Всем мое приветствие! Химическая диета Усама Хамдий — это особый режим питания, разработанный специально для людей с большим весом, в том числе больных диабетом. Результат — минус до 28 кг за месяц.
Содержание
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Смех - залог здоровья
Позитивные эмоции - это хорошее настроение на целый день. А смех в пятницу лучшее, что помогает провести выходные "на высоте". Улыбнитесь, отпуснитесь и зарядитесь позитивом.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Как похудеть женщине с большим весом? Как говорится, молча. Главное – это принять необходимость похудения, как данность, и не зацикливаться на мелочах. По крайней мере, лично я сбрасывала лишний вес именно так. Поставила себе цель – похудеть (даже не конкретизируя насколько и за какие сроки), выбрала оптимальную, на мой взгляд, диету, и приступила к борьбе с лишним весом.
Какая диета подходит толстушкам?
Вы только представьте себе вес в 117 кг при росте 1,65 м и соответствующие объемы. Ужасно? Согласна, но именно с такими исходными данными я начала свой путь к стройной фигуре. Для этого я изучила самые разнообразные диеты, представила, насколько сытно и вкусно их меню, и сделала свой выбор: решила попробовать японскую диету.
|
|
Без заголовка |
Всем мое приветствие! Химическая диета Усама Хамдий — это особый режим питания, разработанный специально для людей с большим весом, в том числе больных диабетом. Результат — минус до 28 кг за месяц.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "сайты, куда стоит заглянуть":Часть 1 - Выбирайте - Это для Вашего Дневничка...часть 2 ...
Часть 2 - ***
...
Часть 19 - Бродилка по сайтам
Часть 20 - Простоплеер - блокировка и решение
Часть 21 - Телеканалы
Часть 22 - Погодный информер YoWindow
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Очень интересный МК нашла в "Одноклассниках". Ссылки на автора к сожалению там не было(((
Серия сообщений "канзаши":
Часть 1 - Мастер-класс: бант из атласных лент
Часть 2 - Лилия - МК
...
Часть 15 - МК по сборке цветочка
Часть 16 - МК "Божья Коровка"
Часть 17 - Клубничка-канзаши (фото МК)
Часть 18 - Цветочек-канзаши(фото МК)
Часть 19 - МК Делаем "Пышный бант"
...
Часть 45 - Цветочки "Пушистики" из узких лент. Мастер-класс по канзаши
Часть 46 - Цветок из атласных лент. Мастер-класс по канзаши
Часть 47 - Ободок с цветочками. Мастер-класс
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Вышивка лентами.":
Часть 1 - Вышивка атласными лентами
Часть 2 - Вышивка лентами
Часть 3 - Коробочка для рукоделия
Часть 4 - МК Валентины Кулик по изготовлению глубокой рамки под стекло.
Часть 5 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
Часть 6 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
Часть 7 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
...
Часть 9 - Розы.Вышивка атласными лентами.
Часть 10 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
Часть 11 - Вышивка лентами. Клематис.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Как выполнить французский узелок нитками и лентами в объемной вышивке. Видео мастер-классы
|
|
Без заголовка |
Волшебные нежнейшие цветы и вышивки турчанки Nigar Hikmet. Фото мастер классы
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Энциклопедия проведет читателя по пути освоения самого модного и самого, пожалуй, востребованного вида рукоделия - вышивки лентами, шаг за шагом, от самых азов до вполне профессиональных навыков владения иглой.
|
|
Без заголовка |
"Цветок из атласной ленты - варианты". Книга по рукоделию. Часть 2.
Это продолжение книги по рукоделию "Цветок из атласной ленты" - первую часть можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Любителям вышивать атласными лентами, да и не только им, а и любой рукодельнице пригодится эта книга, так как даны множества примеров и вариантов для создания красивых цветов. А в конце книги, Вы найдете уже готовые вещи украшенные подобными цветками из атласных лент.
1.
|
|
Без заголовка |
" Цветок из атласной ленты - варианты". Книга по рукоделию. Часть 1 .
Где только не применяются такие цветы , выполненные из атласных лент, ими украшают одежду, вышивают панно и диванные подушки, да даже заколочки для волос , для любимой дочки можно сделать. А в этой книге по рукоделию , Вы найдете массу таких цветков из атласной ленты.
1.
2.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Цитата сообщения ---ОЛЯ---
Без заголовка |
|
|
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия
Блог: Грунькина осень
Вышивка лентами стремительно набирает популярность в последнее время. Достаточно простая, быстрая, но в то же время очень эффектная техника вышивания с каждым днем приобретает все больше и больше поклонников.
Предлагаю тем, кто еще не пробовал свои силы в этом виде вышивки - попробовать..
Практический урок по вышивке лентами. Часть 1
|
|
|
Практический урок по вышивке лентами. Часть 2
Практический урок по вышивке лентами. Часть 3
Практический урок по вышивке лентами. Часть 4
Для начала - нам нужна ткань. В принципе - лентами можно вышивать практически на любой ткани - начиная с органзы и шелка и заканчивая трикотажем и бархатом.
Я думаю для начала все же лучше взять какую-нибудь натуральную ткань (или с небольшой добавкой синтетики). Средней плотности и жесткости.
У меня простых тканей под рукой сейчас нет, поэтому я буду вышивать на Лугане.
Иглы должны быть обязательно с широким ушком.
Лучше всего иглы типа синель - широкое ушко и острый кончик.
Если таких нет - можно шить и гобеленовыми - широкое ушко и тупой кончик, но будет намного сложнее.
Может также понадобиться обычная швейная иголка с острым кончиком
Мотив для вышивания предлагаю вот этот:
Т.е. - вышивать мы будем сердечко. Маленький мотивчик служит для изменения формы готовой вышивки. Т.е. - если будет желание - им можно заполнить пустующие места.. Например:
или
Схема в принципе решающего значения не имеет, так как количество цветов и их расположение на рисунке будет зависеть от имеющихся у Вас лент и личных предпочтений. Нужна она для общего представления - в какой части сердечка, что будем вышивать...
По лентам
Исходим из того, что есть в наличии у вас дома или в магазинах.
У меня ленточки трех размеров: 2мм, 3мм и 5 мм.
Получается, что мои цветочки будут достаточно мелкими
Цвет лент:
зеленый - один тон обязательно, по желанию - можно использовать и два и три оттенка
другие цвета - три оттенка. Из них: два (можно больше) в одной цветовой гамме - например - красный и розовый, один на выбор - например, синий (так же можно использовать больше оттенков)
Если совсем туго с выбором - можно и один цвет использовать.. ничего страшного. Будут просто цветочки одного цвета.
Не боимся заменять цвета, импровизировать.
Крепление лент на игле и на ткани
Ленточку длинную отрезать не нужно -иначе измахрится в процессе вышивки и помнется - я отрезаю около 40 см
Делаем узелок для крепления ленты на ткани
Один кончик ленты отрезаем прямо. Складываем ленточку
Протыкаем иголкой
И протягиваем ленточку насквозь до самого конца - на кончике ленты получается аккуратный узелок
На всякий случай - схема
Крепим ленту на иголке.
Второй кончик ленты отрезаем под углом - так его легче будет вставить в иголку:
Протыкаем иголкой кончик ленты, приблизительно в сантиметре от края
Тянем за длинный кончик ленты, чтобы проколотое отверстие подтянулось к ушку иголки:
Теперь берем за короткий кончик тянем его к концу ушка иголки и снимаем его с иглы, как бы прошивая ленту
Аккуратно всё это дело подтягиваем
Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия
Блог: Грунькина осень
Начнем вторую часть:
Заполняем цветочками сектор отмеченный розовым цветом
Берем ленточку из длинной = 12.5*ширину ленты. Плюс 2-3 мм по бокам - их обпалить зажигалкой. Размечаем ленту на пять частей по 2.5*ширину ленты
Прошиваем швом вперед иголка обычными нитками подходящими по цвету, как показано на рисунке
Берем за кончики нитки, затягиваем сборку и завязываем нитки
Один хвостик нитки отрезаем, а второй вдеваем в иголку и пришиваем цветок на ткань. Стежки делаем в районе центра, где лента присборенна
Ленточкой 2мм делаем французские узелки в центре.
Количество обвитий вокруг иголки выбирайте сами - я делала всего один виток. Можно сделать французов не лентой, а мулине. Или же пришить бисер или бусины.
Мне не удалось сфотать процесс - неудобно фотать одной рукой и одновременно крутить ленту и придерживать её. Поэтому - кто не знает - как делать французов - смотрим видео:
Делаем нужное количество цветочков:
Полураспустившийся цветок делаем из ленточки разделенной на три части (по тому же принципу делим как и для 5 лепестков)
Бутончик делаем из одного сегмента ленточки:
Пришиваем на ткань в районе где лента стянута
Совет: Полураспустившийся цветок и бутон пришивайте на ткань чуть в отдалении от других цветов - учитывайте, что нам еще нужно будет сделать чашечки цветков.
Варьируя разное количество бутонов , больших цветков и полураспустившихся, можно получить свой, совершенно индивидуальный рисунок
Делаем тычинки. Ленточку 2 мм вытягиваем на лицевую сторону
Закручиваем ленточку,
протыкаем ткань в том районе, где у нас будет кончик тычинки и придерживая ленточку, чтобы не раскрутилась, вытягиваем на изнанку и сразу же выводим её на лицевую сторону делая дырочку рядом с предыдущей - вышиваем на кончике тычинки французский узелок
Таким же образом делаем нужное вам количество тычинок. Можно такие тычинки сделать и на больших цветках
Начнем третью часть урока:
Вышиваем участок отмеченный желтым цветом:
Лучше разметить серединку цветочков (так как вышивать будем цветочки по строению похожие на ромашки). Диаметр моих готовых цветочков 1.5 см. Ленты я брала шириной 3 мм
Цветочки очень простые. Закрепляем ленты как обычно. Выводим ленточку в районе маленького круга и делаем стежок до большого круга
Расправляем ленточку, чтобы она была ровной, не перекрученной и затягиваем стежок - называется он - Прямой стежок
Так как я решила сделать этот цветочек двуцветным, то следующий стежок делаю через небольшой промежуток, в который как раз поместиться еще один стежок. Можно сделать трехцветным - тогда значит оставляете месте для двух стежков. Ну а если один цвет - то вышиваем подряд...
Стежки можно класть симметрично, а можно и проявить фантазию и сделать между ними разное растояние
Закрепляем в иголке ленту другого цвета и начинаем заполнять оставленные промежутки между стежками.
можно эти стежки делать чуть покороче или подлиннее стежков первого цвета
Серединку заполняем французскими узелками или бисером. У меня цветочки маленькие, поэтому я фрузелки делала ниткой мулине в два сложения. Как делать французские узелки - смотрим в Первом уроке
Мне кажется, что получается как-то незавершенно?
Поэтому я еще добавила бутончик: по центру один стежок первого цвета - более длинный. а по бокам - вторым цветом - два стежка чуточку покороче
Вот такойпока у нас результат должен получиться
Вышьем тоненькие веточки.
На схеме я их отметила зеленыи и светлозеленым цветами. В зависимости от того - один или два цвета лент вы будете использовать при отшиве ленточек - определяем и цвет веточек
Если один цвет лент на все листки - то тогда, конечно - все веточки вышиваем также одним цветом мулине.
Я на нижние веточки, формирующие форму сердца взяла для листиков тонкую ленточку светлозеленого цвета - 3 мм. Там листики будут помельче
А на остальные листики ленты 3 и 5 мм - зеленого цвета
Подобираем мулине подходящее по цвету к лентам
Вышиваем обычным стебельчатым швом
Мои веточки:
Начнем последнюю часть урока:
На "висящих" веточках я решила сделать бутончики.
Вышивать мы их будем ленточными стежками
Бутоны я вышивала лентами 5 мм
Выводим ленту на лицевую, расправляем
Протыкаем ленту иглой в том районе, где у вас будет верхушка бутона и выводим иглу с лентой на изнанку
Расправляем ленту
Начинаем затягивать, формируя верхушку бутона
Для бутона затягиваем ленточку, чтобы кончик получился острым
Чашечки бутонов делаем тем же - ленточным стежком (у меня лента 5 мм). Выводим ленточку чуть ниже самой нижней точки готового бутона
Делаем ленточный стежок - как описано выше, только затягиваем его посильнее, чтобы получился узкий листок
Вышиваем еще один листочек:
Нижняя часть чашечки - прямой стежок (которым мы вышивали цветочки типа ромашек) Выводим в нижней части бутона с левой стороны и уходим на изнанку с правой. Получается как бы петелька, которой мы снизу обхватываем бутончик.
Расправляем и затягиваем
Этим же ленточным стежком вышиваем листья, которые на схеме отмечены зеленым цветом.
В зависимости от того - как сильно или не очень вы будете затягивать ленточку в этом стежке - будет меняться форма
|
|
Без заголовка |
1. Дорожная косметичка; 2. Косметичка; 3. Косметичка; 4. Комплект : косметичка и дорожная косметичка; 5. Панно.
1.
2.
3.
4.
5.
|
|
Без заголовка |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |
