В этот раз хочу помочь своими знаниями гипертоникам и гипотоникам, предложив им рецепты нормализации давления, которые из поколения в поколение применяют в народной медицине.

Однажды встретила знакомую, и она со слезами на глазах начала мне рассказывать, что ее муж вот уже несколько месяцев страдает от гипертонии и никак не может нормализовать давление, применяя для этого различные прописываемые врачом средства.

Немного ее успокоив, я посоветовала женщине, предупредив, что лечение только тогда будет успешным, если ее муж никогда не будет пить чай со зверобоем, готовить ему каждый день, как чай, настой шишек хмеля, и пусть он пьет этот напиток. Еще порекомендовала ему попить для понижения давления и очищения крови отвар терна. Нужно 15 веточек кустарника длиной 4 см измельчить на кусочки по 1 см, залить их в эмалированной посуде 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения, проварить 45 минут на слабом огне, настоять 8-10 часов, процедить и пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день за 30 минут до еды. Кроме употребления настоя хмеля и отвара терна, посоветовала Петру Григорьевичу (так зовут мужа знакомой) есть утром натощак с медом свежие помидоры, порезанные дольками. Вскоре давление у него нормализовалось.

Очень хорошо для усмирения гипертонии измельчить сухими и смешать поровну по объему корни цикория, листья кипрея (иван-чая), траву сушеницы, пустырника и лапчатки гусиной, залить 8 ст.л. смеси в эмалированной посуде 3 л кипятка, довести до кипения, проварить ровно 3 минуты на слабом огне, настоять 8-10 часов, процедить и принимать теплым (подогревать на водяной бане!) по 2 ст.л. 3-4 раза в день. Первый раз принять утром натощак за 30 минут до завтрака, а потом в течение дня принимать лечебное средство через 2 часа после еды. Хранить его в стеклянной посуде на нижней полке холодильника плотно закупоренным.

Сушеница топяная противопоказана беременным и кормящим грудью женщинам, поэтому им, а также остальным гипертоникам можно при повышении давления измельчить сухими и смешать поровну по объему корни цикория, листья кипрея, цветки боярышника и траву лапчатки гусиной, залить 8 ст.л. смеси 3 л кипятка, проварить 3 минуты после закипания, настоять 8-10 часов, процедить и принимать по 2 ст.л. теплого отвара 3-4 раза в день за 30 минут до или через 2 часа после еды.

Чтобы в дальнейшем избежать приступов гипертонии, нужно навсегда отказаться от употребления соленого сала, а вот свежее, слабосоленое, наоборот, желательно есть по 30 г утром натощак. Также надо пить много воды, выпивая ее до 2 л в день. В жару, чтобы давление не повышалось, советую прикладывать к голове листья красной свеклы, завязывая голову сверху хлопчатобумажным платком.

Гипотоникам нормализовать давление поможет зверобой. Надо 4 ст.л. сухой измельченной травы залить 0,5 л водки, настоять 21 день в темном месте при комнатной температуре, процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 20 минут до еды. При этом нужно постоянно контролировать давление, чтобы не спровоцировать гипертонический криз. Как только оно нормализуется, тут же прекратить употребление настойки.

вот чем из поколения в поколение нормализуют в народе ...