Помидоры фаршированные

"Компот" для похудания. Личный опыт.

Весна уже вступает в свои права, все вокруг обновляется, нам надо тоже избавится от зимних залежей, в том числе и в нашем организме.

 Неделю назад мне рассказали рецепт одного "компота", расписали его чудесные свойства и то, сколько потеряли при этом кг. Я тоже решила попробовать, скажу честно - не сильно мне верилось, но результат превзошел все мои ожидания, мало того, что очищение пошло сразу же, после первого приема, так и кг стали таять на глазах.

Предупреждаю сразу - пить надо 20 дней, желательно в это время находиться дома, потому что компот - это слабительное и реакция у каждого организма своя, поэтому побежать в туалет можно в любой момент (да и бегать придется не один раз за утро). Режим приема Вы выбираете сами, принцип работы "компота" такой - вечером "компот", утром "стул"; если утром "компот", то вечером "стул".

РЕЦЕПТ:

Берете 3 литра воды и 400 гр чернослива- доводите до кипения.

1.

Когда вода закипит , дать покипеть 2-3 минуты, затем добавить 70 гр сенны.
2.

Убрать с огня и настаивать 5 часов. Затем все отжать (чернослив и сенну выбросить), "компот" процедить в трехлитровую банку и добавить туда 200 гр "Холосаса", все перемешать и можно пить - по полстакана.

3.

По вкусу напиток напоминает именно компот, очень приятный и сладенький.
4.

Если Вы уже пили такой "компот" - поделитесь впечатлениями!

Желаю Вам здоровья!

*Юлия Ж*

Солнечная Италия дома…

Айм Бэк! Или как это говориться по беларусски? Я вярнуўся! О как!

Смех смехом, но у меня накопился вагон и маленькая тележка рецептов. Постараюсь в ближайшее время разгрести свои залежи и рассказать – показать вам, как и что.

А сегодня рецепт из солнечной Италии. Слышал о нем давно. Пробовал магазинский вариант. Но буквально неделю назад увидел в ЖЖ рецепт и понял, что нет сил сопротивляться! До рынка мы добирались почти неделю. То одно, то другое. Однако добравшись, закупили наконец то помидоров и необходимые специи, которых не оказалось в доме.

Все было готово уже к 12 ночи в тот же день. На второй день все было съедено…. А потому вторая партия помидоров уже на сушке, а я пишу для вас этот рецепт, под запах, доносящийся с кухни.

Жизнь — это не интеллектуальный процесс,

Жизнь – это чувствование!

Это очень важно понять. Это главная ошибка нашей цивилизации. Мы стали чересчур заинтеллектуализированы. Вот слова какие напридумывали – не напишешь, не выговоришь.  Из-за этого стали чересчур критичны, оценочны, малоэммоциональны и жёстки.

 Проанализируйте сами, чем отличается чувствование от интеллектуального, мыслительного процесса.  Подумайте сами, почему я все время заостряю ваше внимание на важности чувств.

 А сейчас я открою вам тайну – на самом деле практически никто

Правильное функционирование желчного пузыря лежит в основе всего пищеварительного процесса, так как именно этот орган помогает нашему организму переваривать, усваивать продукты питания и сжигать жиры. 

Пробовали этот салат-ассорти? Вкуснятина! Если не знаете что ещё заготовить, а овощи такие есть, то обязательно его попробуйте. Очень он уж вкусен . Овощи все в нём хрустящие - Вам понравится!

А такая подборка заготовок на зиму у Вас имеется? Очень хорошая. Посмотрите на эти рецепты:

Помидоры «Пальчики оближешь!»
Ароматная цветная капуста
Греческая закуска
Закуска свекольная
Салат с рисом «Мамин»
Кабачки в остром соусе
Консервированные помидоры с арбузами
Грибная икра
Салат со свеклой и кабачками

Возможно у Вас и не такой рецепт, но под тем же названием.Познакомьтесь с этой подборкой подробнее.

А это без разговоров в свою кулинарную копилку. Такие рецептики должны всегда быть под рукой. Знакомьтесь - отличная подборка рецептов овощных разносолов.

Обязательно, рекомендую этот рецепт взять на заметку. Помидорчики супер! А рассольчик! В общем по этому рецепту надо закрывать - не пожалеете. 

Интересные узоры для оформления Vобразного выреза горловины

Глядя на глянцевые обложки журнала, мы задумываемся о том, что выглядим далеко неидеально. Тут и начинается наша борьба с лишним весом. Существует ряд различных диет, при выборе которых невольно теряешься. Какие из них действительно помогают, трудно сказать. Тут без совета диетолога не обойтись.

Как же похудеть?

Хорошей методикой похудения и в то же время самой простой и безвредной является разработка правильной системы питания, рациональность которой должна присутствовать не только в определенный промежуток времени, но и на протяжении всей жизни. Придерживаясь данного принципа, можно не только позаботиться о своей фигуре, но и поправить здоровье, улучшить сон и качество жизни вообще. Уже через неделю такого образа жизни улучшится сон, состояние кожи.

Принципы правильного питания:

• многообразие продуктов,
• поддержание баланса углеводов, белков и жиров,
• насыщение организма витаминами и минералами,
• потреблять такое количество калорий, которое необходимо для поддержания жизнедеятельности, в зависимости от активности.

Стоит отказаться от фаст-фуда, сладостей, выпечки, питаться часто, но небольшими порциями, жевать медленно, растягивая прием пищи, так как чувство насыщения приходит через 20 минут после начала трапезы. Употребление углеводной пищи лучше отложить до утра. На обед и ужин предпочтительнее белок. Последний прием пищи рекомендуем за 2 часа до сна. Не стоит забывать про овощи, фрукты и питьевой режим. Выпитый стакан воды за 20 минут до еды спасет от переедания, приведет в порядок кислотно-щелочной баланс желудка. Пить необходимо не менее 2 л очищенной воды в сутки.

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Юлия _Владимировна 

Аист из пластиковых бутылок. Мастер-класс Алены Зиновьевой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
 

Суббота, 21 Марта 2015 г. 12:38 + в цитатник

Молоко – 200 мл
Дрожжи (сухие) – 1,5 ч.л.
Сливочное масло (в тесто – 50 гр.;для смазывания слоёв – 120 гр.) -170
Яйцо – 1 шт.
Яичный желток -1 шт.
Соль -1/4 ст.л.
Сахар – 0,5 ст.л.
Мука -350 гр.
Сыр твёрдый – 200 гр.

Готовим тесто для пирога, для этого в тёплом молоке растворяем дрожжи с сахаром, добавляем яйцо, соль, размягчённое сливочное масло, муку и замешиваем тесто.
Тесто ставим в тёплое место на 40-50 минут, когда тесто увеличится в 2 раза, приступаем к формированию пирога.
Тесто делим на 7 равных частей.
Для начинки сыр трём на мелкой или средней тёрке, сливочное масло растапливаем на медленном огне.
Для приготовления пирога нам понадобится форма размером 20х25, одну часть теста раскатываем очень тонко по размеру формы и кладем в смазанную маслом форму, пласт теста смазываем растопленным сливочным маслом, равномерно посыпаем тертым сыром, далее раскатываем очень тонко следующую часть теста и кладем по верх предыдущего в форму, смазываем только растопленным сливочным маслом и так далее, посыпая сыром слои через одного, кроме последнего.
Последний слой смазываем яичным желтком и затем разрезаем пирог на квадраты по всей толщине пирога, накрываем пищевой плёнкой и ставим в теплое место на 20 минут, когда пирог увеличится, выпекаем в разогретой духовке до 180 градусов 35-40 минут.

Прочитало: 1 за час