Перед тем, как начать придерживаться английской диеты, необходимо подготовиться к ней. Для этого нужно сделать два разгрузочных дня, в течение препарат для похудения можно применять при кормлении грудью которых следует выпивать 1-2 литра кефира (молока) и съедать не более 100 грамм черного хлеба.