репчатый лук для похудения
|
|
Суббота, 04 Августа 2012 г. 05:53
+ в цитатник
Где: Танцевать в стиле Aerofreestyler можно в фитнес-клубах. Этот стиль придуман греческим инструктором Мариосом Мелетисом. Эта тренировка подходит и новичкам, и опытным танцорам. Первых заинтересует то, что все движения технически просты и довольно тщательно разучиваются, а вторых - обязательная часть с импровизацией под музыку. Aerofreestyler более женственный и менее жесткий, чем классический хип-хоп. В то же время, в нем присутствуют прыжки, как в танцах Хаус, и длинные, «растянутые» движения из джаз-фанка. http://hudeem.kinotorent.ru/r/repchatyy-luk-dlya-pohudeniya-972fcb454089d9263ee5903352cb22a9/ Каждый урок начинается с разучки базовых шагов, а заканчивается – свободной импровизацией под музыку. Автор программы говорит, что этот урок подходит абсолютно всем, ведь из танцев взяты только по-настоящему красивые и несложные шаги и движения, а основная связка составляется из шагов классической аэробики.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-