СЕКРЕТ!

Дневник

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 22:09 + в цитатник

Теперь мне понятен секрет, как запоминать сны! Прежде они у меня забывались, как только голова моя отрывалась от подушки. Теперь же методика их незабвения такова:

  • первым делом после пробуждения, пока ещё вы не пришли полностью в сознание, не стараться проснуться, а сконцентрироваться на событиях не реальных, а происходивших во время сна. Тут главное не увлекаться, а то запланированные на период бодрствования дела пострадают.
  • поднапрячься и составить мысленно хронологию их, событий этих. Если сложно, можно начать с конца, руководствуясь при этом тактикой "А что было до этого?" и "Что привело к тому-то и тому-то?". Правда, во снах такое иной раз не работает. Но и этот способ может быть полезен.
  • Просмотреть сон ещё раз в ускореном темпе в своей голове, не упуская ключевых моментов. Ну, по идее, после такого сновидение должно бы запомниться.

Хотя, правда, может, и нет. Яркий сон и сам по себе запомнится; а тот, что не останется в памяти, может, и не нужен вообще...

 

Вот, к примеру, эксперимент пришлось мне провести на сне, в котором красно-черный диван ожил и начал поглощать моих друзей! :'(


Метки:  

 Страницы: [1]