Действительно очень полезно, можно кипятить и березовые почки,но это уже чистый мазохизм, потому что стоят они дорого, а собирать их муторно, но, на всякий случай. 100 грамм почек прокипятить в 700 г. воды в течении несокльких минут. Неправда. Организм воспринимает голод как стресс, и потом начинает накапливать жировые запасы даже из http://hudeem.kinotorent.ru/r/vita-valenta-g-moskva-pohudenie-ec546c7c4574a9bc32e2036c71a32f4d/ самых легких продуктов. Более того, голодание категорически противопоказано людям, страдающим заболеваниями поджелудочной железы.