Вкусный морковный торт без сахара и муки

Четверг, 06 Февраля 2020 г. 21:06 + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Вкусный морковный торт без сахара и муки

https://womensite.mediasole.ru/vkusnyy_morkovnyy_tort

1 (700x393, 261Kb)

Диетический торт без сахара и муки. Сочность и сладость торту придает морковь. Если ты сидишь на диете, а сладенького всё равно хочется — рецепт вкусного морковного торта для тебя.

Ингредиенты для коржа

250 г моркови

8 ст. л. овсяной муки (молотых хлопьев)

2 яичных белка

1 ст. л. мёда

1 ст. л. кокосовой стружки

Ингредиенты для крема

300 мл обезжиренного молока

2 яичных желтка

150 г обезжиренного творога

мёд по вкусу

Приготовление

1. Натри на мелкую терку морковь.

2. Хорошо перемешай молотые хлопья, морковь и мёд. Добавь кокосовую стружку.

2 (700x346, 208Kb)

3. Выстели бумагой для выпечки и выложи слой теста 1 см высотой.

3 (700x424, 175Kb)

4. Выпекай 20 минут при 200 градусов. Переверни на другую сторону и подержи в духовке еще 5 минут.

5. Смешай молоко с желтками и нагревай на слабом огне до закипания.

6. Добавь мед, перемешай, дай немного остыть. Взбивай миксером до однородной массы.

7. Дай остыть. Добавь творог. Опять взбивай.

4 (700x427, 214Kb)

8. Намажь коржи кремом. Оставь в холодильнике на ночь.

5 (700x455, 176Kb)

Вкусный простой рецепт морковного торта — идеальное решение для праздника или простого семейного ужина. Подавай с чаем или кофе. А еще рекомендуем попробовать торт без выпечки «Нежность». Обязательно поделись этими рецептами со своими друзьями.

6 (640x427, 184Kb)

Рубрики:

рецепты для диабетиков

Метки: рецепты для диабетиков

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/elenapro/post466261507/">Р’РєСѓСЃРЅС‹Р№ РјРѕСЂРєРѕРІРЅС‹Р№ С‚РѕСЂС‚ Р±РµР· СЃР°С…Р°СЂР° Рё РјСѓРєРё</a><br/>Р’РєСѓСЃРЅС‹Р№ РјРѕСЂРєРѕРІРЅС‹Р№ С‚РѕСЂС‚ Р±РµР· СЃР°С…Р°СЂР° Рё РјСѓРєРё

https://womensite.mediasole.ru/vkusnyy_morkovnyy_tort

Р”РёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ С‚РѕСЂС‚ Р±РµР· СЃР°С…Р°СЂР° Рё РјСѓРєРё. РЎРѕС‡РЅРѕСЃС‚СЊ Рё СЃР»Р°РґРѕСЃС‚СЊ С‚РѕСЂС‚Сѓ РїСЂРёРґР°РµС‚ РјРѕСЂРєРѕРІСЊ. Р•СЃР»Рё С‚С‹ СЃРёРґРёС€СЊ РЅР° РґРёРµС‚Рµ, Р° СЃР»Р°РґРµРЅСЊРєРѕРіРѕ РІСЃС‘ СЂР°РІРЅРѕ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ &mdash; СЂРµС†РµРїС‚ РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ РјРѕСЂРєРѕРІРЅРѕРіРѕ С‚РѕСЂС‚Р° РґР»СЏ С‚РµР±СЏ.

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РґР»СЏ РєРѕСЂР¶Р°

250 Рі РјРѕСЂРєРѕРІРё

8 СЃС‚. Р». РѕРІСЃСЏРЅРѕР№ РјСѓРєРё (РјРѕР»РѕС‚С‹С… С…Р»РѕРїСЊРµРІ)

2 СЏРёС‡РЅС‹С… Р±РµР»РєР°

1 СЃС‚. Р». РјС‘РґР°

1 СЃС‚. Р». РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕР№ СЃС‚СЂСѓР¶РєРё

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РґР»СЏ РєСЂРµРјР°

300 РјР» РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅРѕРіРѕ РјРѕР»РѕРєР°

2 СЏРёС‡РЅС‹С… Р¶РµР»С‚РєР°

150 Рі РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅРѕРіРѕ С‚РІРѕСЂРѕРіР°

РјС‘Рґ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ

... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/elenapro/post466261507/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Фотоальбом

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Вкусный морковный торт без сахара и муки