-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в eterling

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 48128
Комментариев: 1762
Написано: 50072





Упражнения от дряблости на руках.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения от дряблости на руках

Какое упражнение помогает лучше при избавлении от вялых мускулов на руках? Предлагаю вам целых 3 упражнения от дряблости на руках, чтобы выглядеть превосходно с коротким рукавчиком)

2749438_Yprajneniya_ot_dryablosti_na_rykah (700x381, 253Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Гимнастика
Фитнес

Как правильно делать массаж стоп ?

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно делать массаж стоп?!

Картинки по запросу Как делать массаж стоп? 

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология. 

Читать далее…

Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы
Народная медицина

В Москве открылась выставка картин Рафаэля.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Томаовсянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Москве открылась выставка картин Рафаэля



Государственный  музей  изобразительных  искусств  имени  А. С. Пушкина представляет первую в России выставку работ Рафаэля Санти – живописца, рисовальщика, архитектора эпохи Возрождения, одного из величайших гениев в истории мирового искусства. Творчество этого мастера повлияло на многих художников последующих поколений, в том числе и в России.

Посетительница у картины Немая (La Muta) на открытии выставки Рафаэль. Поэзия образа в Государственном музее изобразительных искусств имени А.С. Пушкина в Москве
 
Читать далее...
Рубрики:  Искусство
Живопись

Мудрость - Божественный дар.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрость - Божественный дар

Мудрость не имеет ни возраста, ни национальности. Она  не принадлежит никому - и принадлежит всем. Ибо Мудрость есть дар Божественного

5283370_drevnekitaiskie_nastavleniya (679x700, 161Kb)

Рубрики:  Мудрость
Цитаты, афоризмы

Грыжа межпозвоночного диска.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грыжа межпозвоночного диска

Протрузия (грыжа) межпозвоночного диска является следствием излишней подвижности и чрезмерной нагрузки на позвоночник. Соответственно, основная задача лечебной физкультуры в этом случае состоит в том, чтобы укрепить глубокие мышцы для уменьшения гипермобильности и предупредить возможные осложнения. Кроме этого, физические упражнения при грыже позвоночника должны быть направлены на лечение спазма в мышцах, который возникает в острой стадии болезни, являясь специфической защитной реакцией организма. 
5239983_grija_pozvonochnik_yprajneniya (409x604, 146Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы
Гимнастика
Народная медицина

Очень хорошая притча о двух половинках.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень хорошая притча о Двух половинках

Я тебе расскажу философскую притчу о двух половинках:

Учитель подбросил на ладони яблоко, повертел, разглядывая с разных сторон, и глубокомысленно произнес:

-Люди считают, что их души подобны яблокам.

-В смысле?- заинтересовался Ученик.

1209

 

-Точнее, половинкам, — поправился Учитель. — Вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол. -У них есть такое поверие, будто для каждого человека существует идеальная пара. Вроде бы Бог, прежде чем посылать души в мир, рассекает их пополам, на мужскую и женскую половинки. Как яблоко. Вот и бродят эти половинки, ищут друг друга.

Читать далее...
Рубрики:  Притча

Желательные маски для лица:10 лучших масок.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИНОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА: 10 ЛУЧШИХ МАСОК

ЖЕЛАТИНОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА: 10 ЛУЧШИХ МАСОК
Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки, очищает поры.

🔸1. Омолаживающая желатиновая маска по классическому рецепту
Столовую ложку желатинового порошка залейте 3-мя ст. ложками холодной воды, подождите, пока желатин набухнет (примерно 30-40 минут), затем подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Дайте раствору остыть до комнатной температуры и соедините со следующим компонентами:

для жирной кожи – 1 ст. ложка кефира и 1 ст. ложка пшеничной муки;
для сухой кожи – 1 ст. ложка 20%-й сметаны и 1 ст. ложка овсяной муки или размолотых в порошок овсяных хлопьев (более подробную информацию см. в статье об овсяных масках для лица).
Разотрите все продукты до состояния вязкой кашицы и нанесите на очищенную кожу лица. Держите 20 минут, затем снимите маску тампоном, смоченным в лосьоне для вашего типа кожи.

🔸2. Молочная маска с желатином для сухой кожи лица
Желатин нужно замочить так же, как это описано в предыдущем рецепте, только вместо воды взять молоко (1 ст. ложка желатинового порошка на 3 ст. ложки воды). После разбухания прогреть его на водяной бане и дать остыть. Дополнительных компонентов вводить в эту маску не нужно. Она образует на лице тонкую пленку, которую через 20 минут после начала экспозиции рекомендуется снять тампоном, смоченным в теплом молоке.

🔸3. Желатиновая маска для очищения кожи от черных точек
Готовят концентрированный водно-желатиновый раствор из 1,5 ст. ложек порошка и 4 ст. ложек холодной воды. Действуют, придерживаясь общей схемы: настаивают желатин до разбухания, подогревают до растворения и дают остыть. Раствор наносят на лицо кистью в 2-3 слоя: каждый последующий слой накладывается после того, как застынет предыдущий. Маска должна подсохнуть на вашем лице в течение 20-30 минут. Очень важно в это время сохранять неподвижность лица и не совершать мимических движений, в том числе и непроизвольных. Когда желатин на вашем лице затвердеет наподобие стекловидной массы, то подденьте край маски пальцем и отделите ее от лица – она будет тянуться, словно пленка. На ней и должны остаться «черные точки» - микропробки из жира и грязи, закупоривавшие кожные поры. Остатки маски смойте с лица теплой водой. Протрите кожу лосьоном и смажьте кремом.

🔸4. Отбеливающая маска с огурцом
Огурец средней величины вымойте и очистите от кожицы. Натрите его на мелкой терке или измельчите в блендере. Отожмите из получившейся массы сок, и в этом соке замочите 1 ст. ложку желатина. Далее доведите желатиновый раствор до готовности, как описано в предыдущих рецептах. Можно добавить в раствор 2 ст. ложки теплого зеленого чая. Смесь охлаждают до тех пор, пока она не начнет загустевать. Наносят на лицо кисточкой в 1-2 слоя. Выдерживают 20-30 минут.

🔸5. Маска из желатина и глицерина с эффектом лифтинга
Приготовьте базовый желатиновый раствор из 1 ст. ложки желатинового порошка и 3 ст. ложек воды. После полного растворения желатина в теплой воде введите в нее 1 ст. ложку глицерина. Время экспозиции маски – 20-30 минут.

🔸6. Желатиновая маска для регенерации кожи с соком алоэ
К основному желатиновому раствору, приготовленному из 1 ст. ложки желатинового порошка и 3 ст. ложек воды и подогретому до нужной «кондиции», добавляют 1 ст. ложку сока алоэ, тщательно размешивают, дают остыть до комнатной температуры, а затем помещают на полчаса в холодильник. На кожу лица маску наносят охлажденной. Держат 20-30 минут, смывают прохладной водой. Лицо после такой маски будет выглядеть еще свежее, если протереть его косметическим льдом.

🔸7. Тонизирующая маска с кофе
Весь секрет этой маски заключается в том, что желатин нужно замачивать не в воде, а в кофе, приготовленном из смолотых зерен. Для замачивания желатина берут остывший кофе, а после разбухания крупинок его ставят на водяную баню и равномерно помешивают, пока желатин полностью не растворится. Наносить кофейно-желатиновую маску на лицо можно при помощи кисти или спонжа. Имейте в виду, что она оставляет на коже прозрачный коричневатый оттенок – он смотрится, как тень легкого загара. Если же вам подобные визуальные эффекты не нужны, протрите после маски лицо водой с лимонным соком – оно снова побелеет.

🔸8. Отбеливающая маска с лимоном
Двойное действие – подтягивающее и отбеливающее – окажет маска из желатина с лимонным соком. Когда будете замачивать желатин в воде, не забудьте влить в нее 0,5 чайной ложки лимонного сока. В остальном принципы приготовления и применения маски ничем не отличаются от тех, что описаны выше.

🔸9. Маска от морщин
Столовую ложку желатина замочите в 2 ст. ложках молока и приготовьте раствор. Пока он будет остывать, вбейте в него белок одного куриного яйца и тщательно перемешайте. Консистенция маски получается довольно тягучей, поэтому ее наносят на кожу лица при помощи плоской лопатки из пластика или дерева или специального косметического шпателька. Держат маску до получаса, потом снимают руками, отделяя пленку по направлению снизу вверх, и умываются теплой водой.

🔸10. Фруктовая маска с желатином
В желатиновый раствор можно добавить и столовую ложку любого фруктового пюре. Используйте те фрукты, которые есть у вас под рукой, но не забудьте проверить, какие из них подходят для вашего типа кожи. Универсальное решение – банан, он благотворно действует на кожу любого типа. Вот несколько подсказок:

для сухой кожи – авокадо, абрикос, дыня, крыжовник, мандарин, хурма;
для жирной кожи – грейпфрут, груша, клубника, клюква, красная смородина, малина;
для нормальной и комбинированной кожи – апельсин, виноград, киви, персик.
Обязательно проверьте, не вызывает ли у вас выбранный фрукт аллергических высыпаний.
9 (500x500, 114Kb)
Рубрики:  Косметология
Женщина

Облучение клеток холодной плазмой приводит к их регенерации и омоложению.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Облучение клеток холодной плазмой приводит к их регенерации и омоложению


Российские учёные из Московского физико-технического института (МФТИ), Объединённого института высоких температур РАН и Научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи обнаружили, что облучение клеток холодной плазмой приводит к их регенерации и "омоложению". Этот результат, считают исследователи, может быть использован при разработке курса плазменной терапии незаживающих ран.
Читать далее...
Рубрики:  Косметология
Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы
Познавательно

Потрясающий рецепт кедровой настойки.

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий рецепт кедровой настойки!

Настоятельно рекомендую приготовить. Добавляйте в чай, когда болеете. Да, и без повода пьётся бесподобно! 
5745884__15_ (567x373, 131Kb)
 
Кедровая настойка
1 стакан кедровых орехов (со скорлупой, какие-то из них можно раздавить, измельчить хотя бы половину стакана), 150 г (примерно стакан) сахара, 0,5 л (бутылка) водки.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы
Народная медицина

Сгорая плачут свечи...

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Jo-Ann [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сгорая,плачут свечи...



Осенней ночью за окном туман поссорился с дождем,
И беспробудный вечер, и беспробудный вечер.
О чем-то дальнем, неземном, о чем-то близком и родном,
Сгорая, плачут свечи, сгорая, плачут свечи.
О чем-то дальнем, неземном, о чем-то близком и родном,
Сгорая, плачут свечи, сгорая, плачут свечи.
Казалось, плакать им о чем, мы, в общем, праведно живем,
Но иногда под вечер, но иногда под вечер
Мы вдруг садимся за рояль, снимаем с клавишей вуаль
И зажигаем свечи, и зажигаем свечи.
Мы вдруг садимся за рояль, снимаем с клавишей вуаль
И зажигаем свечи, мы зажигаем свечи.
А свечи плачут за людей, то тише плачут, то сильней,
И позабыть волшебных дней они не могут, свечи.
И очень важно для меня, что не боится воск огня,
И за тебя, и за меня, сгорая, плачут свечи.
И очень важно для меня, что не боится воск огня,
И за тебя, и за меня, сгорая, плачут свечи.






80376365_large_3779070_0_4e951_411e0e7d_XL (541x699, 523Kb)



Рубрики:  ПОЭЗИЯ


Поиск сообщений в eterling
Страницы: 3000 ... 2225 2224 [2223] 2222 2221 ..
.. 1 Календарь