Человек не может жить без общения. И все хотят быть счастливыми. Психолог Эрик Берн придумал способ осчастливить каждого. Он создал трaнсактный анализ и написал книгу "Игры, в которые играют люди."

"Если вы уберёте великие слова и торжественную мину, ещё много чего останется, так что не пугайтесь"
Эрик Берн


Берн полагал, что личность состоит из 3 частей: родитель, взрослый, ребёнок. Т.е каждый из нас представляет 3 различные личности, одна из которых является преобладающей. Родитель - это нормы, правила, ценности, традиции. Человек уже не помнит, кто и когда сказал данную фразу, но будет повторять и повторять её (чаще уже от своего лица). Ещё присущи категоричность и всезнайство.

Взрослый - логика и интуиция. Он уверен в себе и способен лавировать в любой ситуации без напряжения и дискомфорта. Ребёнок - ребёнок внутри нас отвечает за творчество, юмор, радость, непосредственное восприятие окружающего мира.

Цельная личность - это когда взрослый полноценный взрослый. Адекватное общение - "родитель" с "ребёнком" , а "взрослый" - со "взрослым." Сам процесс общения довольно сложен: у каждого человека есть потребность в признании, а поэтому нам необходимо то, что Берн назвал "поглаживанием". Обмен взаимными "поглаживаниями" и составляет трансакцию- т.е. единицу общения. Простейшее "поглаживание" - комплимент.

Эрик Берн писал:
- Искусство жизни состоит в том,чтобы идти по земле принцем, разбрасывающим яблоки на своём пути. Искусство умирания состоит в том, чтобы доесть своё собственное яблоко и сказать:
- Я доволен, остальное вам, наслаждайтесь в мою честь"