(и еще 16 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
"худеем легко" 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 53 кг 54 кг 55 кг 6 день abc open air Сила воли ангелы и демоны антицеллюлитный крем бег вес голод голодание гоп-стоп диета диета медиков завтрак каша молоко море нет диетам обморок одежда парикмахерская пицца пмс подруги полный пи... разгрузочный день размеры салат спорт суп счастье тренажер уверенность ура учеба фигура херово хлебцы хорошее настроение шоколад шопинг
Диета медиков, день 4 |
Дневник |
Ну что ж. Самое сложное позади. На весах меня ждали -700 г, тоесть 53 кг). Сравнительно со вчерашним днем я чувствую себя прекрасно и давлюсь положенным по диете салатиком. А ещеее сегодня можно чааай). Надо будет позаниматься на тренажере, а то мои бедра и ноги все таки желают лучшего (в то время как талия и живот заметно уменьшились). Кстати, салат очень питателен - свежая капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. растительного масла :D. Не слишком вкусный правда, но зато с голодухи что угодно пойдет я сьела немножко и уже чувствую, что животик полный и кушать не хочется.
Блин, смотрю фотки с прошлого года с моря и понимаю, что я была тогда худее( А я думала наоборот( Так не честно, я весь год не употребляла фаст-фуд, и вообще старался следить за этим делом(.
Метки: диета медиков 53 кг салат 4 день |
Страницы: | [1] |