Огромный плюс щадящей диеты для похудения в  http://hudeem.kinotorent.ru/r/kak-pohudet-s-pomoschyu-velodorozhki-bae803d4bf802f5ad7093a8838af5104/ том, что она не предполагает отказа от приправ и пряностей.  Для того, чтобы пища  лучше усваивалась организмом – нужно, чтобы при употреблении она была теплой.