Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Natali_14
Ýòè 9 âêóñíûõ ñàëàòîâ âûðó÷àò Âàñ è â áóäíè, è â ïðàçäíèê
Êàæäûé ñàëàò èç ýòèõ äåâÿòè ïîäîéäåò è äëÿ ïðàçäíèêîâ, è äëÿ áóäíåé! Äîñòîèíñòâî ýòèõ 9 âêóñíûõ ñàëàòîâ â ïðîñòîòå, îðèãèíàëüíîñòè è âêóñå.
Ñîäåðæàíèå:
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Ñàëàò ñ ñóõàðèêàìè
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Ñàëàò ñ êîï÷åíûì ñûðîì
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Õðóñòÿùèé ñàëàò ñ àíàíàñàìè è êóðèöåé
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Ñàëàò èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ñ êóðèöåé
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Èòàëüÿíñêèé ñàëàò ñ âåò÷èíîé, ñûðîì è îâîùàìè
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Ñàëàò ñ ÿéöîì è âåò÷èíîé
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Ñàëàò ñ êóðèöåé, ôàñîëüþ è ñûðîì
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Áûñòðûé ñàëàò ñ ôàñîëüþ è êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè
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Ñàëàò ñ êîðåéñêîé ìîðêîâêîé
1. Ñàëàò ñ ñóõàðèêàìè
Èíãðåäèåíòû:
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Îãóðåö ñâåæèé áîëüøîé — 1 øòóêà — ïî æåëàíèþ
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Ãðóäêà êóðèíàÿ îòâàðíàÿ (èëè êóðèíàÿ âåò÷èíà) — 250 ã
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Ñûð òâ¸ðäûõ ñîðòîâ — 70-100 ã
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Êóêóðóçà — 1 áàíêà
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×åñíîê — ïî âêóñó
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Ñóõàðèêè — ïî âêóñó
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Ìàéîíåç — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Îãóðåö íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
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Êóðèöó èëè êóðèíóþ âåò÷èíó ïîðåçàòü ïðîäîëãîâàòûìè áðóñî÷êàìè.
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Ñûð òàê æå ïîðåçàòü êóñî÷êàìè.
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Ñ êóêóðóçû ñëèòü âîäó.
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×åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ.
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Âñå ñìåøàòü ñ ìàéîíåçîì.
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Ñóõàðèêè äîáàâèòü íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ïîäà÷åé, ÷òîáû îíè íå ðàçìîêëè, à îñòàëèñü õðóñòÿùèìè.

2. Ñàëàò ñ êîï÷åíûì ñûðîì
Èíãðåäèåíòû:
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Ìîðêîâü (ñûðàÿ) — 1 øòóêà
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Ñûð êîï÷åíûé — 100 ã
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Êîëáàñà êîï÷¸íàÿ — 100 ã
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×åñíîê — 3 çóá÷èêà
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Ìàéîíåç — 2 ñòîëîâûõ ëîæêè
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Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ — 1 áàíêà
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Ñîëü, ïåðåö.
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Ìîðêîâü è ñûð íàòåðåòü íà òåðêå, êîëáàñó ïîðåçàòü ñîëîìêîé.
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Ñ êóêóðóçû ñëèòü âîäó.
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×åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ÷åñíîêîäàâêó.
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Äîáàâèòü ìàéîíåç, ïåðåìåøàòü è âûëîæèòü â ôîðìó.
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Ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê äî ïîäà÷è.
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Ïåðåä ïîäà÷åé ïåðåâåðíóòü íà òàðåëêó è óêðàñèòü çåëåíüþ.

3. Õðóñòÿùèé ñàëàò ñ àíàíàñàìè è êóðèöåé
Èíãðåäèåíòû:
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Êóðèíîå ôèëå — 300 ã
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Êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû — 200 ã
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Òâåðäûé ñûð — 200 ã
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Áåëûé õëåá èëè áàòîí — 100 ã
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Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå
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Ìàéîíåç íà çàïðàâêó
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Íàðåçàåì êóðèöó íà íåáîëüøèå êóñî÷êè è îáæàðèâàåì åå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî ðóìÿíîé êîðî÷êè.
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Íàðåçàåì áàòîí íà íåáîëüøèå êóáèêè è òàêæå çàæàðèâàåì åãî äî çîëîòèñòîãî öâåòà â òîì æå ìàñëå, ãäå æàðèëàñü êóðî÷êà.
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Êóáèêàìè íàðåçàåì êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû, íà ìåëêîé òåðêå òðåì ñûð.
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Ñìåøèâàåì îáæàðåííîå ôèëå, ñûð, àíàíàñû è õðóñòÿùèå ñóõàðèêè. Çàïðàâëÿåì íàø ñàëàòèê ìàéîíåçîì, âûêëàäûâàåì íà áîëüøèå ñàëàòíûå ëèñòüÿ è ïîäàåì ê ñòîëó.

4. Ñàëàò èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ñ êóðèöåé
Èíãðåäèåíòû:
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Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà — 300 ã
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Êóðèíîå ôèëå — 1 øòóêà
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Îãóðåö — 1 øòóêà
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ßéöà — 4 øòóêè
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Çåëåíûé ëóê — 1 ïó÷îê
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Ñîëü, ïåðåö, ìàéîíåç
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Ñòàâèì îòâàðèâàòü êóðèíîå ôèëå. Äëÿ àðîìàòà äîáàâëÿåì ìîðêîâêó, ðåï÷àòûé ëóê è ëàâðîâûé ëèñò. Áóëüîí ìîæíî ïîòîì èñïîëüçîâàòü äëÿ ñóïà.
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Îòâàðèâàåì ÿéöà.
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Øèíêóåì ïåêèíñêóþ êàïóñòó. Ìåëêî êðîøèì çåëåíûé ëóê. Îãóðåö íàðåçàåì ñîëîìêîé.
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Ïîñëå òîãî, êàê êóðèíîå ôèëå ñâàðèëîñü, íàðåçàåì åãî ìåëêèìè êóáèêàìè. Ìåëêî êðîøèì ÿéöà.
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Âñå âûêëàäûâàåì â ñàëàòíèê, ïåðåìåøèâàåì, ñîëèì è ïåð÷èì.
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Çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì è ïîäàåì ïîðöèîííî.

5. Èòàëüÿíñêèé ñàëàò ñ âåò÷èíîé, ñûðîì è îâîùàìè
Èíãðåäèåíòû:
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Âåò÷èíà — 300 ã
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Ïîìèäîðû — 2 øòóêè
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Ïåðåö áîëãàðcêèé — 2 øòóêè
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Ìàêàðîíû — 400 ã
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Êóêóðóçà èëè çåëåíûé ãîðîøåê (êîíñåðâèðîâàííûå) — 1 áàíêà
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Ñûð — 200 ã
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Ìàéîíåç — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Îòâàðèòå ìàêàðîíû — ëó÷øå âcåãî èñïîëüçîâàòü ðîæêè èëè ñïèðàëåâèäíûå ìàêàðîíû — â ïîäñîëåííîé âoäå, cëåéòå è äàéòå èì îñòûòü.
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Íàðåæüòå ïîìèäîðû è ïåðåö êóáèêaìè, âåò÷èíó — òîíêèìè ëîìòèêaìè. Ñûð ïîòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
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Cìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû, çàïðàâüòå ñàëàò ìàéîíåçîì.

6. Ñàëàò ñ ÿéöîì è âåò÷èíîé
Èíãðåäèåíòû:
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Ïîäêîï÷åííàÿ âåò÷èíà — 400-500 ã
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ßéöà — 4 øòóêè
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Ñëàäêèé ïåðåö — 1 øòóêà
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Îãóðåö — 1 øòóêà
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Êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà — 1 áàíêà (350 ã)
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Íåáîëüøîé ïó÷îê ñâåæåãî óêðîïà
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Ìàéîíåç
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Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Ïîäãîòîâüòå èíãðåäèåíòû: ñâàðèòå ÿéöà âêðóòóþ, ïîìîéòå áîëãàðñêèé ïåðåö, îãóðåö è óêðîï â õîëîäíîé âîäå, ñëåéòå âîäó èç êóêóðóçû.
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Íàðåæüòå ÿéöà â áîëüøóþ ìèñêó. Äîáàâüòå êóêóðóçó è ïåðåìåøàéòå.
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Íàðåæüòå âåò÷èíó íà òîíêèå äëèííûå êóñî÷êè è äîáàâüòå èõ â ìèñêó.
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Ïîðåæüòå ïåðåö íà ïîëîñêè. Î÷èñòèòå îãóðåö, ðàçðåæüòå åãî ïîïîëàì âäîëü è íàðåæüòå íà òîíêèå êóñî÷êè. Äîáàâüòå âñå â ìèñêó.
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Íàðåæüòå ñâåæèé óêðîï è äîáàâüòå â ñàëàò. Âñå ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå ïî âêóñó, çàòåì äîáàâüòå ìàéîíåç è ïåðåìåøàéòå åùå ðàç.

7. Ñàëàò ñ êóðèöåé, ôàñîëüþ è ñûðîì
Íåçàìûñëîâàòûé ñàëàòèê èç ïðîñòûõ èíãðåäèåíòîâ, íî î÷åíü è î÷åíü âêóñíûé – ñîâåðøåííî íå ïðåñíûé, ñûòíûé è ïèêàíòíûé.
Èíãðåäèåíòû:
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Îòâàðíîå êóðèíîå ôèëå — 300 ã
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Ôàñîëü (îòâàðíàÿ èëè êîíñåðâèðîâàííàÿ) — 200 ã
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Ñûð (òâ¸ðäûé) — 150 ã
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Êóêóðóçà (êîíñåðâèðîâàííàÿ) – 400 ã
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Ìàðèíîâàííûå îãóðöû – 3-4 øòóêè
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׸ðíûé õëåá – 3 ëîìòèêà
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×åñíîê – 1 äîëüêà
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Ñîëü, ìàéîíåç, ïó÷îê ïåòðóøêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
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×åñíîê ïî÷èñòèòü, íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå èëè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ.
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Ëîìòèêè ÷¸ðíîãî õëåáà íàòåðåòü ñîëüþ è ÷åñíîêîì, íàðåçàòü êóáèêàìè è ïîäñóøèòü íà ñêîâîðîäå áåç ìàñëà.
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Êóðèíîå ôèëå íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
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Ìàðèíîâàííûå îãóðöû íàðåçàòü êóáèêàìè.
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Ñ êóêóðóçû ñëèòü æèäêîñòü.
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Ñûð íàðåçàòü òîíêèìè áðóñî÷êàìè èëè ñîëîìêîé.
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Ïåòðóøêó ïîìûòü, îáñóøèòü, îòðåçàòü äëèííûå ñòåáëè, çåëåíü ïåòðóøêè ìåëêî íàðåçàòü.
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 ñàëàòíèêå ñìåøàòü êóðèíîå ôèëå, ôàñîëü, ñûð, êóêóðóçó, ìàðèíîâàííûå îãóðöû, ïåòðóøêó è ÷åñíî÷íûå ñóõàðèêè èç ÷¸ðíîãî õëåáà, äîáàâèòü ìàéîíåç, ñàëàò åù¸ ðàç ïåðåìåøàòü.

8. Áûñòðûé ñàëàò ñ ôàñîëüþ è êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè
Êàëîðèéíîñòü: 105 êêàë â 100 ã
Èíãðåäèåíòû:
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Ôàñîëü êðàñíàÿ â ñîáñòâåííîì ñîêó — 200 ã
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ßéöà âàðåíûå — 2-3 øòóêè
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Êðàáîâûå ïàëî÷êè — 200 ã
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Ñìåòàíà, ñîëü, ïåðåö, çåëåíü
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Ñ ôàñîëè ñëèòü ñîê. Êðàáîâûå ïàëî÷êè, ÿéöà è çåëåíü ìåëêî ïîðåçàòü.
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Çàòåì âñå ñìåøàòü, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü ïî âêóñó è çàïðàâèòü ñìåòàíîé.

9. Ñàëàò ñ êîðåéñêîé ìîðêîâêîé
Èíãðåäèåíòû:
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Øàìïèíüîíû — 200 ã
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Ëóê ðåï÷àòûé — 2 øòóêè
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ßéöà âàðåíûå — 4 øòóêè
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Ôèëå êóðèíîå — 300 ã
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Êîðåéñêàÿ ìîðêîâêà — 300 ã
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Òâ¸ðäûé ñûð — 100 ã
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Ìàéîíåç
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Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
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Ñàëàò ìîæíî ãîòîâèòü íà îäíî áîëüøîå áëþäî èëè íà 2 ñðåäíèõ. Âûêëàäûâàòü ñëîÿìè èëè ïðîñòî âñå ïåðåìåøàòü è ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì.
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Ãðèáû ïîìûòü, ïîêðîøèòü, ëóê ïî÷èñòèòü è íàðåçàòü ìåëêî. Âìåñòå ñ ãðèáàìè ïîæàðèòü íà ñêîâîðîäå, íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, âûëîæèòü íà áëþäî, ïîñîëèòü è ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
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ßéöà îòâàðèòü, ìåëêî ïîêðîøèòü, ïîñîëèòü è ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
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Êóðèíîå ôèëå ïðåäâàðèòåëüíî îòâàðèòü è íàðåçàòü ìåëêî, ïîñîëèòü ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
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Âûëîæèòü êîðåéñêóþ ìîðêîâêó, ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
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Íà ñðåäíåé ò¸ðêå íàòåðåòü ñûð è ïîñûïàòü.

Èñòî÷íèê: http://cpykami.ru/eti-9-vkusnyh-salatov-vyruchat-vas-i-v-budni-i-v-prazdnik/