-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elf1959

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2015
Записей: 1472
Комментариев: 26
Написано: 1500





шапка с бомбошкой (спицы)

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапка с бомбошкой (спицы)

177949547a (452x700, 190Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Шапка и митенки

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка и митенки

1 (471x700, 277Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

шапка

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Сиреневая шапка.

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневая шапка.

ц (436x539, 559Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Шапка.

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Шапка.

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка.

ээ (670x700, 454Kb)ээа (666x700, 440Kb)
Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Какие точки лучше всего массировать, чтобы улучшить самочувствие.

Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие точки лучше всего массировать, чтобы улучшить самочувствие.


щ (604x574, 176Kb)щщ (604x573, 171Kb) щщщ (604x574, 190Kb)щщщщ (604x577, 185Kb)щщщщщ (604x576, 159Kb)щщщщщщ (604x576, 181Kb)щщщщщщщ (604x584, 211Kb) щщщщщщщщ (604x567, 172Kb)
Рубрики:  Здоровье

Все 12 упражнений гимнастики для похудения Оксисайз

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все 12 упражнений гимнастики для похудения Оксисайз

alt="Гимнастика для похудения Оксисайз"//2835299_resize (700x478, 336Kb)

alt="Гимнастика для похудения Оксисайз"/2835299_ETAPI_DIHANIYa (371x629, 64Kb)Гимнастика для похудения Оксисайз придумана американской учительницей Джил Джонсон, которая так же, как и все женщины среднего возраста, мечтала похудеть. Мечты её привели к созданию целой серии упражнений, которыми сейчас занимаются женщины и мужчины по всему миру. Мало того, что люди действительно теряют вес, но при этой гимнастике не остаётся никаких следов от былого веса, ни растяжек, ни полос на животе и бёдрах. Упражнения не сложные, выполнять их может каждый, если нет особых противопоказаний к выполнению упражнений, к движению.
Особенность этих упражнений заключается в том, что необходимо соблюдать особый ритм дыхания, но к нему быстро привыкаешь. О роли дыхания для похудения я расскажу чуть позже, а пока начинайте осваивать упражнения Джил Джонсон. Кстати, эти упражнения, помимо потери веса принесут вам:
спокойствие и уверенность в себе,
притупление чувство голода,
улучшение пищеварения,
ускорение обменных процессов,
раскрытие собственного потенциала.
Поскольку сама Джил Джонсон не имеет никакого тренерского опыта и медицинского образования, эти упражнения прошли особую проверку на пригодность к выполнению широким кругом лиц, никаких отрицательных отзывов на предмет использования их в качестве тренировок выявлено не было.
 

Читать далее...
Рубрики:  Похудеем!

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

miozit-myshcy-shei-2

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.   читать далее

Рубрики:  Похудеем!
Здоровье

.ЧТО МОЖНО СВЯЗАТЬ ИЗ ОСТАТКОВ ПРЯЖИ.

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Крючком

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Tikvennii_pirog

 
Рецепт простого тыквенного пирога без масла, муки и яиц. Очень легкий и ароматный - этот манник не оставит равнодушными даже тех, кто тыкву не любит. Тыква практически не чувствуется. Это, пожалуй, самый быстрый рецепт пирога из тыквы, который я знаю. Вкусно! Попробуйте.
Читать далее...
Рубрики:  Вкусняшки/Выпечка

Шапочка такори

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка такори

15031592_20415thumb500 (500x333, 34Kb)

15044793_38982thumb350 (261x350, 29Kb)

18855286_37950 (700x470, 119Kb)

/i.stranamam.ru/i/hidden.gif"" target="_blank">http://i.stranamam.ru/i/hidden.gif") 0px 5px no-repeat;"> Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
Одна молодая красивая девушка заказала мне мохеровую шапочку. как у Светланы Бондарчук. Просидела весь вечер, шерстя интернет. Узнала, что это шапочка Так. Ори, нашла сайт, где продают оригинал, слямзила оттуда фото и закипела работа. Вязала по картинке, стараясь максимально скопировать оригинал, потом похвасталась здесь и посыпались вопросы по вязанию. Решила сделать небольшой МК, может кому-то пригодится. Вот оригинал



Это моя копия.
Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


Вязала из Ализе мохер классик (200 м на 100г), спицы №4. Длина шапки-47см.
Для шапочки набрать 69 петель(из них 2 кромочные, которые я тоже считаю.), провязать 100 рядов. Далее начинаем убавление по такой схеме:
1 ряд. 6 петель патентной резинкой, 3 вместе (1лиц. с накидом, 1 изн., 1лиц. с накидом), 17 петель, 3 вместе, 11 петель, 3 вместе, 17 петель, 3 вместе, 6 петель.
В результате убавили 4 раза.
 
Изнаночные ряды вяжем по рисунку патентной резинкой.
3 –й ряд. 4петли, 3 вместе, 17 п., 3 вместе, 7 п., 3 вместе, 17 п., 3вместе, 4п.
5 –й ряд. 6 п, 3вместе, 9 п., 3вместе, 11п, 3вместе, 9п, 3 вместе, 6 петель.
7 –й ряд. 4 п.,3вм., 9 п., 3 вм.,7 п., 3вм.,9п, 3 вм.,4п.
9 –й ряд. 2п., 3вм., 9п, 3вм.,3п, 3вм., 9п, 3вм., 2п.
11 –й ряд. 2п, 3вм, 5п,3вм, 3п, 3вм, 5п, 3вм, 2п.
Последний изн. ряд вяжем резинкой 1:1.
Далее собираем все петли на нитку, туго стягиваем и завязываем.
Осталось сделать задний шов. От макушки примерно 1/3, можно побольше, соединяем невидимым швом. Дальше изделие выворачиваем, и продолжаем невидимый шов до конца.
По краю шапочки вшиваем шляпную резинку, но сильно стягивать не надо, слегка.

ПАТЕНТНАЯ РЕЗИНКА СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ
Набрать нечетное кол-во петель.
1-й ряд (лиц. ряд): кром, *1п. снять с накидом, как изнаночную, 1лиц.; повторять от*, закончить: 1п. снять с накидом, как изнаночную, кром.
2-й ряд (изн. ряд): кром., *петлю и накид провязать вместе лицевой, 1п. снять с накидом, как изнаночную; повторять от *, закончить: петлю и накид провязать вместе лицевой, кром.
3-й ряд (лиц. ряд): кром, *1п. снять с накидом, как изнаночную, петлю и накид провязать вместе лицевой; повторять от*, закончить: 1п. снять с накидом, как изнаночную, кром.
Повторять 2-й и 3-й ряды.
Расчет петель делается по формуле—нечетное число *4+1п. В данном случае -17 п*4+ 1п.= 69. Из кромочных петель при сшивании получается 1 лиц. столбик. Если взять другое кол-во петель, убавления будут по другой схеме.
Как сшивать невидимым швом, можно посмотреть на ютубе. Там много видео на эту тему.
Мне кажется, пряжу для этой шапочку нужно взять менее пушистую, но заказчица захотела такую, желание клиента-закон.
Надеюсь, написала понятно, так как никогда не приходилось делать МК.
Может кому -то пригодится мое описание шапочки, может кто-то добавит что-то свое. Всем заглянувшим спасибо и ровных петелек!
Немного дополнила информации по убавлению петель на макушке для кругового вязания. Шапочка делится на две части- лицевую и заднюю. На схеме оранжевым цветом обозначена центральная петля одной половины шапки. Делайте убавления по центру переда и центру задней части (3 вместе, 11 петель английской резинки, 3 вместе) а все остальные петли уйдут на боковые части. Здесь убавления в каждом 3-ем ряду.

Мой первый МК (шапочка в стиле Так. Ори) Дополнила схему убавления.
 


 


Источник: http://www.stranamam.ru/post/9184349/

Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Здоровье >ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ!!!

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 04:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Уход за/кожей лица

Чтобы вещи были белоснежными

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы вещи были белоснежными

4015725_1 (208x200, 11Kb)Много женщин и домохозяек переживают за белоснежные вещи. Белые вещи после нескольких стирок имеют свойство менять свой цвет на сероватый или желтый. Это может зависеть от воды либо от порошка.
 
Чтобы избежать этой досадной проблемы стирайте белые вещи отдельно от светлых и цветных вещей. Вещи из хлопка и льна следует стирать отдельно от шерстяных и синтетических вещей. При стирке, по возможности, добавляйте отбеливатель как порошковый, так и жидкий для предварительной стирки.
Читать далее...
Рубрики:  Уборка

Ухаживаем за своими ножками

Среда, 06 Декабря 2017 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухаживаем за своими ножками

Для того, чтобы сделать наши ножки идеальными, нам понадобится ванночка и скраб. Ухаживаем за своими ножками - не забывайте делать это и зимой!

4038133_Yhajivaem_za_svoimi_nojkami (700x466, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Уход за/руками

КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ.

Среда, 06 Декабря 2017 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ.

КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ


5369832__1_ (150x102, 23Kb)
Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы

Среда, 06 Декабря 2017 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы

Шапочка спицами узором Клоке

3416556_1469854039_0000000 (450x450, 42Kb)
3416556_1469854053_05 (450x436, 53Kb)

http://nitkoj.ru/shapochki-rukavichki-sharfiki/177...chka-spicami-uzorom-kloke.html

http://nitkoj.ru/shapochki-rukavichki-sharfiki/177...chka-spicami-uzorom-kloke.html

Рубрики:  Вязание/Шапки,шарфы,шали

СВИНИНА ЗАПЕЧЕНАЯ В ГОРЧИЦЕ

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Эта маска буквально стирает морщины

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта маска буквально стирает морщины

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.

krizis-srednego-vozrasta-u-zhenshhin

Читать далее:

Рубрики:  Уход за/кожей лица

Льняное семя вместо ботокса.

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное семя вместо ботокса.

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга!

len_Av

 

Делайте эту маску по вечерам. И уже через 10 простых процедур вы не узнаете себя в зеркале – настолько хорош будет результат. Эта бюджетная маска полностью преобразит вашу кожу.

Итак…

читать далее

Рубрики:  Уход за/кожей лица


Поиск сообщений в Elf1959
Страницы: 74 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь