлять названия вещей аксессуаров в разделе «Гардероб» и одевать свою аватарку. Получается очень оригинально. Уровни изучения языков от beginner до native. Начальный уровень игры – бесплатный, последующие уровни платные. Стоимость около 100 рублей в месяц.
Список образовательных ресурсов других направлений здесь.
Успехов в обучении
С сайта Школа Жизни
|
Ачкасова. Английская грамматика в таблицах и схемах для начальной школы. |
|
Чудодейственная мазь от рожистых воспалений. |
|
15 золотых правил воспитания от Юлии Гиппенрейтер. |
|
