konstantinsmirnov.ru/polza-midiy/

Старайтесь регулярно добавлять их в свой рацион, и вы ощутите настоящую пользу мидий.Еще мидии являются настоящим афродизиаком, что очень полезно для мужчин. Мясо мидии почти не содержит углеводов, зато богато качественным белком и витаминами В и Е