Самая распространенная ложь о здоровых продуктах, которые в действительности полнят |
Почти всё, что мы знаем о питании, является неверным.
Наши диеты сегодня перегружены переработанными продуктами, полными химическими веществами, названия которых трудно произнести, в них содержится огромное количество рафинированных углеводов и сахара.
Мы питаемся нездоровым мясом животных, которых кормили антибиотиками, а также пьём напитки и едим сладости, напичканные химией.
Поэтому вовсе не удивительно, что развитые страны страдают от ожирения. Печальный факт: все мы являемся жертвами обмана пищевой промышленности.
Но у нас всегда есть выбор: продолжать оставаться жертвой или запастись знаниями, которые помогут вам сделать лучший выбор в пользу своего здоровья.
Ниже представлены пять самых популярных мифов о так называемой "здоровой пище".
|
Knit&Mode №12 2014 |
|
Maschen - Style No.2 2012 |
|
1000 советов дачнику №24 2014 |
Серия сообщений "сад огород":
Часть 1 - Как вырастить черенки розы.
Часть 2 - >Чтобы малины было много.
Часть 3 - >Выращивание белых грибов на усадьбе
Часть 4 - Клубника на балконе ...важные советы
Часть 5 - 1000 советов дачнику №24 2014
Часть 6 - >Сад, огород - кормилец и лекарь. Спецвыпуск №3 2015 Помидоры и огурцы
Часть 7 - Планировка огорода
...
Часть 12 - strong>КАК ВЫРАСТИТЬ ИМБИРЬ ДОМА.
Часть 13 - strong>Лучшие удобрения для овощей
Часть 14 - ng>Шикарная фиалка и цветущее денежное дерево
|
Метки: 1000 советов дачнику №24 2014 |
The Knitter №18 2014 |
Метки: The Knitter №18 2014 |
The Knitter №19 2014 |
|
>Крахмалим, сахарим, желатиним вязаные вещи. |
|
Салфетки с ОБЪЁМНЫМИ ЦВЕТАМИ!!! Схемы. |
нашла здесьklio-elena.narod.ru/vjazanie/osinka_tsveti.htm
Я просто поражаюсь мастерству этих замечательных рукодельниц! Их руки, поитсине, золотые!
САЛФЕТКИ С ЦВЕТАМИ
Совместное творчество "осинок". Находим красивые салфетки, переводим запутанное описание, рисуем схемы, разбираемся и вяжем.
Что получилось - смотрите и присоединяйтесь к нам - ЭТО ПРОСТО!
 |
 |
 |
| схема и описание | схема описание | схема и описание |
|
|
|
|
 |
 |
 |
| схема | схема | схема |
 |
 |
 |
| Ирисы, вариации на тему | ||
|
|
 |
 |
| схема | схема | схема |
 |
 |
 |
| схема | схема | схема |
|
|
 |
 |
 |
| схема (перевод) | схема | схема |
 |
 |
 |
| схема | схема | схема (перевод) |
 |
 |
 |
| схема | схема | схема |
 |
 |
 |
| схема | схема | схема |
|
Без схем |
||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ПОДРОБНЕЕ В ТЕМЕ "САЛФЕТКИ С ЦВЕТАМИ" НА ФОРУМЕ ЖУРНАЛА ОСИНКА
|
>Как очистить виртуальную память компьютера? |
Сегодня поговорим о том, как очистить виртуальную память компьютера, для чего это нужно делать и какая польза от очистки виртуальной памяти. Итак, очистка виртуальной памяти обеспечивает более быструю работу операционной системы, более качественную работу программ и приложений, установленных на вашем компьютере. Очистка ещё полезна и тем, что обеспечивает полную конфиденциальность ваших данных, поскольку информация может оставаться в файле подкачки.
Предлагаю несколько вариантов по очистке виртуального памяти компьютера.
Первый вариант
- Пройдите по такому пути: «Пуск» – «Поиск». Затем в строке поиска введите secpol.msc и нажмите Enter. Как только искомый файл найден, откройте его (кликните по нему дважды левой кнопкой мыши).
- Перед вами появилось окно «Локальные параметры безопасности». Вам нужно найти и поочередно открыть следующие папки: «Параметры безопасности», «Локальные политики» и снова «Параметры безопасности».
- В конце, откройте файл «Завершение работы: очистка страничного файла виртуальной памяти». В появившемся окне нужно будет выбрать статус «Включить» и нажать «ОК».
|
>ИРЛАНДСКИЕ УЗОРЫ |
|
>Платье |
Платье Ondade Mar - кто хочет связать своими руками? Тогда забирайте в цитатник чтобы не потерять:
1.
2.
|
>Салфетка вязаная мотивами. |
Метки: >Салфетка вязаная мотивами. |
>Э.Кристеску "Художественное вязание спицами" |
Метки: >Э.Кристеску "Художественное вязание спицами" |
>Стильное платье |
Очень стильное вязаное платье своими руками. Делюсь схемой с вами, мои дорогие рукодельницы:
1.
2.
Метки: >Стильное платье |
>ОБРЯДЫ В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ |
«Какие магические обряды можно проводить в день рожденья?»
Когда вы на своем дне рожденья задуваете свечи на торте – вы практикуете магический ритуал. Когда созываете гостей на торжественное пиршество то же. Практикуете вы и тогда, когда принимаете подарки и пожелания. Отмечая день своего прихода в мир, вы создаете определенный энергетический сгусток, который будет питать события вашей судьбы на протяжении следующего года.. который будет поддерживать связь между вами и близкими людьми, посетившими вас в этот день.
Если использовать магию осознанно, то в день рожденья вы можете сделать задел, на счастье, удачу, богатство на целый год. А в юбилейные даты закладываються циклы на все текущее десятилетие.
Начнем с изготовления оберегов.
|
>Кардиган |
http://shemyvyazaniya.com/page/kardigan-s-uzorami-iz-kos#cut
Размеры кардигана: Small/Medium
Вам потребуется:
550 г пряжи типа Lana Grossa "Pashmina" Grege грежа (шелк-сырец) номер цвета 63 (78% шерсть (Merino extrafine, felt free), 22% кашемир, 125 м/50 г);
и 225 г пряжи типа Lana Grossa "Lace Paillettes" белое сырье (неокрашенное) номер цвета 1 (45% Baby-альпака, 20% шерсть (Merino), 15% полиамид, 15% хлопок, 5% полиэстер, 150 м/25 г);
спицы №5 и 5,5, круговые спицы №4,5 длиной 60 см; крючок №4,5; 6 металлических пуговиц диаметром 15 мм цвета старинного серебра;
Примечание:
Постоянно вязать нитью в два сложения из двух пряж.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Узор ромбовая коса для спинки и полочек:
Вязать согласно схеме А.
Числа справа показывают лиц. ряды.
В изн. р. лиц. п. петли вязать лицевыми, изн. п. - изнаночными.
Начать с петель перед 1-й стрелкой, провязать раппорт = 22 п. между стрелками, закончить петлями после 2-й стрелки.
Повторять с 1-го по 20-й р.
Узор коса-резинка для рукавов:
Вязать согласно схеме В.
Числа справа показывают лиц. ряды.
В изн. р. лиц. п. петли вязать лицевыми, изн. п. - изнаночными.
Вязать раппорт = 12 п. между стрелками, закончить петлями после 2-й стрелки.
Связать 1 раз с 1-го по 6-й р., затем повторять с 3-го по 6-й р.
Плотность вязания:
узора ромбовая коса на спицах №5 двойной нитью: 20 п. и 23 р. = 10 х 10 см;
узора коса-резинка на спицах №5 двойной нитью: 20 п. и 24 р. = 10 х 10 см;
лиц. глади на спицах №5,5 двойной нитью: 16 п. и 22 р. = 10 х 10 см.
Спинка:
На спицы № 5,5 двойной нитью набрать 150 п.
Для баски вязать лиц. гладью и для формирования в 5-м р. от начала провязать 1 х каждую 4-ю и 5-ю п. вместе лиц., затем 14 х каждую 9-ю и 10-ю п. вместе лиц. = 135 п.
В след. 6-м р. провязать 1 х каждую 3-ю и 4-ю п. вместе лиц., затем провязать 14 х каждую 8-ю и 9-ю п. вместе лиц. = 120 п.
В след. 6-м р. провязать 1 х каждую 2-ю и 3-ю п. вместе лиц., затем провязать 14 х каждую 7-ю и 8-ю п. вместе лиц. = 105 п.
В след. 6-м р. провязать 1 х каждую 2-ю и 3-ю п. вместе лиц., затем провязать 14 х каждую 6-ю и 7-ю п. вместе лиц. = 90 п.
Через 11 см = 24 р. от начала перейти на спицы №5 и вязать узором ромбовые косы след. образом: 1 лиц. (кром. п.), провязать 11 п. перед 1-й стрелкой, 3 раза раппорт = 66 п., затем 11 п. после 2-й стрелки, 1 лиц. (кром. п.).
Продолжить в установленном порядке пока величина детали не составит 24 см = 54 р. от конца баски.
Для проймы рукава в начале след. 2 р. закрыть 4 п., затем в начале след. 2 р. закрыть 2 п. и в начале след. 4 р. закрыть 1 п. = 74 п.
Вязать прямо, пока высота проймы рукава не составит 20 см = 46 р.
Закрыть все петли.
Левая полочка:
На спицы №5,5 двойной нитью набрать 79 п.
Для баски вязать лиц. гладью и для формирования в 5-м р. от начала провязать 8 х каждую 8-ю и 9-ю п. вместе лиц. = 71 п.
В след. 6-м р. 8 х каждую 7-ю и 8-ю п. вместе лиц. = 63 п.
В след. 6-м р. 7 х каждую 7-ю и 8-ю п. вместе лиц. = 56 п.
В след. 6-м р. 7 х каждую 6-ю и 7-ю п. вместе лиц. = 49 п.
Через 11 см = в 24-м р. от начала закрыть с левой стороны для планки 3 п. = 46 п.
Перейти на спицы №5 и вязать узором ромбовые косы след. образом: 1 лиц. (кром. п.), провязать 11 п. перед 1-й стрелкой, 1 х раппорт = 22 п., затем 11 п. после 2-й стрелки, 1 лиц. (кром. п.).
Вязать узором по схеме, выполняя пройму рукава с правой стороны как на спинке = 38 п.
Когда пройма рукава составит 11 см = 26 р. для выреза горловины закрыть с левой стороны 5 п., затем 1 х 4 п., 1 х 3 п., 2 х 2 п. и 2 х 1 п.
На высоте спинки закрыть с правой стороны оставшиеся 20 п. плеча.
Правая полочка: Вязать симметрично левой полочке.
Рукава:
На спицы №5 двойной нитью набрать 46 п.
Вязать узором коса-резинка след. образом: 1 лиц. п. (кром.), 3 х раппорт = 36 п., 8 п. после 2-й стрелки, 1 лиц. (кром.)
Для боковых скосов в 3-м р. от начала с обеих сторон прибавить 1 п., затем в каждом 8-м р. прибавить еще 13 х 1 п. = 74 п.
Прибавленные петли включать в узор коса-резинка.
Через 47 см = 112 р. от набора для оката рукава в начале след. 2 р. закрыть 3 п., в начале след. 2 р. закрыть 2 п., с обеих сторон каждого 2-го р. убавить 11 х по 1 п., затем в начале след. 6 р. закрыть 2 п. и в начале след. 2 р. закрыть 3 п.
Закрыть оставшиеся 24 п.
Сборка деталей кардигана:
Выполнить влажно-тепловую обработку до необходимых размеров.
Выполнить плечевые швы.
Втачать рукава.
Выполнить боковые швы и швы рукавов.
На круговые спицы №4,5 двойной нитью по вырезу горловины поднять 75 п.
Для планки провязать 2 см платочной вязкой.
Петли закрыть.
На круговые спицы №4,5 двойной нитью вдоль края левой полочки до начала баски поднять 64 п.
Провязать 2 см платочной вязкой.
Петли закрыть.
Таким же образом вязать вдоль края правой полочки, через 1 см выполнив 6 отверстий для пуговиц, одно верхнее отверстие выполнить сверху 2 см от края, одно - снизу на расстоянии 2 см от баски и другие равномерно распределить между ними.
Для каждого отверстия закрыть 1 п. и в след. р. ее снова набрать.
На высоте планки 2 см петли закрыть.
Крючком №4,5 и двойной нитью вдоль узкого края баски обвязать 1 р. соед. ст.
Крючком №4,5 и двойной нитью вдоль наборного края полочек и спинки провязать 1 р. пико след. образом:
Присоединить нить 1 соед. ст., провязать 1 ст. б/н, * 1 пико = 3 возд. п. и 1 ст. б/н в 1-ю возд. п., пропустить 1 п., 1 ст. б/н в след. п.; повторять от * до конца ряда.
Таким же образом провязать вдоль нижнего края рукавов.
Пришить пуговицы.
|
>Узор: Трехцветный твид (ликвидация остатков пряжи) |
-изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
петлю снять не провязывая, нить ЗА работой.
петлю снять не провязывая, нить ПЕРЕД работой.
|
>КРАСИВЫЕ РЕЛЬЕФНЫЕ УЗОРЫ ВСЕГДА АКТУАЛЬНЫ! УЗОРЧАТЫЙ ПУЛОВЕР ЦВЕТА ВЕРБЛЮЖЬЕЙ ШЕРСТИ |
Размеры (европейские): 38/40 (42) 44/46
Размеры (российские): 44/46 (48) 50/52
Вам потребуется: 900 (950) 1000 г пряжи цвета верблюжьей шерсти Bingo (100% мериносовой шерсти, 80 м/50 г); прямые спицы № 4,5 и № 5; круговые спицы № 4,5.
Техника вязания.
Резинка.
Прямые и обратные ряды: число петель кратно 4.
Лиц. р: * 1 изн., 2 лиц., 1 изн., повторять от *. Изн. р: петли вязать по рисунку.
Круговые ряды: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Узор из резинки и кос: сначала число петель кратно 12 + 4. Вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Начинать с петель от стрелки А, повторять раппорт, заканчивать петлями до стрелки D. Связать 1 раз с 1-го по 12-й р., затем повторять с 9-го по 12-й р. После 7-го р. число петель кратно 15 + 4. Провязывать при закрытии петель поверх кос по 3 п. вместе.
Узор из ромбов (сначала на 12 п.): вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Связать 1 раз с 1-го по 32-й р., затем повторять с 9-го по 32-й р. После 1-го р. в работе находятся 15 п.
Плотность вязания: 25 п. и 25 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
|
Вязание>ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию: |
|
1. ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию:- https://vk.com/knitting 2. Домашний Очаг - женский журнал. 3. Сайт, посвященный вязанию http://vse-sama.ru
|
|
>Рукавицы с индийским клином для большого пальца |
|
Сегодня поговорим о том, как очистить виртуальную память компьютера, для чего это нужно делать и какая польза от очистки виртуальной памяти. Итак, очистка виртуальной памяти обеспечивает более быструю работу операционной системы, более качественную работу программ и приложений, установленных на вашем компьютере. Очистка ещё полезна и тем, что обеспечивает полную конфиденциальность ваших данных, поскольку информация может оставаться в файле подкачки.
