-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в E13ena

 -Подписка по e-mail

 
Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

"Пластическая операция своими руками": делаем японский массаж Коруги для омоложения кожи!

Пятница, 10 Мая 2024 г. 10:12 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 05-09-24 at 08.04 PM (700x453, 419Kb)

Самая популярная методика массажа лица в стране восходящего солнца называется коруги.
 
На родине и за ее пределами этот вид массажа иногда шутливо называют пластической операцией, которую можно провести даже своими руками в прямом смысле слова.
 
Особенность коруги заключается в том, что эта техника массажа одновременно воздействует на кожу, мышцы лица и костную ткань.
 
Японский массаж коруги был привезен в Японию из Кореи, где он представлял собой сложную и болезненную процедуру. Японцы усовершенствовали его, избавившись от болезненных аспектов. Так коруги превратился в эффективную и приятную косметологическую методику, которая помогает женщинам почувствовать себя лучше и выглядеть моложе.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Творческие мастер-классы для детей в Москве от студии Способный

Вторник, 07 Мая 2024 г. 16:27 (ссылка) + в цитатник

4888962_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Творческие мастер-классы для детей в Москве от студии Способный

Творческая деятельность детей - это прекрасная возможность внести разнообразие и волшебство на любое детское мероприятие. Такие занятия наполняют детей позитивными эмоциями, радостью и помогают открыть перед ними новые горизонты. Через творческую деятельность малыши и подростки могут обрести понимание своих потенциальных талантов и интересов, что поможет им определить свое будущее направление.

далее
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Молодость начинается со стоп: делаем простое упражнение для красоты, здоровья и молодости

Вторник, 07 Мая 2024 г. 09:52 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 05-07-24 at 12.47 AM (700x327, 210Kb)

Многие знают о том, что на стопах расположено много биологически активных точек, которые давно применяются в китайских техниках массажа, достигая великолепных результатов при самых разнообразных задачах, не связанных непосредственно с ногами. На самом деле не только рефлексология, но и упражнения для стоп являются крайне важными, потому что стопы являются основой нашего тела. От их правильной работы зависит положение всего остального. 

Человеческая стопа состоит из 26 костей и приблизительно 100 мышц, сухожилий и связок. Эта часть ноги несет наибольший вес нашего тела, поэтому она часто нуждается в укреплении и расслаблении. Работать со стопами никогда не поздно - это помогает чувствовать себя лучше, снимать напряжение не только с ног, но и с всего тела. Укрепление стопы, улучшение лимфотока, расслабление и гармонизация могут помочь сохранить красоту, здоровье и молодость.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(2)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Лицо молодеет и худеет с помощью 2 штрихов: простая техника макияжа, которая преображает внешность

Пятница, 03 Мая 2024 г. 10:05 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 05-02-24 at 05.58 PM (562x306, 191Kb)

Иногда даже небольшая ошибка в макияже может испортить естественную красоту кожи. Однако правильно примененный макияж может создать удивительный эффект омоложения, подчеркивая привлекательные черты лица. Визажисты отлично знают, как добиться визуального лифтинга лица с помощью макияжа. Они часто демонстрируют свои работы, где лицо выглядит подтянутым и молодым, словно после процедур в салоне красоты.

Сегодня мы покажем вам простую технику визуального подтяжки средней и нижней части лица, которая не требует особых навыков.

Основным средством, которое понадобится вам для этой техники, является консилер двух оттенков: темного и светлого.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
МАКИЯЖ
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Делаем домашнюю сыворотку для ресниц, которая делает их длинными и пушистыми!

Четверг, 02 Мая 2024 г. 10:08 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 05-02-24 at 09.37 AM (700x696, 669Kb)

Привлекательные, густые и длинные ресницы всегда придают очарование взгляду. Мой любимый метод, который помогает раскрыть красоту ресниц и улучшить их состояние за короткое время, основан на использовании натуральных масел.
 
Этот метод уже давно известен и получил много положительных отзывов. После множества экспериментов с различными пропорциями компонентов я открыла для себя идеальную сыворотку, обеспечивающую не только хороший результат, но и удобную в применении.
 
Первый раз я попробовала эту сыворотку несколько лет назад после неудачного наращивания ресниц. После посещения салона почти полгода мои наращенные ресницы внезапно начали выпадать, возможно, из-за неправильного клея или других факторов. После этого инцидента я решила больше не рисковать. Мои ресницы были почти отсутствующими, и мне приходилось ходить на работу в таком виде.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Черный мужской костюм - тройка - куда его можно надеть и с чем сочетать

Среда, 01 Мая 2024 г. 00:39 (ссылка) + в цитатник

мужской черный костюм

Костюм - тройка представляет собой мужской костюм с жилеткой. Он придает максимум блеска и тожественности праздничному образу. Не стоит думать, что после торжества такой наряд будет не нужен. Просто снимите жилетку и продолжайте носить этот костюм в повседневной жизни.

В классических моделях "тройки" все вещи выполнены в единой цветовой гамме. Однако, если вы стремитесь придать образу легкости, можно играть с сочетанием оттенков разных деталей. Для того чтобы выйти за рамки классических образов, покупайте смелые цвета в ярких и эксцентричных цветовых решениях.

далее
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Делаю натуральную домашнюю ТУШЬ своими руками, которая очень полезна для ресниц!

Среда, 01 Мая 2024 г. 09:19 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-29-24 at 04.11 PM (555x382, 456Kb)

Недавно я узнала о том, что можно создать тушь для ресниц из доступных компонентов, которая не уступит по качеству дорогой магазинной косметике. Многие, возможно, спросят, зачем заниматься изготовлением туши самостоятельно, когда сейчас полки косметических магазинов переполнены продукцией. Однако некоторые предпочитают использовать натуральную косметику, включая декоративную, и выбор таких продуктов ограничен. Именно на форумах любителей натуральной косметики я нашла рецепт самодельной туши.

Меня заинтересовало попробовать создать косметику своими руками. Я приготовила такую тушь просто из любопытства и обнаружила, что она ничем не уступает обычной покупной туши для ресниц, которой мы все привыкли пользоваться.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КОСМЕТИКА/Косметика своими руками
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Делаем полезное лимфодренажное упражнение для здоровья и фигуры!

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 09:12 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-29-24 at 04.27 PM (548x512, 311Kb)

Вы занимаетесь лимфодренажными упражнениями? Часто мы не находим времени или энергии на сложные тренировки, но лимфодренажные упражнения действительно важны для нашего здоровья и фигуры. Они способствуют улучшению обменных процессов и помогают бороться с отечностью, которая часто приводит к лишнему объему тела, особенно в области живота и ног. Мы бы хотели уделять больше времени этим упражнениям, и сегодня мы поговорим о одном из таких упражнений с лимфодренажным эффектом.
 
Лимфодренажные упражнения имеют много преимуществ и важность для нашего здоровья. Они особенно популярны, в частности японское упражнение с тряской. Почему же они так важны? Сидячий образ жизни или малоподвижность могут привести к замедлению обменных процессов, ухудшению самочувствия, активности, памяти, и даже набору лишнего веса из-за задержки жидкости в организме.

далее
Рубрики:  УПРАЖНЕНИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Йодирую волосы в домашних условиях: придаю им густоту, блеск и избавяют от седины за копейки!

Понедельник, 29 Апреля 2024 г. 12:00 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-29-24 at 11.34 AM (700x342, 336Kb)

Мало кто знает о методе ухода за волосами с использованием йодовых ополаскиваний, но его эффективность несравненна с большинством средств для ухода за волосами. Этот метод, известный уже давно, является одним из наиболее результативных минералов, насыщающих волосы и кожу головы.
 
Йод оказывает прямое влияние на скорость и качество волос, поэтому важно получать достаточное количество этого минерала с пищей. В интернете можно найти множество онлайн-калькуляторов и приложений, которые помогут подсчитать количество йода, поступающего из вашего рациона. Продукты, богатые йодом, включают кальмар, ламинарию (морскую капусту), печень трески и морскую рыбу.
 
Помимо употребления йода с пищей, его можно использовать для улучшения состояния волос и как внешнее средство. Считается, что йод способствует борьбе со старением волос, возвращая им упругость, густоту и блеск. Ополаскивание волос водой с йодом помогает укрепить волосы от корней, стимулировать рост новых волос, нормализовать состояние кожи головы, питать волосяные луковицы и вернуть волосам естественный блеск.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Золотая маска из куркумы в домашних условиях - минус 10 лет за 5 минут!

Суббота, 27 Апреля 2024 г. 09:45 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-27-24 at 04.39 AM 001 (700x462, 471Kb)

У многих женщин кожа вокруг глаз подвержена возрастным изменениям гораздо сильнее, чем любая другая зона на лице. Для омоложения этой области необходимо обеспечить ее качественным увлажнением, питанием и использованием лифтинг-средств.
 
Одним из популярных средств в борьбе с возрастными изменениями является золотая маска, получившая свое название из-за необычного яркого оттенка. Основой этой маски является куркума, чье положительное влияние на кожу научно доказано и подтверждено опытом многих женщин.
 
Куркума обладает антиоксидантными свойствами, способна снимать воспаления, улучшать цвет лица, уменьшать морщины и разглаживать кожу. Врач-дерматолог Барбара Клоуз отмечает, что куркума имеет огромный потенциал в anti-age косметологии благодаря своему влиянию на выработку коллагена и защитные функции кожи.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Чтобы кожа рук и ног всегда была мягкой и здоровой использую вот такую японскую мочалку-скраб!

Четверг, 25 Апреля 2024 г. 09:08 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-24-24 at 11.59 AM (696x554, 324Kb)

Для того чтобы кожа была всегда мягкой и гладкой, не обязательно прибегать к дорогим уходовым средствам. Совершенно достаточно использовать бюджетную японскую мочалку и обычные продукты, которые доступны каждому. Уникальность японской мочалки заключается в том, что ее можно надеть на руку и таким образом прекрасно проскрабировать кожу.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Листья хрена больше не выбрасываю - делаю из них вкусный и полезный порошок для здоровья!

Среда, 24 Апреля 2024 г. 11:17 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-24-24 at 11.13 AM (693x407, 643Kb)

Занимаясь подготовкой хрена, многие хозяйки делают ошибку, выбрасывая листья. Однако листья хрена являются очень ценным продуктом, из которых можно приготовить полезный порошок. Высушенные листья содержат множество витаминов и микроэлементов, которые помогут укрепить иммунитет и ускорить выздоровление от вирусных и инфекционных заболеваний.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ/Лекарства и препараты своими руками
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Залейте бархатцы маслом и супер полезное средство для здоровья глаз готово!

Вторник, 23 Апреля 2024 г. 10:18 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-22-24 at 08.11 AM 002 (694x371, 537Kb)

Бархатцы – не только красивые цветы для сада, но и источник полезных для здоровья средств. Собирать их лучше осенью в сухую погоду, предпочтительно после обеда в солнечный день, чтобы избежать росы. Используйте ярко-оранжевые, красные и бордовые цветы для приготовления лютеиновой вытяжки – они содержат больше лютеина.

Как приготовить средство для здоровья глаз из бархатцев:

Наполните 0,7-литровую банку лепестками бархатцев, залейте их 0,5 литрами подсолнечного, кукурузного или оливкового масла, нагретого до 70 градусов. Остудите масло до 50 градусов и залейте им лепестки.
 

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Болезни и здоровье глаз
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Супер рецепт для роста здоровья волос: они растут даже на лысинах!

Понедельник, 22 Апреля 2024 г. 10:03 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-22-24 at 07.58 AM 002 (700x335, 265Kb)

Красивые и здоровые волосы - это не только женское достоинство, но и мужское. Мы все стремимся к тому, чтобы наша прическа была густой, крепкой и блестящей. Иногда для этого мы тратим много денег на дорогие средства, но забываем о простых и эффективных рецептах, которые наши бабушки использовали.

Один из таких рецептов - смесь черного чая, горчицы, яйца, алоэ вера и витаминов. Этот натуральный состав поможет укрепить ваши волосы, предотвратить их выпадение и ускорить рост.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ/Лекарства и препараты своими руками
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Экологичная белорусская мебель Бейли из натуральной сосны

Воскресенье, 21 Апреля 2024 г. 02:29 (ссылка) + в цитатник

Экологичная белорусская мебель Бейли из натуральной сосны/4888962_Screen_Shot_042224_at_02_23_AM (672x522, 557Kb)

Мебель Бейли из сосны - это идеальное сочетание качества, экологичности и стиля. Коллекция Бейли из Белоруссии включает большой ассортимент красивой мебели, выполненной из натуральной сосны. Эта мебель не только привлекательна своим внешним видом, но и обладает высочайшим качеством и долговечностью.

далее
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Старый турецкий способ похудения без диет: рецепт вкусного и полезного кофе с чесноком!

Воскресенье, 21 Апреля 2024 г. 10:52 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-20-24 at 11.44 PM (700x462, 345Kb)

Этот рецепт знаком многим, но далеко не все осведомлены о главном секрете его приготовления, который определяет не только вкус, но и эффективность напитка. Кофе часто используется в диете, сопровождаясь различными добавками. Он активизирует процесс снижения веса и контролирует аппетит благодаря своим питательным свойствам.

Для максимального эффекта часто сочетают с другими продуктами: специями, овощами, фруктами, что помогает справиться с желанием есть больше и уменьшить прием пищи. Исследования показывают, что употребление кофе перед физической активностью, даже перед обычной ходьбой, стимулирует метаболизм, способствуя сжиганию жира и потере веса.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Официальные букмекерские конторы России: ТОП лучших букмекеров с лицензией

Суббота, 20 Апреля 2024 г. 04:34 (ссылка) + в цитатник

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Вместо дорогого тренажера используем стул - делаем эффективное кардио упражнение для похудения!

Четверг, 18 Апреля 2024 г. 10:00 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-17-24 at 03.55 AM (613x446, 105Kb)

Вы часто занимаетесь аэробными тренировками для снижения веса? Аэробные упражнения, хоть и не отличаются особой сложностью, оказывают заметное воздействие на силуэт. Они также полезны для здоровья, особенно для тех, кто большую часть времени проводит в сидячем или неподвижном положении и сталкивается с замедлением обменных процессов в области малого таза. К тому же, такие упражнения способствуют улучшению функции пищеварения. Однако найти простые и в то же время эффективные методы, которые не требуют много времени, бывает непросто. В этой статье мы обсудим одно упражнение, выполняемое с использованием стула, которое даёт заметный кардиоэффект. Приглашаем узнать подробности.
далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
УПРАЖНЕНИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Многие до сих пор не знают, чем полезна янтарная кислота для здоровья!

Среда, 17 Апреля 2024 г. 10:13 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-16-24 at 10.09 PM 001 (694x561, 459Kb)

Янтарная кислота – антиоксидант и иммуномодулятор, способствующий метаболическим, антигипоксическим и антиоксидантным процессам.

Метаболическое действие заключается в увеличении энергии для клеток путем стимуляции цикла кребса. Антигипоксический эффект проявляется в улучшении тканевого дыхания и использовании кислорода клетками. Антиоксидантное действие направлено на нейтрализацию свободных радикалов, защищая клетки от повреждений.

далее
Рубрики:  ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуКлуб_Красоты_и_Здоровья

Готовим натуральный жиросжигатель из обычного грейпфрута - вкусный и полезный десерт для похудения!

Воскресенье, 14 Апреля 2024 г. 10:19 (ссылка) + в цитатник

Screen Shot 04-13-24 at 06.10 AM 002 (619x411, 692Kb)

Грейпфрут – естественный жиросжигатель, который помогает контролировать аппетит и комфортно сбрасывать лишний вес. Прост в приготовлении и прекрасно дополняет ваше диетическое меню.

Рецепт прост:

- Грейпфруты (2 небольших или 1 большой на день)
- Свежий имбирь
- Корица в палочках

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: