Без заголовка |

Краткое руководство арттерапевта в повелительном наклонении!
Что делать ?
1. Устал – рисуй цветы,
2. Злой - рисуй линии,
3. Болит – лепи,
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами,
5. Грустно – рисуй радугу,
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей,
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку,
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки,
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами,
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры,
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты,
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины,
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги;
14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы,
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи,
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет,
17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна,
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты,
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж,
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками,
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги,
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали,
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.
Виктория Назаревич
Денис Хломов
Так видят цвет мужчины и женщины

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
вязаная детская шапочка
(укороченными рядами)
Шапочка эта пленила мое сердце. Но, к сожалению, подробного описания нигде не нашла
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Вам понадобится:
1.Пряжа Пехорка Детская новинка или Бэби 1моток (на одну игрушку) и остатки любой пряжи
2.Крючок №2
3.Игла с большим ушком
4.Флок или флис в тон игрушки
5.Наполнитель
6.Украшения (бантики, пуговки)
Сокращения:
1.Ст/бн –столбик без накида
2.Ссн – столбик с накидом
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Серия сообщений "насекомые":
Часть 1 - Светлячок
Часть 2 - Светлячок (ссылка)
...
Часть 17 - Сверчок
Часть 18 - Игрушки от Таши
Часть 19 - Божья коровка Жу-Жу
Часть 20 - СВЕТЛЯЧОК крючком
Часть 21 - Влюбабочка
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Как связать крючком МЕДВЕЖОНКА. Мастер-класс подойдет для начинающих, которые захотели подружиться с крючком и есть желание творить игрушечки для себя и близких. Автор мастер-класса - Ольга Александровна



|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Материалы онлайна находятся здесь

Требуется регистрация.
Автор - Kitten
Серия сообщений "Лягушки, ящерицы":Лягушки, ящерицыЧасть 1 - Царевич Лягух
Часть 2 - Лягушенок
...
Часть 41 - Лягушка
Часть 42 - Лягушка
Часть 43 - Зелёная Валентинка
|
Без заголовка |
|