Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ммммм, сочная, ароматная и сытная! Сочная запеканка с курочкой - просто и вкусно!
|
Без заголовка |
Биточки из куриного фарша и творога
куриная грудка,за пять минут
Куриные оладьи
«Пирог» из куриного фарша |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В мире достаточно много людей, которые отнюдь не являются гурманами. Они ежедневно употребляют в пищу различные продукты, не обращая внимания ни на состав продукции, ни на калорийность.
Человеческий организм устроен совсем несложно – он чутко реагирует на малейшие изменения в ежедневном рационе. Злоупотребление жареной пищей и сладкими лакомствами негативно отражается на нашем теле.
Появляется лишний вес и, как вследствие этого, жировые отложения на животе. Как же правильно бороться с лишним весом, постепенно убирая противный жирок на животе, именуемый целлюлитом. Так как убрать живот?
Борьба с лишним весом
В изнурительной борьбе с лишним весом хорошо помогает правильно подобранная диета вкупе с равномерными физическими нагрузками. Не спешите подбирать диету самостоятельно – этим должен заниматься специалист.
Обратитесь к диетологу и разработайте совместную программу по борьбе с лишним весом. Строго соблюдайте назначенную врачом диету! Только соблюдение всех правил диеты, употребление в пищу низкокалорийных продуктов поможет вам действительно сбросить набранные килограммы.
Применяя диету, ни в коем случае не забывайте о физических нагрузках.
Вам необходимо ежедневно заниматься спортом. Самым лучшим вариантом является бег трусцой. Ранним утром выходите на улицу и начинайте упражнения. Хорошей разминкой для живота будет регулярная ходьба пешком. Но это совсем не значит, что вы должны «наматывать» по 10 километров в день.
Достаточно любой пешей ходьбы ежедневно, будь то место вашей работы или простой поход в магазин. Соблюдая эти простые правила, вы быстро победите свой лишний вес и отложения на животе.
|
Без заголовка |
Хочу поделиться с вами рецептом своего нового шедевра, который среди моих друзей и домочадцев вызвал ошеломляющие эмоции.
|
Без заголовка |
angel devid
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Мультиварка появилась на российском рынке кухонных приборов лет шесть-семь назад, но до сих пор не стала безусловным фаворитом домохозяек.
И это странно. Потому что еда, приготовленная в мультиварке, всегда получится вкусной, полезной и, главное, ради готовки не надо будет стоять у плиты! Мультиварка все делает сама. В этом плане ее даже можно сравнивать с автоматической стиральной машинкой. Потому что освобождаются руки и время.
Так что, если у вас есть мультиварка – значит, мы идем к вам! Готовить вкусную и полезную еду!
Если углубится в историю, то выяснится, что мультиварка – это не современный тренд. Она была придумана еще в 17-м веке неким изобретателем по имени Денни Пенн, который потом, увы, больше ничем особым и не прославился. Но уже за одно это изобретение ему можно поставить по памятнику на каждом континенте. Потому что он создал прекрасный кухонный прибор, который может все! И варить, и жарить, и выпекать, и тушить. И при этом сохранять все полезные свойства блюда и освобождать время для других дел.
С 17-го века мультиварку, конечно, постоянно совершенствовали. Теперь она имеет вид небольшой кастрюли с таймером и не занимает много места на кухне. Готовить в мультиварке проще простого: загружаете необходимые ингредиенты в кастрюлю, выбираете режим, ставите нужное время и продолжаете читать эту статью. Вы можете даже не заглядывать на кухню! Мультиварка сама делает свое дело – вкусный и полезный завтрак/обед/ужин.
Многие хозяйки делают еще проще – загружают ингредиенты в мультиварку утром и спокойно уходят на работу или по своим делам. А вечером их ждет горячий ужин, потому что у мультиварки есть режим ожидания, во время которого она будет поддерживать температуру еды.
Главная особенность:
Пожалуй, единственный минус мультиварки – это ее хрупкость. Поэтому мыть ее рекомендуют только мягкими губками и щадящим чистящим средством. А во время готовки лучше использоваться специальные лопатки из мягкого силикона.
И вынуждены разочаровать тех, кто думает, что мультиварка убыстряет процесс приготовления пищи. К сожалению, это не то устройство, которое увеличивает скорость готовки. Даже наоборот, ваши блюда будут готовиться дольше. Но, главное, во время этого «дольше» вы можете не стоять у плиты.
Пока вы думаете купить мультиварку или нет, мы попробуем что-нибудь приготовить.
Клюквенный пирог в мультиварке
|
Без заголовка |
Очень вкусная и простая в приготовлении эта запеканка из цветной капусты с курицей. Набор ингредиентов не сложный, возможно у каждого он имеется в холодильнике, так что приготовить такую запеканку сможет каждый, если любит овощные блюда.
|
Без заголовка |
Почти диетический, паровой куриный рулет.
|
Без заголовка |
Вы пробовали в таком кляре готовить рыбу? Отличный вариант для сухой рыбы. Хотя в таком кляре, любая рыба, получается сочной и нежной. Знакомьтесь с рецептом и готовьте вкуснейшую рыбу.
|
Без заголовка |
Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
Стели постель там где кошка укладывается.
Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
 |
|
 |
|
Без заголовка |
Почему универсальное заварное тесто? Да потому что, из этого теста можно печь и десертные изделия, изделия закусочные, да в прочем всё что придёт в голову. Начинки могут быть абсолютно разные. Попробуйте приготовить такое тесто, Вам обязательно оно понравится. Выпечка получается изумительной.
Полезные заметки
Всем известно о пользе перепелиных яиц. Кто то их просто пьёт, а кто то предпочитает варёные. А правильно ли Вы их варите? Возможно многие и не знают сколько варить перепелиные яйца . Их можно сварить как и куриные: всмятку и вкрутую. В любом приготовленном виде они сохраняют свои полезные свойства. А так как у нас зимний период времени года, то они будут как никогда полезными для организма. Ежедневное употребление нескольких яиц перепелок помогает укрепить иммунитет, улучшает работу мозга, выводит вредный для сердца холестерин и насыщает кровь полезными витаминами и микроэлементами. Позаботьтесь о своём здоровье!
|
Без заголовка |
Автор: Светлана Кисловская
Бутерброды бывают разные - горячие и холодные, а на вкус – соленые, острые или сладкие. Сегодня вам представляю один вид бутербродов, запеченных в мультиварке. Хорошо перекусить в течение дня, или сделать себе на завтрак. Рецепт не сложен в приготовлении, и можно фантазировать на свой вкус. Даже когда дети утром отказываются есть кашу, можно приготовить вот такие горячие бутерброды! Как я и поступила.
|
Без заголовка |
Если вам надоели котлеты, то отличной заменой им станет мясная запеканка, которая почти не отличается от котлет по вкусу, а выглядит празднично. Мясные запеканки хороши тем, что в них можно сочетать практически любые продукты – овощи, крупы, макароны, грибы. Я вам предлагаю разнообразить ваше меню новой сытной и вкусной мясной запеканкой с яйцом в мультиварке. Очень красиво она смотрится на разрезе. Вместо куриных яиц можно использовать и более нежные перепелиные. Уверена, что гурманы оценят и вкус, и вид этой необычной запеканки.
|
Без заголовка |
|
