Декор шкатулки тканью. |
Предлагаю Вам посмотреть видео урок по декору этой изящной шкатулочки тканью. Такая красивая шкатулочка украсит любой интерьер, выступит в роли желанного подарочка и в ней можно хранить не только свои украшения, но и всевозможные принадлежности для рукоделия, просто оснастите ее дополнительно приспособлениями для удобства :)
Когда этот ролик закончится, не спешите его выключать, а погуляйте дальше по предлагаемым вариациям по украшению шкатулок тканью, которые будут показаны на экране видео ролика.
Метки: декор шкатулки тканью |
Способы быстрого набора энергии и снятия усталости |
Способы быстрого набора энергии и снятия усталости
Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом будет трудно уснуть.

1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
2. Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.
3. Снятие усталости с глаз
Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.
4. Дыхание для успокоения нервов
Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.
Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.
5. "Крест"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.
6. Подышите в ладони
Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз ти общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение и ум.
Метки: энергетика |
Не хотите ли связать себе помощника?Он будет хранить Ваши вязальные спицы |

Метки: ежик вязание крючком |
СОВЫ. |
Метки: совы |
Из картона. Круглая коробочка для рукоделия |
Недавно мы с мужем купили холодильник, который был в огромной коробке отличной толщины и качества) Муж мой рассматривал холодильник, а я критически оценивала картон, задаваясь наиважнейшими вопросами: как уговорить не выкинуть, чем при этом мотивировать и куда засунуть огромные листы, чтобы не мешались) Вот после этого собираю идеи по использованию картона, из которого ох, как много всего можно сделать. Вот, к примеру, вам не нужная круглая коробочка для рукоделия? Сделать ее совсем несложно, фото мастер-класс ниже вас в этом убедит. Коробочки можно сделать разного диаметра, водрузив их друг на дружку, получится коробочная пирамида, которая отлично дополнит интерьер вашего уголка для рукоделия) Круглые коробочки можно декорировать тканью, как в данном варианте, а можно оплести газетными трубочками для создания плетеной шкатулки, как сделала мастерица со Страны Мастеров Физалия



Метки: коробка.бумага картон |
Коробочка из бамбуковых салфеток |
Вот такую коробку для подарка сделала мастерица Физалия. Коробочка предназначена для хранения документов. Для работы автору понадобилось 3 бамбуковые салфетки, картон, плотная ткань, около 5 метров тесьмы и деревянная бусина. Размеры коробки - 26 на 35 см, высота 15 см


Метки: коробочки бамбуковых салфеток |
СКРАПБУКИНГ. |
Метки: открытки |
Лоскутные сумочки |
Сумок много не бывает и по-этому предлагаю добавить в вашу коллекцию вот такие лоскутные сумочки.





Метки: лоскутное шитье сумочка |
Чудища хвостатые |

Метки: кошки.ткань |
Кофейные позитивчики и мастер-класс по утяжке слона от Татьяны Зуевой |


Метки: кофейные игрушки. |
Кованка из бобинок от туалетной бумаги. |
Давайте освежим в памяти варианты применения бобинок от туалетной бумаги , из которых Вы сможете имитировать не только кованку в различных вариациях, которые показаны на этой страничке, но и использовать и в других вариациях этот отличный материал для декора:). Вас потрясет количество вариантов применения бобинок !:)

Представьте, как оригинально Вы сможете оформить свой интерьер и украсить ландшафт :)




Здесь Вы много найдете идей имитации кованки и другие идеи использования туалетной бумаги и приспособлений для дома.
Метки: Кованка из бобинок |
Моя БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ!-4 |
Метки: принцеска |
Восстановление настроек браузеров |
Метки: компьютере помощь |
если машинка пропускает стежки на утолщениях... |
Метки: для швейной машинки. помощь |
И снова фетровые чудеса |
Дорогие рукодельницы, я вновь хочу вас порадовать находкой - чудесными поделками из фетра. Здесь есть идеи, выкройки и мастер-класс. Загляните, может пригодится. Всем желаю отличного настроения!







Метки: фетр |
БОМБА... давно искала эту технику... КРАСИВЫЕ СУМОЧКИ С ПОТРЯСАЮЩЕЙ КРАСОТЫ ДЕКОРОМ ИЗ ОПЛЕТЕННОЙ ПРОВОЛОКИ ... подробнейший мастер-класс... |
http://forum.knitting-info.ru/index.php?act=module...w_album&album=57&st=45




Метки: декор проволка-идея -кожа |
Настоящее чудо! Котенок! |
Это просто маленькое умиление! Настоящее чудо, а не котенок! Подымите себе настроение и посмотрите на фото этого маленького умиления!

Метки: картинка котята |
Органейзер для швеи. |
Метки: Органейзер для швеи. |
Создание сложной ткани |
Красоты много не бывает, и если вам вдруг захочется создать ее своими руками, посмотрите что предлагает вам Ширли Адамс
Рукодельная ткань в технике гобелен
Как вам понравится вот такая необычная мягкая красиво текстурированная ткань, которую возможно создать своими руками? Конечно для ее создания придется заняться ткачеством, но это на самом деле не так уж и сложно. Нам не понадобится много оборудования, только картон, плотная ткань и прочные булавки. С их помощью можно создать прямоугольные куски ткани уникального дизайна чтобы и их помощью украсить одежду, например воротник и манжеты, добавить текстуру и цвет в любые ваши швейные изделия, создать предметы декора и картины. Портативность ткацкого станка позволит работать на коленях во время просмотра телевизора или взять с собой в поездку. Кстати, это прекрасный способ использовать залежи своих рукодельных тайников.
Метки: создание ткани |
О приметах и деньгах... |
Думаю, у каждого человека в памяти хранится хотя бы одна, «бабушкина» примета, как привлечь в свою жизнь денежное процветание.

В наши дни почти никто не соблюдает народные приметы.
Однако же следование им иногда способно не только уберечь от неприятностей но и, наоборот, притянуть удачу, счастье и деньги.
Читать далее
Метки: деньги. заговоры. магия. приметы |