Виноградова Ольга - специально для http://www.AzbukaDiet.ru/ - эффективные диеты для похудения. Посмотрите реально на свое тело, не фантазируйте, http://gahosegisij.16mb.com/t/nocd-dlya-igry-geroi-3-mecha-i-magii-a54cffbe03b718108ee5d5bb94b365db.php разве может оно похудеть, если вы столько едите. Вы можете обманывать кого угодно, но свое тело не обманете. Если вы много едите, тогда постарайтесь между основными приемами пищи не перекусывать. А если хочется чего-то пожевать, возьмите яблоко или морковь. Обед: одна среднего размера картофелина, отваренная, испеченная или в виде пюре, приготовленного на молоке, яблоко, чай или кофе с лимоном.