Я хочу предложить Вам простой способ похудеть за десять дней с помощью рыбной диеты.
Вот примерный режим питания на день:
Завтрак. После пробуждения от сна выпейте большой стакан негазированной воды. Затем одно-два яйца (лучше варённых), тарелка обезжиренного творога или пару стаканчиков йогурта, одна таблетка аскорбиновой кислоты, которую по истечении десяти дней можно заменить каким-либо фруктом.
Полдник (11-12 часов). После выпитого стакана воды съешьте половину средней рыбы (желательно варёной), это подавит чувство голода и нормализирует пищеварение. После небольшого промежутка времени доешьте рыбу с какими-нибудь овощами, после этого съешьте фрукты.
Обед. Перед приёмом пищи выпейте 2 стакана воды, после употребите 250 г рыбы или морепродуктов, на гарнир можно выбрать зелёный салат, болгарский перец, цуккини, брокколи, огурцы, брюссельскую капусту, стручковую фасоль. Добавьте также обезжиренный творог или 2 стакана йогурта. После обеда не пить в течение двух часов!
Ужин. То же самое, что и в обед.
Перед сном выпейте одну чашку для похудения. Его не стоит покупать в магазинах, а лучше приготовить самостоятельно: берём 100 г берёзового листа, по 20 г корня бузины и хвоща, по 10 г земляничного листа, цветков василька и манжетки. На одну чашку завариваем 1 ст. ложку смеси, кипятим 2 минуты и даём настояться 15 мин.
Рекомендации по диете: употребляйте как можно больше воды в течение дня, сведите к минимуму употребление соли, но обязательно используйте перец, кориандр, лук, чеснок, базилик и другие приправы и пряности. Ну а если похудеть пока у вас не очень получается, не расстраивайтесь, обязательно посмотрите смешное видео, ведь хорошее настроение залог успеха в любом деле, известно уже давно.

 

Сейчас посещением солярия мало кого удивишь,  этой услугой пользуются как многие девушки, так и парни. Особенно это стало очень модно в больших мегаполисах. Взять к примеру салон красоты Загар.ru, который очень популярен как раз из-за профессионализма в оказании этой процедуры. В чем причина успеха этой процедуры? Думаю многие из вас знают, что загорать на солнце вредно для кожи.  Однако это не совсем так, вредно по долгу загорать, но в небольших количествах это даже полезно.Ученые  доказали что ультрафиолет от солнечных лучей благоприятствует образованию витамина D 3, а он как раз и борется с раковыми клетками, к тому же укрепляет общий иммунитет организма.
Время также является важным фактором в выборе искуственного загара, ведь людям живущие в городе не всегда могут найти свободные несколько часов чтобы выехать на пляжь и позагорать. А  солярий находится в городе, к тому же не требует длительного там пребывания. Я говорю про так называемый моментальный загар, принцип его действия довольно прост. На тело распыляется раствор, в основу входит сахарный тростник. В салоне красоты Загар.ru вы можете попробовать этот моментальный загар, делается он всего 4 минуты, просто идеальный вариант для занятых людей. К слову его еще называют голливудским, многие звезды предпочитают именно этот вид загара, от туда и такое  название. Если вы не уверены какую именно процедуре остановиться, cпециалисты Загар.ru подберут оптимальный способ и вид загара который подойдет к вашему типу кожи, а их кстати для европы выделяется целых 4 разновидности. Так что бегом в солярий!

Думаю каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с сувенирной продукцией, возвращайсь из отпуска или к примеру побывав на каком то крупном предприятии в качестве гостя или делового партнера.  Поговорим сейчас о втором варианте. Для чего собственно нужны крупной компании собственные сувениры? Думаю все дело в престижности и брендовости компании, о том есть ли у компании собственная линия сувениров можно сложить и впечатление о ее успешности на рынке вообще. Как же их производят спросите вы, да тут не никаких секретов. К примеру есть такая компания Vetro,  vip подарки на заказ как раз ее профиль. Изготовить самые  разнообразные подарки для них не составляет труда. Очень удобно, что они могут сделать суениры как по своим наработкам, так и по вашим собственным эскизам. Еще одной важно деталью является тот факт, что изготовление сувенирной продукции осуществялется вручную. Материал для подарков самый разнообразный, но большинство компаний отдает свое предпочтении стеклу. На картинке кстати пример одного их таких бизнес сувениров.

 

На свет появился единственный экземпляр "ГАЗели" новой версии. Рабочее название автомобиля "ГАЗель-Next". На данный момент проводится тестирование автомобиля. Главный менеджер "Группы ГАЗ" Бу Андерсон сообщил все подробности о новой модели. Габаритные размеры новой "ГАЗели" увеличились, установлена новая тормозная система и подушка безопасности для водителя. В тайне пока остались технические характеристики новой модели и ее экстерьер. Автозавод ведет переговоры с поставщиками комплектующих, поэтому до конца не решен вопрос с двигателем и трансмиссией.
Стоимость "ГАЗель-Next" может составить примерно 520 тысяч рублей. На сегодня не существует аналогичных отечественных моделей, которые могли бы составить ей конкуренцию. Однако, среди иностранных фургонов, собираемых на территории России, соперники найдутся. К ним можно отнести Fiat Ducato и Ford Transit.
Глава "Группы ГАЗ" поведал о планах сотрудничества с концерном из Германии Daimler. Например, сборка фургона Sprinter начнется совсем скоро. У модели Sprinter будет достаточно преимуществ перед аналогичными автомобилями, но продвижению "ГАЗели" новой версии она не помешает.
Вы давно ищите где можно скачать бесплатно фильмы? На данном сайте множество новинок кино разных жанров, да и сериалы есть, очень удобно.

Чеснок считается одним из лучших обладателем лечебных свойств среди других биологических добавок к еде. Чеснок помогает вам от простого насморка и даже атеросклероза, но стоит знать, что чеснок иногда может вмешаться в реакцию других лекарственных препаратов и неблагоприятно сказаться на вашем здоровье.
По последним данным американских врачей-исследователей, чеснок плохо сказывается на эффективности антиретровирусных препаратов, которые применяются при лечении ВИЧ инфицированных. Чеснок выводит в два раза быстрей, эти самые препараты с крови пациентов, а это отрицательно сказывается на курсе лечения. Необходимая концентрация лекарства просто не поддерживается, лечение становится бесполезным.
Поэтому врачи не уверены, что чеснок всегда оказывает лишь положительный эффект на здоровье человека. Еще не доказано влияние чеснока на другие лекарственные препараты, но это не значит, что он также не выводит их из организма повышенными темпами.
Баденвайлер это отличный курорт в Германии где можно поправить свое здоровье, и это вовсе не дорого как многие думают. Можете выбрать 7 или 14 дневную программу оздоровления.

Доводилось ли вам видеть мраморные горы Нгу-Нань-Сон? Что? Где они расположены? Господа, такие пробелы в знании географии недопустимы!
Мраморные горы Нгу-Нань-Сон – это величественное творение Матушки- природы, которое расположено в Центральном Вьетнаме. Состоят они из пяти холмов. Когда-то очень давно эти горы были островами. Состоят горы целиком из мрамора, что придает им уникальность и неповторимость.
Название горам дал король Гиа Лонг в начале 19 века. А название он им дал не простое, а со смыслом. В имени этих удивительных каменных исполинов зашифровано название пяти элементов природы: вода, земля, огонь, металл и дерево.
У подножия гор находится деревня, в которой многие, а может быть и все жители – резчики по камню. Такого изобилия скульптур вы не увидите больше нигде в мире. Причем скульптуры эти самого разного размера. Цены на эти изделия до смешного низкие, поэтому многие туристы с удовольствием покупают себе скульптуры в качестве сувенира.
Мраморные горы расположены всего в 8 километрах от самого популярного морского курорта во Вьетнаме – Дананг.
Лечение в Германии это проще чем кажется, посмотрите сами какая программа оздоровления во всем известном городе Германии Баден-Бадене подходит вам.

Женский силуэт всегда идеален. Каждая женщина тщательно продумывает каждую мелочь своего гардероба. Женская сумочка – это далеко не мелочь, а один из основных аксессуаров ежедневного туалета. Она может быть самых невероятных форм и размеров, самых неожиданных цветовых и дизайнерских решений. Идеально подобранная сумочка станет гармоничным завершением вашего образа, подчеркивая все достоинства вашего туалета, а поможет в этом интернет магазин сумок "Modafuture". Там большой выбор ,брендовых сумок по привлекательным ценам.
В зависимости от требований моды и ваших личных предпочтений женский аксессуар может иметь как деловой, так и кокетливый стиль. Однако, несмотря на кажущуюся бесполезность, женская сумочка всегда стоит на страже вашей красоты, и вы всегда можете рассчитывать найти в ее недрах губную помаду, носовой платок, расческу и множество других полезных мелочей. Женская сумочка – это бездонная кладезь секретов и тайн. Она сама, ее внешний и внутренний вид, ее содержимое отражают ваш темперамент и ваши привычки. 
Особое место следует уделить материалам, из которых изготавливаются эти милые произведения искусства. Это могут быть как натуральные материалы, такие как кожа, мех, камни, дерево, так и искусственные. Cумки купить можно почти где угодно, но всетаки через интернет гораздо удобнее, ценовой масштаб, в зависимости от материалов, затраченных усилий и бренда изготовителя колеблется в широком диапазоне. В интернет магазине вы можете купить сумки оптом без лишних усилий, получая только положительные эмоции от покупки и выбора. Покупка в интернет магазине "Modafuture" заметно снизит ваши затраты и даст возможность приобрести эксклюзивную красоту по привлекательной цене.

 

«Углеводная диета – быстрый путь к похудению» кричат заголовки статей, но скорее это путь к быстрому старению, потере сил, а также серьезным физическим заболеваниям! Одна из функции углеводов в нашем организме это структурная функция – а точнее, углеводы необходимы для различного типа клеточных структур. Также углеводы защищают наш организм от истощения и переутомления – поскольку выполняют накопительную функцию. Не менее значительна их роль для энергии организма и нашем хорошего самочувствия и бодрости – к примеру, от концентрации глюкозы в нашем организме зависит давление крови. Более того, в дневном рационе человека углеводов больше чем других веществ.

Практически все углеводы неотъемлемы для нашего организма, и играют важную роль в нашем питании. Углеводы помогают организму избавится от не полезных для него веществ, способствуют нормализации микрофлоры кишечника, и к тому же обеспечивают нам здоровую жизнедеятельность. Конечно избыточное количестве углеводов не приведёт ни к чему хорошему, как и избыток чего бы там ни было, но и отказываться от них не стоит. Поэтому хорошенько подумаете, прежде чем отказываться от полезных для вашего организма веществ, что вы скорее не похудеете, и не помолодеете, а просто истощите свой организм.
В детстве большинство людей любило собирать разные конструкторы, думаю о Lego слышали многие, этот вид конструктора любим даже некторыми взрослыми. Ну а конструктор по фильму или мультику это еще интереснее, вот к примеру Лего Cars 2, эта серия вдохновлена мультфильмом "Тачки"