В седьмом уроке нашего курса мы выучим
замечательные упражнения оздоровительного цигун
для нормализации давления.
Специалисты традиционной китайской медицины
считают, что массаж головы и шеи регулирует
отток крови из головы и ослабляет силу притока
крови, а это, в свою очередь, не только облегчает
состояние при резком повышении давления, но и
улучшает зрение и работу мозга.
Приемы массажа, согласно воззрениям традиционной
китайской медицины, предназначены для устранения
блоков в каналах и коллатералях системы меридианов,
содействуя лучшему течению Ци и крови и укреплению
сердца.
Тепло и энергия, вырабатываемые в процессе растирания
ладонями массируемых областей, беспрепятственное
течение Ци по меридианам позволяют наполнить
капилляры кровью, улучшить кровообращение и
обмен веществ.
Видеоурок находится
по следующей ссылке:
http://www.healthqigong.ru/kurs/pressure.html http://youtu.be/kiM4crzTL2c