это просто. в этом состоянии работает любая визуализация, которую ты для себя выберешь как самую эффективную, плюс ОЩУЩЕНИЯ- что, пожалуй, важнее визуализации. нужно ощущать производимое действие "всем нутром", каждой клеточкой. сначала чистишься от вирусов, потом подкачиваешься энергией и все- встаешь как огурчик. старо, но работает отлично. если что - девясилу можно попить. сильнее его я не знаю ничего на свете. у меня начался период когда люди маются паранойей и я нонче заморачоваюсь проблемами энергетического баланса-дисбаланса, поэтому забросила лечение в трансе и попиваю девясил