2. «Точка стояния» - компенсаторное замедление основного обмена веществ, режим более экономного расхода калорий. Это выражается во временном прекращении снижения веса, несмотря на правильные и активные мероприятия по похудению. Этим грешат многие быстрые программы похудения, которые сулят сброс в неделю более 5 - 7 кг. - Любая еда, вызывающая дискомфорт со стороны желудка, должна быть исключена, даже если она очень вкусная и полезная. Но, не смотря на все это, не стоит сбрасывать бромелайн со счетов. Его ферментативная активность в кишечнике сохраняется достаточно долго. Он на самом деле оказывает благотворное влияние на перевариваемую пищу. Самое хорошее воздействие ананас оказывает на мясо, рыбу, кисломолочные продукты. Так что очень полезно запивать еду ананасовым соком или заедать ананасом. Это поможет быстрее переварить пищу и избавить вас http://huqpevise.16mb.com/c/skachat-igru-super-donald-na-telefon-29787e53876618f60ab5f41ab0b67666.html от тяжести в желудке. Еще одним преимуществом ананаса является то, что он утоляет чувство голода, поэтому люди, которые регулярно его едят, обладают укрощенным аппетитом.