-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в eterling

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 48131
Комментариев: 1764
Написано: 50077





Развитие внимания:19 простых упражнений.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развитие внимания: 19 простых упражнений

5177462_Image_5 (507x431, 148Kb)

Развитие внимания: 19 простых упражнений

Девятнадцать простых методик развития внимания и наблюдательности.

Выполняя эти упражнения между делом, при перерывах в работе или во время отдыха, вы значительно разовьете устойчивость и объем вашего произвольного внимания.

Внимание — это сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте (предмете, событии, образе, рассуждении и т. д.) У большинства людей объем внимания составляет 7 ± 2 единицы.

Читать далее...
Рубрики:  Дети
Полезные советы
Народная медицина
Мужчина

Покаяние возможно только на земле...

Среда, 09 Декабря 2015 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покаяние возможно только на земле..

 

Игумения Арсения (†1905):

«Когда человек живет земною жизнью,

то он не может познавать, насколько дух его находится в порабощении,

в зависимости от другого духа, не может этого вполне познавать потому, что у него есть воля,

которой он действует, как когда хочет.

Но когда со смертью отнимается воля, тогда душа увидит, чьей власти она порабощена.

Дух Божий вносит праведных в вечные обители....

Те же души, которые имели общение с дьяволом, будут им обладаемы».

 

 

Рубрики:  Эзотерика
Духовные истины

Салаты на Новый год.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на Новый год 2016

Хозяйкой 2016 года предстоит стать Красной Огненной Обезьяне – даме весьма своенравной, взбалмошной, непредсказуемой и обожающей новизну во всём, в том числе и в блюдах. Стоит заметить, что ест обезьяна только свежую и натуральную пищу. Разнообразные овощные и фруктовые салаты с добавлением краснокочанной капусты, редиса, кукурузы, моркови, свежих огурчиков, болгарского перца, помидоров, зелени и орехов, насыщенные, сытные и, что немаловажно, красивые – это как раз то, что отвечает характеру и стилю жизни Госпожи Обезьяны. К тому же, она всегда готова полакомиться не только яркими овощами и фруктами, но и всем, что привлечёт её внимание, например, орешками и птичьими яйцами.

Это означает, что для вас, дорогие хозяюшки, открыт широкий простор для неограниченной фантазии и творчества. Предоставляется чудесная возможность сочетать между собой различные ингредиенты, добавлять нотку оригинальности в любимые традиционные семейные салаты, придумывать нечто такое, что не только вызовет благосклонность у хозяйки года, но и буквально сразит гостей наповал. На самом деле существует масса сочетаний продуктов, которые могут быть в блюдах. Главное, не увлекаться и не забывать, что все ингредиенты, выбранные для салата, должны сочетаться между собой. Только в этом случае ваши гости останутся довольны угощением.

Салаты на Новый год 2016

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Салаты


Понравилось: 1 пользователю

Слоеный салат - *Наваждение*.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеный салат - *Наваждение* К новогоднему столу

салат (500x355, 288Kb)

Слоеный салат - *Наваждение* К новогоднему столу

Продукты:
-1 шт. соленой сельди,
-1 луковица,
-3 шт. отварного картофеля,
-1 шт. отварной моркови,
-50 гр. твердого сыра,
-1 шт. отварной свеклы,
-4 зубчика чеснока,
-майонез,
-зелень для украшения.

Приготовление:
*Сельдь почистить, порезать мелкими кубиками.
*Лук мелко нарезать.
*Картофель потереть на крупной терке, смешать с майонезом.
*Свеклу натереть на терке, выдавить чеснок, смешать с майонезом.
*Морковь и сыр нарезать кубиками и смешать с майонезом.
Выкладываем слоями:
– картофель
– лук
– сельдь
– свекла с чесноком
– морковь с сыром.
Приятеного аппетита!

21 (380x56, 18Kb)
Рубрики:  Салаты

100 рецептов - что приготовить на обед быстро и вкусно?

Среда, 09 Декабря 2015 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 рецептов - Что приготовить на обед быстро и вкусно!?

Кулинарное сообщество Li.Ru - Что приготовить на обед быстро и вкусно

 

В условиях постоянной нехватки времени вопрос «что приготовить на обед быстро и вкусно» становится все более актуальным. Что ж, учимся готовить простые вкусные блюда к обеду — такие блюда, для приготовления которых не нужно бесконечно крутиться у плиты, но которые являются полноценным обедом. Специально для вас — подборка рецептов, освоив которые вы будете знать, как быстро приготовить обед десятками способов!

 

Быстрые блюда на обед

 

что приготовить на обед быстро и вкусно

Смотреть подборки рецептов
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

112 вкусных блюд из картофеля.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

112 Вкусных блюд из картофеля

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из картофеля

 

Блюда из картофеля

рецепты с картофелем

 

Запеченные кабачки с картофелем

Запеченные кабачки с картофелем - простое в приготовлении и вкусное блюдо, которое можно подавать и в качестве гарнира, и в качестве основного овощного блюда. Рассказываю, как его приготовить. 

Запеканка с грибами и фаршем

Запеканка с грибами и фаршем - звучит интересно, да? :) Тогда чего откладывать - я покажу, как сделать запеканку с грибами и фаршем, а уж в том, что получится вкусно, даже не сомневайтесь.

Картошка с сыром в мультиварке

Картошка с сыром в мультиварке - это прекрасный гарнир к мясу, который абсолютно спокойно может стать самостоятельным и полноценным блюдом. Очень сытно, очень вкусно, очень красиво! Советую :) 

Картошка тушеная в мультиварке

Существует множество рецептов тушения картошки в мультиварке. Я хочу предложить вам самый простой и самый мой любимый рецепт. Картошка тушится без мяса и масла, а получается невероятно вкусной. 

Картофельная запеканка в мультиварке

Ищете рецепт для семейного ужина? Картофельная запеканка в мультиварке - то, что вам нужно. И гарнир, и главное блюдо - два в одном. Узнайте, как приготовить картофельную запеканку в мультиварке.

Картофель фри в мультиварке

Ну кто из нас не любит золотистый, хрустящий картофель фри? Однако, готовить его дома достаточно трудно, а покупать - вредно. Что же делать? Ответ прост - использовать мультиварку! Читайте рецепт! 

Курица с картошкой в мультиварке

Я предлагаю вашему вниманию невероятно вкусное и простое в приготовлении блюдо - курицу с картошкой, запеченную в мультиварке. Приготовьте - вам обязательно понравится. Рецепт неоднократно проверен ;) 

Картофель на гарнир в мультиварке

Вторые блюда часто нуждаются в гарнире, поэтому я хочу предложить вам рецепт картофеля на гарнир в мультиварке. Блюдо это будет прекрасным сопровождением к мясу, рыбе и птице. Читайте рецепт!

Постные пирожки с картошкой

Постные пирожки с картошкой - пирожки, противоречащие законам физики. Их можно съесть больше, чем физически влезает в человека. Проверено лично. Простой рецепт постных пирожков с картошкой - для вас!

Картошка в сметане в мультиварке

Картошка в сметане в мультиварке - очень вкусный гарнир, который хорошо подходит к мясу. Готовится очень просто. Предлагаю свой пошаговый рецепт с фото. 

Картошка жареная в мультиварке

Жарка картошки - кропотливый и трудоемкий процесс, однако мультиварка его облегчает. Узнайте, как быстро и легко приготовить жареную картошку в мультиварке. 

Картошка с мясом в мультиварке

Невероятно вкусное, сытное и, самое главное, легкое в приготовлении блюдо. Узнайте, как приготовить картошку с мясом в мультиварке - простое, но вкусное блюдо для будничного обеда или ужина. ...далее

Картошка с тушенкой в мультиварке

Картошка с тушенкой в мультиварке - отличный вариант для тех, кто хочет приготовить поесть быстро, но вкусно. Простое в приготовлении блюдо, пошаговым рецептом которого я с вами делюсь. 

Запеканка в мультиварке

Невероятной простой и понятный рецепт вкусной и сытной запеканки. Используя мультиварку, вы сэкономите немало времени для других дел, ну а ваши близкие наверняка оценят новое блюдо. 

Пирожки с картошкой

Пробовали жареные пирожки с картошкой практически все, однако готовить умеют немногие. Этот рецепт с фото объяснит, как приготовить вкусные пирожки с картошкой. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Пирожное "Королевский мрамор", или улучшенная венгерская ватрушка.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное "Королевский мрамор", или улучшенная венгерская ватрушка

https://vk.com/feed?w=wall-32194285_217330

 
Пирожное состоит из двух частей: тесто-крошка и начинка.

Делаем тесто-крошку:

Ингредиенты:

Сахар — 0,5 стакана
Мука — 1,5 стакана
Сливочное масло или хороший сливочный маргарин (немного размягченный) — 100 г
Разрыхлитель (10 г) — 1 пакетик

Для начинки:

Яйца — 4 шт.
Творог — 600 г
Сахар — 0,5–1 стак.
Ванильный сахар (ванильная эссенция, ванилин ) — 1 пакетик

Заливка для пирожного:

Сгущенное молоко — 4 ст. л.
Сметана (с горкой) — 6 ст. л.

Приготовление
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Как стать еще красивее: 10 рекомендаций.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать еще красивее: 10 рекомендаций

Каждая женщина хочет выглядеть на все сто. Но если ей скажут, что есть приемы, способные помочь ей выглядеть на все двести, она, конечно, захочет о них узнать. И если они окажутся адекватными, т.е. разумными и не очень дорогими, она обязательно примет их на вооружение. Сегодня вы узнаете о десятке таких приемов. А применять их или не применять, каждая решает для себя сама.
1304773331_20110301_71054826_1298375705_0_41c2e_9446fdf4_xl591_591 (591x591, 121Kb)

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb)
Рубрики:  Косметология
Полезные советы
Женщина
Народная медицина

Места, которые стоит посетить, путешествуя по Франции.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения телеман [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Места которые стоит посетить, путешествуя по Франции

Места которые стоит посетить,
путешествуя по Франции


Поднимитесь на вершину Монмартра, к базилике Сакре-Кёр, откуда открывается потрясающий вид на Париж
Читать далее

источник

Рубрики:  Страны, города

Путь от мечты до цели.

Среда, 09 Декабря 2015 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь от мечты до цели



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Многие из нас имеют мечту, но не многие верят в ее достижимость. Еще хуже дела обстоят, когда мы готовы дни и ночи напролет трудиться, осуществляя чужие планы и мечты, жить по сценарию, написанному кем-то, не замечая, как уходит целая жизнь на реализацию чьих-то интересов, нужд и желаний.
 
Эта статья написана для тех, кто хочет осуществить свою мечту, или хотя бы приблизиться к ее осуществлению.
 
Итак, с чего же начать?
 
Для начала нужно твердо уяснить себе, что мечты достижимы.
 
Наши мечты основаны на наших желаниях. Наших, а не чьих-то еще! Поэтому первое, с чего мы начнем, - это составим список своих желаний.
 
1. Список желаний
Возьмите ручку и записывайте все, что приходит в голову в ответ на вопрос: "Что Я хочу...". Пусть это будет поток Вашего сознания, несвязные мысли. Возможно, некоторые ответы могут показаться неожиданными. После того, как Вы завершите работу со списком желаний, переходим ко второму этапу.
 
2. Моя мечта
Расположитесь поудобнее, закройте глаза и нарисуйте в воображении картинку своего идеального будущего. Отпустите на волю свое воображение так, как будто в этом мире для Вас возможно все. Подумайте о том, что Вас делает счастливым, что дарит радость и наслаждение, что в Вас вызывает восторг. Задайте себе вопрос: "Ради чего стоит жить на свете?" Очень важно в этот момент прислушиваться к своему сердцу, а не разуму. Главный признак, по которому Вы узнаете, что все делаете правильно, это появление чувства умиротворения, радости. Сосредоточьтесь на том, что Вы видите вокруг себя, какие звуки слышите, какие чувства испытываете и даже, что обоняете. Затем опишите на листе бумаги увиденное. Описывайте красочно и конкретно.
 
А теперь вернемся к списку желаний
Прочитайте внимательно все, что Вы написали. Особое внимание обратите на те желания, которые пересекаются с Вашей мечтой, являются ее составляющими. Выделите их или подчеркните. Теперь то, что Вы подчеркнули необходимо объединить в группы. Дайте названия каждой группе, чисто условно, например: "Финансовая независимость", Здоровье" и т.д.
 
Следующий шаг - постановка цели.
 
3. Моя цель
Кратко сформулируйте свою мечту, и напишите ее в верхней части листа. Ниже укажите группы желаний, которые Вы записали ранее. Желательно, чтобы групп было не больше трех. Если групп получилось больше, то Вам предстоит расставить приоритеты, иначе может получиться как в известной пословице: "За двумя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь". Теперь Ваша мечта конкретизируется и обретает более реальные черты. Затем определите сроки на реализацию Вашей мечты. Вам необходимо определить отрезок времени, в течение которого Вы планируете добиться поставленной цели. Идем дальше.
 
4. Этапы
Определившись с целью и с сроками ее достижения, теперь необходимо разбить Вашу цель на несколько промежуточных этапов. Для определения этапов можно выбрать два направления, - это либо обозначить сроки и конкретный результат, который Вы достигнете, либо найти события, предметы или действия, которые обозначат этапы Вашего пути к цели.
 
5. Задачи
Итак, промежуточные цели найдены. Сейчас Вам предстоит записать действия или определить задачи, которые приведут Вас к Вашим целям. При составлении данного плана не бойтесь ошибиться - Ваш план еще не раз будет корректироваться. Однако мало иметь хорошо составленный план. Надо привести себя в соответствие с желаемым результатом. Итак, новый шаг.

6. Мой новый образ
Представьте себя, каким Вы будете, когда осуществите свою Мечту. Как Вы будете выглядеть, что будете чувствовать? Как будут складываться Ваши отношения с людьми? Почувствуйте себя комфортно в своем новом обличье. Чтобы иметь успех, нужно сформировать у себя мышление человека, который этим успехом обладает. Продумайте свой новый образ и примите эти изменения. Теперь запишите все это на листе в мельчайших деталях. Затем еще раз изучите свое виртуальное "Я". Сравните его с тем человеком, которым Вы являетесь сейчас. Особое внимание обратите на то, что у Вас общего и в чем разница между вами.
 
7. То, что мне мешает
Проанализируйте свои черты характера, привычки, особенности своего отношения к обстоятельствам и окружающим людям. Перечислите, выписывая на лист бумаги, то от чего Вы хотите избавиться. Опишите причины, по которым Вы хотите сделать это. Напишите, как будет выглядеть положительный результат. Затем составьте план конкретных действий, которые помогут Вам отказаться от вредных привычек.
 
8. То, что мне помогает
Ответьте на простой вопрос: "Какими качествами, навыками, знаниями обладает Ваш новый образ?" Аналогично предыдущему действию, запишите какие качества Вам необходимо развить, какие знания нужно приобрести, и что следует восполнить в себе для достижения своей Цели. Опишите положительный, конечный результат и план действий, которые Вас к нему приведут. Теперь Вы почти готовы, но есть еще один пункт, на котором стоит заострить свое внимание.
 
9. Препятствия
Проанализируйте Ваш личный путь к Успеху с точки зрения возможных препятствий. Подумайте о том, с какими препятствиями Вы можете столкнуться и как Вы можете их преодолеть. Как и в предыдущих пунктах опишите препятствия, возможный положительный результат и способы преодоления трудностей. Постарайтесь выработать видение возможностей в любых ситуациях. Помните, что трудности закаляют, а ошибки способствуют научению.
 
10. Благодарность
Будьте благодарны! Научитесь видеть хорошее в себе, окружающих Вас людях, ситуациях, и вообще в жизни. Не надо тащить за собой воз негатива, обид, разочарований. Оставьте это в прошлом. Помните, что жить надо сейчас! Ваша жизнь это не то, что с Вами было или будет, а то, что происходит с Вами сейчас, именно в эту минуту, в это самое мгновение. Цените все, что Вам дано и будьте благодарны своей Судьбе за это. Напишите на листе все, за что Вы можете поблагодарить свою Жизнь, свою Судьбу.
 
11. Мои достижения
Каждый день, осуществляя шаги к намеченной Вами Цели, записывайте достижения, которые Вам удалось совершить. Заведите Дневник и записывайте все, что случилось с Вами хорошего в этот день, за эту неделю, в этом месяце, за этот год. Однажды прочитав записанное в нем, Вы поймете, что Ваша жизнь была насыщенной и яркой, полна добра и светлых воспоминаний. В трудную минуту это помогает устоять на ногах и не упасть духом.
 
12. Планирование
Составляйте Ваши планы на предстоящий год, месяц, неделю, день. Расставляйте приоритеты по важности и срочности произведения дел. Не оставляйте на завтра то, что можно сделать сегодня. Помните о том, что нет необходимости все делать одному. Для выполнения некоторых дел можно подключить помощь со стороны. Планируя, будьте конкретны. Пишите что, как и когда, где и кем должно осуществляться выполнение поставленной задачи.
 
Вот и все. Я искренне желаю Вам удачи, терпения и настойчивости. Помните, что Наша ЖИЗНЬ - ЭТО ПУТЬ, и этот ПУТЬ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
 
Автор: психолог Поляков Олег
Рубрики:  Магия
Полезные советы
Женщина


Поиск сообщений в eterling
Страницы: 3000 ... 1761 1760 [1759] 1758 1757 ..
.. 1 Календарь