ÃÀÑÒÐÈÒ, Ëå÷åíèå íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè |

Ãàñòðèò – âîñïàëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè æåëóäêà. Ãàñòðèò ìîæåò áûòü îñòðûì è õðîíè÷åñêèì.
Ïðè÷èíû çàáîëåâàíèÿ – íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå, âîçäåéñòâèå àëêîãîëÿ, íèêîòèíà, ïèùåâûå îòðàâëåíèÿ è äð.  äðóãèõ ñëó÷àÿõ ïðè÷èíîé ìîæåò ñòàòü âîëíåíèå, ãîðå, äëèòåëüíîå ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå, íåðàçóìíîå óïîòðåáëåíèå íåêîòîðûõ ëåêàðñòâ, îáëàäàþùèõ ðàçäðàæàþùèì äåéñòâèåì.
Ñèìïòîìû ãàñòðèòà – áîëè ïîä ëîæå÷êîé, òîøíîòà, ðâîòà, ãîëîâíàÿ áîëü è ãîëîâîêðóæåíèå (îñòðûé ãàñòðèò); ÷óâñòâî òÿæåñòè â æèâîòå, èçæîãà, îòðûæêà, áîëè â îáëàñòè ñåðäöà (õðîíè÷åñêèé ãàñòðèò).
 ïåðèîä îáîñòðåíèÿ ãàñòðèòà ïèòàòüñÿ ãëàâíûì îáðàçîì ñëèçèñòûìè ñóïàìè èç ðèñà, ÿ÷ìåíÿ, îâñà íà ìîëîêå. Åñòü ïîíåìíîãó, íî ÷àñòî, òùàòåëüíî ïåðåæåâûâàÿ ïèùó, ÷òî ñïîñîáñòâóåò îïòèìàëüíîé äåÿòåëüíîñòè îðãàíîâ ñèñòåìû ïèùåâàðåíèÿ.
Íåîáõîäèìî òàêæå îáåñïå÷èòü íîðìàëèçàöèþ ñòóëà. Ïðè ïîíîñå ïðèíèìàòü ãðàíàòîâûé, êèçèëîâûé, ãðóøîâûé, ÷åðíè÷íûé è ÷åðíîñìîðîäèíîâûé ñîêè; ïðè çàïîðàõ – ìîðêîâíûé, àáðèêîñîâûé è ñâåêîëüíûé ñîêè, ïðîòåðòûå îâîùè, ñâåæèé êåôèð, ïðîñòîêâàøó.
Íå óïîòðåáëÿòü íè÷åãî æèðíîãî, ñîëåíîãî, îñòðîãî, ñïèðòíîãî. Åñòü ìåíüøå ñëàäêîãî, êàê ìîæíî áîëüøå âàðåíîé êðàñíîé ñâåêëû, êâàøåíîé êàïóñòû (ãëàâíûì îáðàçîì åå ñîê) è ãðå÷íåâîé êàøè.
Ïèòü áîëüøå ÷àÿ, îñîáåííî çåëåíîãî, òîëüêî íå âî âðåìÿ åäû, òàê êàê æåëóäî÷íûé ñîê áóäåò ðàçáàâëÿòüñÿ è ïðîöåññ ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè ðàñòÿíåòñÿ.
Ãàñòðèò ëå÷àò ÿáëîêàìè, íî òîëüêî çåëåíûõ ñîðòîâ. Î÷èñòèòå 2 ÿáëîêà îò êîæóðû, óäàëèòå ñåðäöåâèíó, íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå è ñúåøüòå óòðîì. Ó÷òèòå, ÷òî äî è ïîñëå ïðèåìà ÿáëîê íåëüçÿ íè÷åãî åñòü è ïèòü 4-5 ÷àñîâ. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ è äîçèðîâêè: ïåðâûé ìåñÿö åñòü ÿáëîêè åæåäíåâíî, âòîðîé – 2-3 ðàçà â íåäåëþ, òðåòèé – 1 ðàç â íåäåëþ. Ïðè òàêîì ëå÷åíèè ïðîòèâîïîêàçàíî óïîòðåáëÿòü æèðíóþ, ñîëåíóþ è îñòðóþ ïèùó, ñâåæèé õëåá, ïðÿíîñòè, ïèòü ìîëîêî, êðåïêèé ÷àé è êîôå.
Ãàñòðèò – çàáîëåâàíèå æåëóäêà, êîòîðîå õàðàêòåðèçóåòñÿ âîñïàëåíèåì åãî ñëèçèñòîé îáîëî÷êè. Ñóùåñòâóþò îñòðàÿ è õðîíè÷åñêàÿ ôîðìû ãàñòðèòà.
Îñòðûé ãàñòðèò âîçíèêàåò èç-çà íåïðàâèëüíîãî, íåðåãóëÿðíîãî ïèòàíèÿ, à òàêæå âñëåäñòâèå óïîòðåáëåíèÿ îñòðîé, æàðåíîé èëè íåäîáðîêà÷åñòâåííîé ïèùè, êîòîðàÿ âûçûâàåò ðåçêîå ðàçäðàæåíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè æåëóäêà. Êàê ïðàâèëî, îñòðûé ãàñòðèò ñîïðîâîæäàåòñÿ áîëÿìè è òÿæåñòüþ â æåëóäêå, òîøíîòîé è ðâîòîé. Ñèìïòîìû îñòðîãî ãàñòðèòà ðàçâèâàþòñÿ ñïóñòÿ 2 – 3 ÷àñà ïîñëå åäû è íåðåäêî ñîïðîâîæäàþòñÿ ñëàáîñòüþ è ãîëîâíîé áîëüþ. Îñòðûé ãàñòðèò ìîæåò ðàçâèòüñÿ âñëåäñòâèå îòðàâëåíèÿ íåêà÷åñòâåííîé èëè íåñâåæåé íèùåé èëè õèìè÷åñêèìè âåùåñòâàìè.
Ïðè íàëè÷èè âñåõ âûøåïåðå÷èñëåííûõ ñèìïòîìîâ íåîáõîäèìî ñðî÷íî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó, òåðàïåâòó èëè ãàñòðîýíòåðîëîãó, êîòîðûé íàïðàâèò âàñ íà îáñëåäîâàíèå è, èñõîäÿ èç åãî ðåçóëüòàòîâ, íàçíà÷èò ëå÷åíèå.
Îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì äëÿ ñòðàäàþùåãî ãàñòðèòîì ÿâëÿåòñÿ ñîáëþäåíèå ïîñòåëüíîãî ðåæèìà è ñòðîæàéøåé äèåòû. Ïðè òîøíîòå è ðâîòå (îñîáåííî ïîâòîðíîé ðâîòå) ðåêîìåíäóåòñÿ îáèëüíîå òåïëîå ïèòüå. Ñûðóþ âîäó èç ðàöèîíà íåîáõîäèìî èñêëþ÷èòü. Äíåâíîé ðàöèîí áîëüíîãî îñòðûì ãàñòðèòîì äîëæåí âêëþ÷àòü â ñåáÿ æèäêóþ, òåïëóþ, íåæèðíóþ ïèùó:
Êåôèð (ñëàáûé èëè ñðåäíèé) íåîáõîäèìî óïîòðåáëÿòü ìèíèìóì òðè ðàçà â äåíü: óòðîì çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà, äëÿ òîãî ÷òîáû ïðîáóäèòü àïïåòèò è çàñòàâèòü æåëóäîê ðàáîòàòü; çà ïîë÷àñà – ÷àñ äî îáåäà; çà ÷àñ äî óæèíà. Áîëüíûì ãàñòðèòîì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïèùó çà 5 – 6 ÷àñîâ äî ñíà. Ïåðâîíà÷àëüíî ïîäîáíîå "ãîëîäàíèå" áóäåò íåñêîëüêî ìó÷èòåëüíî, ïîýòîìó çà 1 – 2 ÷àñà äî ñíà ìîæíî âûïèòü åùå ñòàêàí êåôèðà ñ 2 – 3 ñóõàðèêàìè. Ïîìèìî îáâîëàêèâàþùåãî, ëå÷åáíîãî äåéñòâèÿ êåôèð ñïîñîáåí ïîñòåïåííî âîññòàíîâèòü åñòåñòâåííóþ ìèêðîôëîðó â æåëóäêå.
Êåôèð (ñëàáûé èëè ñðåäíèé) ðåêîìåíäóåòñÿ ëþäÿì ñ íîðìàëüíîé èëè ïîíèæåííîé ñåêðåòîðíîé ôóíêöèåé æåëóäêà. Äëÿ áîëüíûõ ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäêà ðåêîìåíäóåòñÿ îäíîäíåâíàÿ ïðîñòîêâàøà èëè ñëàáûé êåôèð.
Äðóãàÿ ðàçíîâèäíîñòü ãàñòðèòà – õðîíè÷åñêèé – íåðåäêî âîçíèêàåò âñëåäñòâèå ñèñòåìàòè÷åñêîãî íàðóøåíèÿ ðåæèìà ïèòàíèÿ, çëîóïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëåì è êóðåíèåì, à òàêæå â ðåçóëüòàòå îáîñòðåíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
Îñîáåííîñòÿìè ïðîòåêàíèÿ ýòîé ôîðìû çàáîëåâàíèÿ ÿâëÿþòñÿ ïîñòîÿííûå òÿíóùèå áîëè â îáëàñòè æåëóäêà, ïîêàëûâàíèå, òîøíîòà è ðâîòà. Ëå÷åíèå õðîíè÷åñêîãî ãàñòðèòà òðåáóåò ñòðîæàéøåãî ñîáëþäåíèÿ äèåòû, ðåãóëÿðíîãî ïðèåìà íèùè â îäíî è òî æå âðåìÿ, ñâîåâðåìåííîãî ïðèíÿòèÿ ïðåäïèñàííûõ âðà÷îì ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ è ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèõ ïðîöåäóð.
Ïðè õðîíè÷åñêîì ãàñòðèòå ñëåäóåò ðàñïðîùàòüñÿ ñ:
Âûáîðî÷íî íóæíî ïîäõîäèòü ê óïîòðåáëåíèþ ìîëî÷íûõ è êèñëîìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ. Íå ðåêîìåíäóþòñÿ æèðíàÿ ñìåòàíà è òâîðîã, ñëèâî÷íîå ìàñëî, öåëüíîå (ñûðîå) ìîëîêî, ñûð. Âìåñòî ýòîãî ñëåäóåò îòäàòü ïðåäïî÷òåíèå îäíîäíåâíîé îáåçæèðåííîé ïðîñòîêâàøå (äëÿ áîëüíûõ ñ ïîâûøåííîé ñåêðåòîðíîé ôóíêöèåé æåëóäêà) è ñëàáîìó èëè îáåçæèðåííîìó êåôèðó (äëÿ áîëüíûõ ñ íîðìàëüíîé èëè ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäêà).
Êåôèð (èëè ïðîñòîêâàøó) ñëåäóåò ïðèíèìàòü çà ïîë÷àñà – ÷àñ äî åäû. Ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî ñòðàäàþùèì õðîíè÷åñêîé ôîðìîé ãàñòðèòà ñëåäóåò ïèòàòüñÿ ÷àñòî, íî â ìàëûõ ïîðöèÿõ, êîëè÷åñòâî êåôèðà óâåëè÷èâàåòñÿ îò 3 – 4 ñòàêàíîâ â äåíü äî 5 – 6. Ïîñëåäíèé ñòàêàí êåôèðà ìîæíî âûïèòü çà 1 – 2 ÷àñà äî ñíà, ÷òîáû óòîëèòü ãîëîä. Åñëè 5 – 6 ñòàêàíîâ êåôèðà â äåíü âû ñ÷èòàåòå ÷ðåçìåðíîé äîçîé, òî âûïèâàéòå íå íî öåëîìó ñòàêàíó ïåðåä åäîé, à ïî ïîëîâèíå.
Íåêîòîðûå âðà÷è ðåêîìåíäóþò "êåôèðíîå ãîëîäàíèå". Ïîäîáíîå ëå÷åíèå íàçíà÷àþò â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ è ïðåäëàãàþò ïîãîëîäàòü â òå÷åíèå 3 – 5 äíåé. Îáùåå êîëè÷åñòâî âûïèòîãî â äåíü êåôèðà â ïåðèîä "êåôèðíîãî ãîëîäàíèÿ" ìîæåò êîëåáàòüñÿ îò 1 äî 5 ë. Ïðåäëàãàåì âàì ïðèìåðíîå ìåíþ ëå÷åáíîãî ðàöèîíà â ïåðèîä îáîñòðåíèÿ õðîíè÷åñêîãî ãàñòðèòà.
Çàâòðàê:
Îáåä:
Óæèí:
 êà÷åñòâå ïðîìåæóòî÷íûõ ïðèåìîâ ïèùè (âòîðîãî çàâòðàêà, ïîëäíèêà è ïîçäíåãî óæèíà) ñëåäóåò âûïèâàòü ïî ñòàêàíó ñëàáîãî êåôèðà.
Åñëè ñòðîãî ïðèäåðæèâàòüñÿ êåôèðíîé äèåòû â òå÷åíèå 3 – 5 äíåé, òî íàñòóïèò ñóùåñòâåííîå îáëåã÷åíèå. Ïîñëå ïîäîáíûõ "êåôèðíûõ" äíåé ìîæíî ïîñòåïåííî ââîäèòü â åæåäíåâíûé ðàöèîí îâîùíûå ñóïû, îâîùíûå ïþðå, áëþäà, ïðèãîòîâëåííûå èç ãîâÿäèíû èëè ìÿñà ïòèöû ïà ïàðó, ÿéöà âñìÿòêó è îìëåòû. Íî ïî-ïðåæíåìó ïîñëåäíèé ïðèåì ïèùè äîëæåí ïðîèñõîäèòü çà 5 – 6 ÷àñîâ äî ñíà, òàê êàê àêòèâíàÿ ðàáîòà æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà ïðèõîäèòñÿ íà 10 – 12 ÷àñîâ âå÷åðà. È ñúåäàÿ çà ÷àñ äî ñíà áóëî÷êó ñî ñëàäêèì ÷àåì, âû ëèøü äîáàâëÿåòå ðàáîòû ñîáñòâåííîìó ïèùåâàðèòåëüíîìó àïïàðàòó.
Âû îêàæåòå îãðîìíóþ ïîìîùü ñâîåìó æåëóäêó, åñëè ïîñëå óæèíà ñîâåðøèòå ÷àñîâóþ ïðîãóëêó, êîòîðàÿ ïîìîæåò óñêîðèòü è ñòàáèëèçèðîâàòü âàøå ïèùåâàðåíèå. Ïðè÷åì âàøà ïðîãóëêà äîëæíà áûòü ïåøåé, ïåøåõîäíîé, à íå âûëèòüñÿ â ïàññèâíîå ñèäåíèå íà ëàâî÷êå âîçëå äîìà. Ïðîãóëêà ïåøêîì óñêîðèò è óëó÷øèò âàøè ïèùåâàðèòåëüíûå ïðîöåññû, íîðìàëèçóåò ðàáîòó ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, òîíèçèðóåò è óñïîêîèò íåðâíóþ ñèñòåìó, óêðåïèò îïîðíî-äâèãàòåëüíûé àïïàðàò è îáîãàòèò êðîâü êèñëîðîäîì.
Íå ñòîèò îòêàçûâàòüñÿ îò êåôèðà, äàæå åñëè "îòëåãëî" è "îòáîëåëî". Ïðîäîëæàéòå âûïèâàòü ïî ñòàêàíó ïåðåä çàâòðàêîì è ïåðåä ñíîì. Ýòî ïîìîæåò ñîõðàíèòü åñòåñòâåííóþ ôëîðó æåëóäêà è êèøå÷íèêà è èçáàâèòüñÿ îò ïîíîñîâ è çàïîðîâ, êîòîðûå íåðåäêî ñîïðîâîæäàþò îáîñòðåíèå õðîíè÷åñêîãî ãàñòðèòà. È ïîñêîëüêó õðîíè÷åñêèé ãàñòðèò ìîæåò ñîïðîâîæäàòü âàñ êàê íà ïðîòÿæåíèè 2 – 3 ëåò, òàê è âñåé âàøåé æèçíè, òî, ÷òîáû íå ïðîâîöèðîâàòü ÷àñòûå ïðèñòóïû è îáîñòðåíèÿ, óñòðàèâàéòå ñåáå "êåôèðíîå ãîëîäàíèå" ðàç â ìåñÿö è ñòðîãî ñîáëþäàéòå ïðåäïèñàííóþ âðà÷îì äèåòó.
Ðåöåïò 1. 200 ã ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà ëàíöåòîëèñòíîãî (Plantago lanceolata L.) ïðîâàðèòü â òå÷åíèå ïÿòè ìèíóò â ïîëóëèòðå ÷èñòîé âèííîé âîäêè. Ïðîöåäèòü è, êîãäà îñòûíåò, ïåðåëèòü â áóòûëêó. Ïðèíèìàòü íàòîùàê ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå çà ÷àñ äî ïîäíÿòèÿ ñ ïîñòåëè. Âî âðåìÿ ïðèåìà ëåêàðñòâà íè â êîåì ñëó÷àå íå êóðèòü.
Ðåöåïò 2. 20 ã êîðíåâèù àèðà íà ïîëñòàêàíà ðàêèè (âîäêè) íàñòàèâàòü 2 íåäåëè, ïðîöåäèòü, îòæàòü, ïðîôèëüòðîâàòü, õðàíèòü â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå â òåìíîé ñêëÿíêå. Ïðèíèìàòü ïî 15-30 êàïåëü 2-3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
Ðåöåïò 3. Êèñåëü èç ÿãîä øèïîâíèêà: 100 ãðàììîâ ÿãîä øèïîâíèêà èçìåëü÷èòü, çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü äâà ÷àñà, ïðîöåäèòü è ïðèãîòîâèòü êèñåëü. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ãàñòðèòå ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ.
Ðåöåïò 4. Íàñòîéêà ïî÷åê òîïîëÿ ÷åðíîãî: 20 ãðàììîâ ïî÷åê òîïîëÿ ÷åðíîãî çàëèòü ïîëîâèíîé ñòàêàíà ðàêèè (âîäêè) èëè 40%-íîãî ñïèðòà. Íàñòàèâàòü 7 äíåé, çàòåì ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 20 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü ïðè ãàñòðèòå ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ.
Ðåöåïò 5. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà ñîêà êàïóñòû â òåïëîì âèäå 2-3 ðàçà â äåíü çà 1 ÷àñ äî åäû. Ñîê õðàíèòü íå áîëåå 2 ñóòîê â õîëîäèëüíèêå. Èñïîëüçóåòñÿ òàêæå ïðè ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòè.
Ðåöåïò 6. Íàñòîÿòü â òå÷åíèå 12 ÷àñîâ 1 ñòîëîâóþ ëîæêó çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî íà 0,5 ë êèïÿòêà. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü ÷åðåç ÷àñ ïîñëå åäû.
Ðåöåïò 7. Ñâåæèå ïëîäû ñîôîðû âûìûòü õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäîé, ïîðåçàòü, ñëîæèòü â ñòåêëÿííóþ èëè ôàðôîðîâóþ ïîñóäó, çàëèòü ðàêèåé (âîäêîé) â ñîîòíîøåíèè 1:2, íàñòîÿòü â òå÷åíèå 10 äíåé, çàòåì æèäêîñòü ïðîôèëüòðîâàòü ÷åðåç âàòó. Ïðèíèìàòü 3 íåäåëè ïî 25-30 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû è 4-é ðàç – ïåðåä ñíîì.
Ðåöåïò 8. Ðåêîìåíäóåòñÿ íàñòîéêà êîðíåé äåâÿñèëà 10 ãðàììîâ, íàñòîÿííàÿ â òå÷åíèå 5 äíåé íà âîäêå ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 2 ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 9. Ðàñòâîðèòü 1 ãðàìì «ìóìèå» â 1 ëèòðå õîëîäíîãî êèïÿ÷åíîãî ìîëîêà è ïèòü ïî 1 ñòàêàíó 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû, ïðèåì 10 äíåé, ïåðåðûâ 5 äíåé, ïîâòîðèòü 2-5 êóðñîâ.
Ðåöåïò 10. Ñîê àëîý ïðèíèìàòü â òå÷åíèå ìåñÿöà ïî 1-2 ÷àéíûå ëîæêè 2-3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû.
Ðåöåïò 11. Ñìåøàòü ïîðîâíó òðàâó äóøèöû è öâåòêè ðîìàøêè, âçÿòü 2 ÷àéíûå ëîæêè ñìåñè íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà, êèïÿòèòü 10 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî ñòàêàíó îòâàðà óòðîì è âå÷åðîì ïðè ñïàçìàõ æåëóäêà è âçäóòèÿõ êèøå÷íèêà.
Ðåöåïò 12. Ñâåæèé ñîê èëè íàñòîé ïîäîðîæíèêà. Äëÿ íàñòîÿ âçÿòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõîãî ëèñòà, èçìåëü÷èòü, çàâàðèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 10 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ñóòî÷íàÿ äîçà – 1 ñòàêàí âûïèòü çà 1 ÷àñ ãëîòêàìè.
Ðåöåïò 13. Ëåêàðñòâîì îò ãàñòðèòà ÿâëÿþòñÿ ÿáëîêè, ñúåäåííûå íàòîùàê. Èñïîëüçóþòñÿ òîëüêî çåëåíûå ÿáëîêè. Î÷èñòèâ äâà ÿáëîêà, íàòåðåòü èõ íà òåðêå. Êàøèöó òîò÷àñ ñúåñòü. Ïðè îñòðîì è õðîíè÷åñêîì ãàñòðèòå íåëüçÿ åñòü è ïèòü â òå÷åíèå 3 ÷àñîâ äî è ïîñëå ïðèåìà ÿáëîê.
ßáëîêè åñòü ðàíî óòðîì, ÷òîáû ê ÷àñàì 11 ìîæíî áûëî çàâòðàêàòü. Íà íî÷ü ÿáëîêè åñòü íåëüçÿ.  ïåðâîå âðåìÿ ðåêîìåíäóåòñÿ ñòàâèòü âîäÿíóþ êëèçìó, åñëè æå êèøå÷íèê ðàçäðàæ¸í, òî ìàñëÿíóþ. Íà÷àâ ñ øåñòè ñòîëîâûõ ëîæåê ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ñëåäóåò ïîñòåïåííî äîéòè äî 12. Ëå÷åíèå ÿáëîêàìè ïðîâîäÿò â òå÷åíèå ìåñÿöà åæåäíåâíî. Âòîðîé ðàç ÿáëîêè ìîæíî ïðèíèìàòü 3 ðàçà â íåäåëþ, òðåòèé ìåñÿö – òîëüêî îäèí ðàç â íåäåëþ.
Ðåöåïò 14. Îòâàð ëèñòüåâ áðóñíèêè: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 1 ìèíóòó, íàñòîÿòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Äåòÿì äàâàòü îò 1 äåñåðòíîé äî 1 ñòîëîâîé ëîæêè (â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà ðåáåíêà) íà íî÷ü. Òàê æå ïðèíèìàþò ñîê èç ÿãîä.
Ðåöåïò 15. Íàñòîé âàõòû òðåõëèñòíîé: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõîé èçìåëü÷åííîé òðàâû çàëèòü 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20-30 ìèíóò. Ïðèíèìàòü ïî 0,3-0,5 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 16. Îòâàð ëèñòüåâ åæåâèêè: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 1 ìèíóòó, íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èì, ìîæíî ñ ìåäîì, ìîëîêîì ïî 0,5 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 17. Îòâàð òðàâû çåìëÿíèêè ëåñíîé: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 1 ìèíóòó, íàñòîÿòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 0,5 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Òàê æå ïðèíèìàåòñÿ è ñîê èç ÿãîä.
Ðåöåïò 18. Îòâàð ÿãîä èëè öâåòêîâ êàëèíû: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 5 ìèíóò, íàñòîÿòü 1 ÷àñ, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè, ïðîõëàäíûì, 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Ñâåæèé ñîê ÿãîä, îòâàð öâåòêîâ ïüþò ïðè ãàñòðèòå ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ, ñïàçìàõ, ðåçÿõ â æèâîòå. Êðîìå ñîêà ìîæíî ïðèìåíÿòü òóøåíûå â äóõîâêå ÿãîäû ñ ìåäîì è îòâàð ÿãîä ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 19. Îòâàð ëèñòüåâ êðàïèâû äâóäîìíîé: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà 1 ñòàêàí âîäû, êèïÿòèòü 1 ìèíóòó, íàñòîÿòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 20. Íàñòîéêà ïëîäîâ êîðèàíäðà ïîñåâíîãî: 1 ÷àéíóþ ëîæêó èçìåëü÷åííûõ ïëîäîâ çàâàðèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20 ìèíóò è ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 0,5 ñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 21. Îòâàð êóêóðóçíûõ ðûëåö: 10 ã ñûðüÿ çàëèòü 1,5 ñòàêàíàìè õîëîäíîé âîäû, êèïÿòèòü 30 ìèíóò â çàêðûòîé ïîñóäå. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå êàæäûå 3-4 ÷àñà.
Ðåöåïò 22. Âíóòðü óïîòðåáëÿòü ñëèçü ëüíà ïðè îáîñòðåíèè ãàñòðèòà è ÿçâåííîé áîëåçíè. Ñåìåíà ëüíà, çàëèòûå âîäîé, ÷åðåç 2-3 ÷àñà ðàçáóõàþò è âûäåëÿþò ñëèçü, îáëàäàþùóþ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì è îáâîëàêèâàþùèì äåéñòâèåì. 3 ã ñåìÿí çàëèòü 0,5 ñòàêàíà êèïÿùåé âîäû è âçáîëòàòü â áàíêå ñ êðûøêîé 15 ìèíóò. Ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü (ãîòîâèòñÿ åæåäíåâíî).
Ðåöåïò 23. Ëîïóõ âîéëî÷íûé Íàñòîé êîðíåé: 10 ãðàììîâ ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì âîäû, êèïÿòèòü 15-20 ìèíóò, íàñòàèâàòü 1 ÷àñ. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 24. Îòâàð îâñà: ñòàêàí çåðíà çàëèòü 1 ëèòðîì âîäû, òîìèòü äî âûïàðèâàíèÿ îäíîé ÷åòâåðòîé ÷àñòè æèäêîñòè. Ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ïîëñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïðè âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ êèøå÷íèêà, ãàñòðèòàõ, ïîñëå òÿæåëûõ áîëåçíåé.
Ðåöåïò 25. Îòâàð ðîìàøêè: 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñûðüÿ çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 30 ìèíóò. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ðåöåïò 26. Íàñòîé òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî, èëè äåðåâèÿ (êðîâàâíèêà): 15-20 ã èçìåëü÷åííîé íàäçåìíîé ÷àñòè çàëèòü íà íî÷ü (â òåðìîñå) 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. Ïðèíèìàòü ïî 0,3 ñòàêàíà â äåíü äî åäû ïðè ãàñòðèòàõ ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäî÷íîãî ñîêà.
Ðåöåïò 27. Ðàñòâîðèòü 1 ãðàìì «ìóìèå» â 1 ëèòðå êèïÿ÷åíîé âîäû. Ïðèíèìàòü ïî îäíîìó ñòàêàíó 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû, ïðèåì 10 äíåé, 5 äíåé ïåðåðûâ, ïîâòîðèòü 5 êóðñîâ.
Ðåöåïò 1. Ïî óòðàì íàòîùàê âûïèâàòü ïî ÷àøêå ÷àÿ èç ëèñòüåâ áåëîé âåðáû. Ïîñëå ýòîãî ñëåäóåò âûïèòü ÷àøêó ñâåæåãî ìîëîêà.
Ðåöåïò 2. Ñîê àëîý: ïðèíèìàòü â òå÷åíèå ìåñÿöà ïî 1-2 ÷àéíûå ëîæêè äâà ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.
Ðåöåïò 3. Ñîê ñûðîãî êàðòîôåëÿ: âûìûòûé è äîñóõà âûòåðòûé êàðòîôåëüíûé êëóáåíü ïðîòåðåòü ÷åðåç ìåëêóþ òåðêó, ñîê îòæàòü âìåñòå ñ êðàõìàëîì. Ïèòü ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê ïî ïîëñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü çà 1-1,5 ÷àñà äî åäû ïðè ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè æåëóäî÷íîãî ñîêà.
Ðåöåïò 4. Ñîê ëóêà ðåï÷àòîãî: ïðèíèìàòü ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 5. Ñîê ìîðêîâè: ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê ïèòü íàòîùàê ïî ïîëñòàêàíà îäèí ðàç â äåíü äëÿ ñíèæåíèÿ êèñëîòíîñòè æåëóäêà.
Ðåöåïò 6. Îòâàð èç àèðà, âàõòû, çîëîòîòûñÿ÷íèêà, ïîëûíè è êîæóðû àïåëüñèíà: ñìåøàòü âçÿòûå â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ êîðíåâèùå àèðà, ëèñòüÿ âàõòû, òðàâó çîëîòîòûñÿ÷íèêà, êîæóðó àïåëüñèíà è òðàâó ïîëûíè. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé ñìåñè çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿùåé âîäû, êèïÿòèòü ïîë÷àñà. Ïðèíèìàòü ïî îäíîé òðåòè ñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü äî åäû, äëÿ ëå÷åíèÿ ãàñòðèòà ñ ïîíèæåííîé ñåêðåöèåé æåëóäî÷íîãî ñîêà.
Ðåöåïò 7. Îòâàð èç àëòåÿ ëåêàðñòâåííîãî, ñîëîäêè ãîëîé, îêîïíèêà è ÷èñòîòåëà: ñìåøàòü 20 ãðàììîâ àëòåÿ ëåêàðñòâåííîãî, 20 ãðàììîâ êîðíÿ ñîëîäêè ãîëîé, 20 ãðàììîâ êîðíÿ îêîïíèêà è 10 ãðàììîâ òðàâû ÷èñòîòåëà. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé ñìåñè çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà. Êèïÿòèòü íà âîäÿíîé áàíå 5 ìèíóò. Ïðèíèìàòü ïî ïîëñòàêàíà ïåðåä åäîé. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ãàñòðèòå ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ.
Ðåöåïò 8. Îòâàð èç âàõòû, ôåíõåëÿ, ìÿòû, òûñÿ÷åëèñòíèêà, çîëîòîòûñÿ÷íèêà: âçÿòü â ðàâíûõ ÷àñòÿõ ëèñòüÿ âàõòû, ïëîäû ôåíõåëÿ, ëèñòüÿ ìÿòû, òðàâó òûñÿ÷åëèñòíèêà, òðàâó çîëîòîòûñÿ÷íèêà. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ýòîé ñìåñè çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿ÷åíîé âîäû, êèïÿòèòü ïîë÷àñà. Ïèòü ïî ïîëñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. Ïðèíèìàòü äëÿ ëå÷åíèÿ ãàñòðèòà ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäî÷íîãî ñîêà.
Ðåöåïò 9. Îòâàð èç òðàâû ãîðöà ïòè÷üåãî: îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó òðàâû ãîðöà ïòè÷üåãî çàëèòü ïîëîâèíîé ëèòðà ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 10 ìèíóò, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî ïîëñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 10. Îòâàð èç çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî: îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó èçìåëü÷åííîé òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà, êèïÿòèòü 15 ìèíóò íà ñëàáîì îãíå, ïðîöåäèòü. Ïðèìåíÿòü ïî îäíîé ÷åòâåðòè ñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 11. Îòâàð èç êðàïèâû äâóäîìíîé: îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ ëèñòüåâ êðàïèâû çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, êèïÿòèòü 10 ìèíóò íà ñëàáîì îãíå, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî ñòîëîâîé ëîæêå 4-5 ðàç â äåíü.
Ðåöåïò 12. Îòâàð èç òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà, çâåðîáîÿ, ÷èñòîòåëà è öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé: ñìåøàòü 20 ãðàììîâ òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà, 20 ãðàììîâ òðàâû çâåðîáîÿ, 20 ãðàììîâ öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé, 10 ãðàììîâ òðàâû ÷èñòîòåëà. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñáîðà çàâàðèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà. Ïðèíèìàòü ïî îäíîé òðåòè ñòàêàíà ÷åòûðå ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò 13. Íàñòîé âàëåðèàíû, ôåíõåëÿ, ìÿòû ïåðå÷íîé, ðîìàøêè àïòå÷íîé: ñìåøàòü 5 ãðàììîâ êîðíåâèùà ñ êîðíÿìè âàëåðèàíû, 5 ãðàììîâ ïëîäîâ ôåíõåëÿ, 10 ãðàììîâ ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé, 30 ãðàììîâ öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé. Äâå ÷àéíûå ëîæêè ýòîé ñìåñè çàâàðèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà.
Íàñòàèâàòü â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå îäèí ÷àñ, ïðîöåäèòü. Âûïèòü â íåñêîëüêî ïðèåìîâ ñòàêàí íàñòîÿ íåáîëüøèìè ãëîòêàìè â òå÷åíèå äíÿ. Ïðèìåíÿòü ïðè êîëèêàõ è ÷óâñòâå òÿæåñòè â æåëóäêå.
Ðåöåïò 14. Íàñòîé ÷àãè: êóñêè ãðèáà îáìûòü âîäîé, çàìî÷èòü â êèïÿ÷åíîé âîäå òàê, ÷òîáû îíè öåëèêîì áûëè ïîãðóæåíû â âîäó, íàñòàèâàþò 4-5 ÷àñîâ. Çàòåì ãðèá èçìåëü÷èòü ëèáî íà òåðêå, ëèáî ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Îäíó åãî ÷àñòü çàëèòü ïÿòüþ ÷àñòÿìè âîäû, îñòàâøåéñÿ ïîñëå çàìà÷èâàíèÿ, ïîäîãðåòü äî 50 ãðàäóñîâ è íàñòàèâàòü â òå÷åíèå äâóõ ñóòîê. Çàòåì íàñòîé ïðîöåäèòü ÷åðåç íåñêîëüêî ñëîåâ ìàðëè, îòæàòü è äîëèòü â íåãî êèïÿ÷åíîé âîäû äî ïåðâè÷íîãî îáúåìà. Õðàíèòü íàñòîé ìîæíî 3-4 äíÿ.
Ðåöåïò 15. Ïðèìåíÿòü âíóòðü çà ïîëòîðà ÷àñà äî åäû ïîëûíü â âèäå íàñòîÿ: 1-2 ÷àéíûõ ëîæêè èçìåëü÷åííîé ïîëûíè íà ñòàêàí êèïÿòêà (ñóòî÷íàÿ äîçà) èëè â âèäå ñïèðòîâîãî ýêñòðàêòà.  áîëãàðñêîé íàðîäíîé ìåäèöèíå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïîëûíü åùå è ïðè çîëîòóõå, òóáåðêóëåçå, ãåìîððîå, ñóñòàâíîì ðåâìàòèçìå, ýïèëåïñèè, ïðè íåäîñòàòî÷íûõ è íåðåãóëÿðíûõ ìåíñòðóàöèÿõ, ïðè áåëÿõ è ïðîòèâ ãëèñòîâ.
Ïðè âåëèêîì ìíîæåñòâå ðåöåïòîâ ïðåæäå âñåãî
ïîñîâåòóéòåñü ñ ëå÷àùèì âðà÷îì! Áåðåãèòå ñåáÿ!
Áóäüòå çäîðîâû!
| Ðóáðèêè: | ÌÅÄÈÖÈÍÀ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |