Польза и удивительные свойства гранатовой кожуры

 

Изготавливая настои и отвары, соблюдайте соотношение гранатовой кожуры и воды – 1:20.

При различных ссадинах и возникших на коже трещинах применяют измельченную в порошок гранатовую кожуру. Ею просто присыпают раненую кожу.

При похмелье либо при появлении нарушения сердечного ритма необходимо на протяжении одного дня принимать такую настойку: 250-ю мл. кипятка заливаем 2 ст. л. корок, настаиваем минут 20 и добавляем меда – 1 столовую ложку.

Далее >>>

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Читать далее...

Салаты, которые станут изюминкой новогоднего стола

7 способов избежать инсульта

В России инсульт занимает третье место среди причин смертности: ежегодно от него умирает около 200 тысяч человек. Примерно половина перенесших инсульт в течение последующих 5 лет снова сталкиваются с этой проблемой.

Знайте, что инсульты не происходят внезапно.
Вы вряд ли об этом задумываетесь, но вероятность возникновения инсульта у женщин 35–64 лет в 3 раза выше, чем у мужчин того же возраста. Женская смертность от инсультов тоже выше: по статистике, 60% случаев заканчиваются гибелью пациентки. Что же происходит с организмом во время инсульта? В определенной части мозга кровоток снижается или прекращается совсем. Это случается из-за того, что тромб блокирует артерию или капилляр в мозге (ишемический инсульт) или в головном мозге лопается кровеносный сосуд и происходит кровоизлияние (геморрагический инсульт). В обоих случаях клетки поврежденной области мозга перестают получать кислород и начинают погибать. Почему у женщин опасность заболеть выше? Одна из главных причин – это лишний вес, который в несколько раз увеличивает риск. Именно поэтому очень важно следить за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, частотой пульса. Если ваш вес даже немного выше нормы, поговорите с врачом о том, есть ли у вас предрасположенность к инсульту. И, если доктор решит, что вы находитесь в группе риска, необходимо изменить образ жизни и пройти лечение. Одна из самых серьезных ошибок – считать, что инсульты происходят внезапно. На самом деле предпосылки формируются постепенно, иногда в течение нескольких лет. И сами пациенты могут сделать очень многое, чтобы защитить себя от болезни.

Ешьте продукты, которые полезны для мозга.
Одно из самых эффективных средств профилактики инсульта продается в любом продуктовом магазине и стоит копейки – это обычная свекла. Этот корнеплод богат нитритами – веществами, способными понижать давление. Некоторые исследователи считают, что свекла может улучшать кровоснабжение мозга и даже стимулировать рост молодых кровеносных сосудов. Так что включайте в рацион свеклу и придерживайтесь простых правил здорового питания: ешьте больше овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса, цельных злаков, полезных жиров. И сведите к минимуму потребление сахара и фастфуда.

Смотрим дальше!>>

Пять советов приготовления идеального картофельно пюре!!!

Читать далее...

Радостной Хануки!

ХАНУКА

 

 

25 кислева - 2 тевета 5775 г.

(17 декабря - 24 декабря 2014 г.)

 

 ХАНУКА

ПОРЯДОК ЗАЖИГАНИЯ ХАНУКАЛЬНЫХ СВЕЧЕЙ

Законы и обычаи Хануки 

 ОТКРЫТКИ К ХАНУКЕ

ЗВУЧАЩАЯ ОТКРЫТКА К ХАНУКЕ

РЕЦЕПТЫ К ХАНУКЕ

ЛАТКЕС

ХАНУКАЛЬНЫЕ ПЕСНИ

ХАНУКАЛЬНЫЙ ВОЛЧОК (СЕВИВОН)

ЧУДЕСА ХАНУКИ В КАББАЛЕ

АШЕР КУШНИР.ХАНУКА (БЕСЕДА)

ХАНУКИЯ В ЕВРЕЙСКОМ ИСКУССТВЕ

М.Брук.Что мы, собственно, празднуем в Хануку

ХАНА И СЕМЬ ЕЁ СЫНОВЕЙ

ЮДИФЬ

ХАНУКА ВО ВРЕМЕНА НАЦИЗМА

СТИХИ О ХАНУКЕ

ЗДРАВСТВУЙ, ХАНУКА! (ДЕТСКИЙ АНСАМБЛЬ "ЦВЕТЫ АШДОДА")

Песочная история Хануки 

Восьмой светильник меноры 

Маоз цур (ханукальный гимн) 

Ханука.Праздничный концерт 

Тысяча и одна ханукия (Меа-Шеарим) 

Ханука. История праздника 

Символика праздника света 

  

 

Мясо в фольге с грибами и помидорами

Мясо в фольге с грибами и помидорами


Очень похоже на мясо по-французски, но я сделала несколько изменений в приготовлении это блюда! Мясо получается оооочень сочным и безумно вкусным! ;)

Нам понадобится:

4 куска мяса
Я обычно заранее мариную мясо, лучше его оставить на ночь в холодильнике. Маринад люблю такой: соль, специи и по 1 ст.л. майонеза, горчицы и кетчупа.

1 большая луковица
2 средних помидора
несколько шампиньонов
200 гр сыра
фольга

Лук и помидоры режем кружочками, грибы дольками, сыр трем на крупной терке.

Отрываем кусок фольги, кладем на него мясо.

На мясо выкладываем колечки лука.

Кружочки помидора.

Грибы.

Заворачиваем в фольгу и ставим в гриль или в духовку на 50 мин при 200 град.

Затем аккуратно раскрываем фольгу.

Каждый кусок посыпаем тертым сыром и ставим в духовку еще на 20 минут.

Надеюсь, вам понравилось! Приятного аппетита!

"Горючая" смесь для здоровья

1. 300г. грецких орехов.
2. 300 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 300 г. чернослива.
5. 300 г. черного изюма.
6. 2 стакана меда
7. 2 лимона
(Пропорции не слишком принципиальны, можно добавлять и другие орехи и сухофрукты, в любом случае это будет кладезь витаминов и микроэлементов.)

Читать далее...

5 ПРАВИЛ СВЕЖЕЙ КОЖИ

5 ПРАВИЛ СВЕЖЕЙ КОЖИ
🍃 1. Умывайтесь минеральной негазированной водой.

Если у вас проблемная жирная кожа, тогда выбирайте воду с большим содержанием солей. Для сухой кожи больше подойдет вода с небольшим содержанием минералов (грунтовая вода).

🍃 2. После умывания протирайте лицо кубиками льда.

Налейте минеральную воду в формочки для льда и протирайте лицо каждое утро. Минеральные кубики помогают бороться с морщинами. Если у вас проблемная кожа, сделайте кубики из отвара ромашки.

Отвар ромашки

-3 столовые ложки лекарственной ромашки (продается в каждой аптеке)
-минеральная вода 300 мл

Способ приготовления:

-В маленькую кастрюлю налейте минеральную воду и добавьте ромашку. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Позвольте отвару остыть.

🍃 3. Перед нанесением крема, протрите лицо увлажняющим тоником. Нанесите тоник на ватную салфетку в большом количестве и промокните все лицо. Остатки тоника не смывайте, позвольте ему впитаться.

Тоник с зеленым чаем и мятой

📌 зеленый чай 50 грамм
📌 мята 50 грамм
📌 вода 100 грамм
📌 сок лимона 1 чайная ложка
📌 водка 20 мл

Способ приготовления:

🔹 Залейте кипятком зеленый чай и мяту
🔹 Позвольте травам настояться и остыть
🔹 Затем процедите настой
🔹 Добавьте туда ложку лимонного сока и 20 грамм водки

Примечание: хранить тоник можно только в холодильнике. Его срок годности составляет не более 2 недель.

🍃 4. Если у вас часто появляются отеки на веках, не отчаивайтесь.

Заварите пакетики черного чая и положите их на глаза на 5 – 10 минут. Черный чай освежит ваш взгляд.

🍃 5. В обязательном порядке наносите крем перед созданием макияжа.

Желательно наносить крем сразу после протирания лица тоником - на влажную кожу.

Профессиональный уход за кожей

 

Ученые-изобретатели порадовали женщин новой разработкой. В Вашингтоне они, объединив эксклюзивную передовую технологию и инновационную идею, изобрели аппарат Clarisonic. Изначально его разрабатывали для профессионалов, которые работают в области косметологии, чтобы использовать при лечении проблемной кожи. Позже аппарат стали рекомендовать ведущие дерматологи и эксперты SPA-процедур, как отличное очищающее средство. Приобрести аппарат можно на сайте http://clarisonic-rus.ru, где также есть деликатное очищающее средство, которое мягко избавит от макияжа.

Аппарат Clarisonic создан на основе передовой технологии Sonic, поэтому он:

• бережно очищает поверхность кожи
• преображает структуру кожи
• сокращает поры
• сокращает мимические морщины
• разглаживает кожу 
• смягчает кожу
• создает эффект сияния

Воздействие аппарата направлено на восстановление обычной и естественной эластичности кожи. Clarisonic не вращается, а совершает около 300 движений - микро-колебаний за 1 секунду. Их практически не видно, а воздействие способствует максимальному удалению загрязнений плюс лучшему проникновению средств, предназначенных для ухода за кожей.

Данный способ аж в 6 раз эффективнее, нежели умывание обычным способом. Щетка-насадка не вызывает раздражений и не растягивает кожу. Единственное противопоказание - наличие каких-либо особенностей кожи или заболеваний. В этом случае лучше проконсультироваться со специалистом. Если вы сомневаетесь, то протестируйте для начала аппарат на предплечье, а после очищайте кожу лица. Также важно подобрать хорошее очищающее средство, которое в использовании с аппаратом не вызовет раздражения. 94% женщин, которые испытали на себе все преимущества Clarisonic, рекомендуют его подругам и знакомым, как эффективное очищающее средство.