Без заголовка |
Малоподвижный образ жизни и неправильное положение тела в течение дня приводят к различным заболеваниям позвоночника.
|
Цитата сообщения lipa_fv
Без заголовка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
«Клуб красоты и здоровья» #Постила |
ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ЛИМОНЫ И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С ДИАБЕТОМ, ОПУХОЛЯМИ И ОЖИРЕНИЕМ! // Annet Delis
|
«Клуб красоты и здоровья» #Постила |
|
Народная медицина #Постила |
Очищение сосудов: 7 лучших рецептов
Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков - мы возвращаем им эластичность, гибкость и молодость. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, умен… // галина обиночная
|
Бубновский Сергей #Постила |
10 упражнений Бубновского С.М.При острых болях в спине и коленях. Упражнение для похудения! // Людмила Стародумова
|
Будем здоровы #Постила |
Сок, который спасает людей от смерти. Для его приготовления необходимо всего две минуты!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Свекла (1 кг);
Лимон (1 шт.);
Морковь (1/2 кг);
Апельсины (3 шт.);
Яблоки (3 шт.);
Мед (1 кг). // Наталья Степанова
|
Всё для здоровья #Постила |
Эти лекарства не работают! Список препаратов на которые не нужно тратить деньги! // Нина Лянг
|
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК!!! #Постила |
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине | // Сандра Ступина
|
БУДЬ ЗДОРОВ! #Постила |
Этот компресс лечит сильный кашель и выводит слизь из легких всего за одну ночь! // ЕЛЕНА СОЛОВЬЕВА
|
Zdorovie #Постила |
Автор поста: Maia Givishvili. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье»
|
Будь здоров #Постила |
Автор поста: Белла Баженова. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье»
|
худеем #Постила |
Автор поста: оксана бурлак. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Диеты и похудение»
|
Будем здоровы и красивы #Постила |
Автор поста: Наталья Степанова. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье»
|
Без заголовка |
Вот то, что многим очень пригодится! Народное средство для предупреждения ожирения и старения с простым и доступным рецептом.
|
Без заголовка |
Почти панацея...Как это делают китайцы.
У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее
|
Диеты #Постила |
Автор поста: Флюра Сунцова. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье»
|
Без заголовка |
Не нужно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться в постели, разрабатывая суставы:
особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног.
Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа.
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы, артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах.
|
Страницы: | [2] 1 |