на 100грамм - 176.34 ккал, Б/Ж/У - 8.59/1.52/34

Ингредиенты:

Курага 300 г
Творог обезжиренный 100 г
Яйца куриные 1 шт.

Приготовление:

1. Помыть курагу и обсушить ее бумажным полотенцем.
2. Надрезать курагу с одного края.
3. Смешать творог с яйцом.
4. Курагу наполнить творожной начинкой и выложить на противень.
5. Выпекать 5–7 минут в духовке, предварительно нагретой до 180– 200 С.
источник
Приятного аппетита!

via