Художник Филип Алексиус. |
|
|
|
Суставная гимнастика академика Амосова. |
Гимнастика Амосова — комплекс простых упражнений для тренировки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы. Ее разработал и испытал на себе Николай Михайлович Амосов — академик, выдающийся хирург, который был первопроходцем в новейших операциях на сердце.
Достоинство суставной гимнастики Амосова в том, что ее может делать любой человек, даже в преклонном возрасте. Именно тогда, после перенесенной операции, академик Амосов начал проверять ее на себе, вслед за ним, системой увлеклись миллионы людей.
Правила выполнения гимнастики: делать в удовольствие, не преодолевать суставную боль, постепенность нагрузки, ритма и повторений. Пульс должен быть разогнан за время выполнения упражнения до нормального показателя — не более чем в два раза от состояния пульса в покое.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
|
Какие женские качества нравятся мужчинам ? |
Есть ряд женских качеств, которые привлекают практически всех мужчин — вне зависимости от вкусовых, цветовых и прочих предпочтений.
|
Чудо Архистратига Михаила. |
19 сентября - Михайлов день. Дата по старому стилю - 6 сентября.
Архангел Михаил — один из высших ангелов, принимающий самое близкое участие в судьбах Церкви. Архангел Михаил в Писании именуется «князем», «вождем воинства Господня» и изображается, как главный борец против дьявола и всякого беззакония среди людей. Поэтому по-церковному его именуют «архистратиг», то есть, старший воин, вождь.
Церковь почитает архангела Михаила как защитника веры и борца против ересей и всякого зла. На иконах Михаил изображается с огненным мечом в руке или копьем, низвергающим дьявола.
|
Кружевной фарфор. |
|
Творожный крем: прекрасный десерт и замечательная кондитерская добавка. |
|
6 лучших рецептов прополисной мази своими руками. |
Мазь на основе прополиса можно приготовить самостоятельно в домашних условиях!
Вне всяческих сомнений, множеству людей хочется попользоваться мазями, приготовленными своими руками. И в этом нет ничего удивительного, ведь это отличный способ убедиться в натуральности всех компонентов. А добросовестно выполненная смесь может сильно помочь при разного рода заболеваниях.
|
6 признаков лишнего человека в вашей жизни. |
Признаки Лишнего Человека в вашей жизни или как избавить свою жизнь от вампиризма окружающих
Моя мама мне говорила: «Убирай из своей жизни лишних людей, они сосут твою энергию…». С ее точки зрения это были совершенно бесполезные для меня люди, но я для них имела невероятную «полезность», как батарейка Duracell, заряжая их вялые тела и души своей неистребимой энергичностью…
|
Мечты об элегантной старости. |
Много раз смотрела подборки фото про то, что и в старости можно быть стильной и всегда оставалась в недоумении. Одни дамы в возрасте выглядели по меньшей мере странно: чрезмерно яркие цвета, обилие огромных украшений, много косметики. Другие дамы были очевидно богаты. В этом случае задавалась вопросом — сколько стоит такая старость? Честно говоря, первый вариант меня пугает, а второй, я думаю, скорее всего мне недоступен. А еще больше пугает наш российский вариант, когда женщина донашивает вещи.
И вот я встретила тот вариант элегантной старости, который меня действительно обрадовал. Нет жутких огромных украшений, вещи стильные, но не привлекают к себе внимание всей улицы, косметика лишь в пределах необходимого. Представляю вам свой взгляд на элегантную старость.
Знакомьтесь Синди Джозеф (Cindy Joseph)
В 49 лет Синди Джозеф, которая всю жизнь работала гримером и визажистом и всегда оставалась за кадром, случайно встретила на нью-йоркской улице агента — он искал модель для рекламной съемки Dolce & Gabbana. Образ зрелой женщины, которая сознательно принимает свой возраст и не пытается его скрывать, пришелся по душе рекламодателям. Так для Джозеф началась вторая карьера. В течение последующих лет ее лицо появлялось на обложках журналов The Oprah Magazine, More, Glamour, Mademoiselle, Marie Claire, а также в рекламе косметических марок Garnier, Olay, Elizabeth Arden и многих других брендов. Синди принципиально отказалась красить волосы, утверждая, что не видит никакого смысла скрывать седину. Ей было далеко за 50, а ее успех, как модели, только нарастал. Ее начали узнавать на улицах. «Ко мне на улице подходили женщины и признавались, что из-за меня перестали стесняться седых волос и стали более уверенными в себе. Это было прекрасно», — вспоминает она.
Сейчас Синди 62 года, она занимается косметическим бизнесом, который поглощает время, деньги, силы и энергию. Из-за этого Синди даже пришлось отложить собственную свадьбу, планировавшуюся на прошлое лето. Синди от души наслаждается своим нынешним статусом невесты и очень счастлива. Когда их отношения только начинались, жених как-то привез ей целый грузовик саженцев и предложил Синди разбить вокруг дома сад, который будет расти и крепнуть, как их отношения. Сад растет замечательно.
Вторая дама — Линда Райт (Linda V Wright).
Бывшая модель и бывший модный редактор Линда Райт (Linda Wright), а ныне — просто стильная женщина и владелец отличного магазинчика одежды из кашемира для шикарных девушек. Живет и наслаждается жизнью в Париже. Стиль Линды простой, но с изюминкой. Ее образы и в очередной раз доказывают, что возраст — не помеха настоящей красоте!
И еще одна неизвестная мне элегантная дама.
Вот такая «старость», если это можно так назвать, мне нравится! Хочу быть такой!
http://www.livemaster.ru/topic/1988055-mechty-ob-elegantnoj-starosti
|
Потрясающий рецепт для снижения высокого давления. |
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое? Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника… Читать далее »
|
