В диете Протасова используется сыр 5 % жирности. Встает http://hudeem.kinotorent.ru/r/sanatorii-gde-mozhno-pohudet-novosibirsk-beb4116cd48b6c467e5d3eb7980c6495/ проблема, где его взять? В России с сырами 5 % туго, найти его будет не просто. У нас или совсем обезжиренные продукты, или слишком жирные. А если что и найдется 5 %, то чаще всего с сахаром.