http://youtu.be/NN883ngWdDU В пятом уроке мы выучим сверхэффективные
упражнения, которые не только укрепят Ваши сосуды,
но и помогут улучшить физическое состояние и общий
жизненный тонус.

Упражнения эффективно укрепляют коронарные
сосуды, улучшают обмен веществ и кровообращение
в органах и тканях, способствуют нормализации
сосудистого тонуса, положительно влияют на
лимфатическую и кровеносную системы, устраняют
застойные явления в тканях и сосудах, нормализуют
беспрепятственное течение жизненной энергии ци.

На хорошие результаты можно рассчитывать
лишь при должном усердии. Поэтому рекомендуем
Вам выполнять эти упражнения ежедневно - утром
или перед отходом ко сну.

Видеоурок находится
по следующей ссылке:

http://www.healthqigong.ru/kurs/healthsosudy.html

В следующем уроке, который Вы получите завтра в это же
время, Вы познакомитесь с лучшими упражнениями китайского
цигун и янщен, для восстановления жизненной энерги