У меня сын (спортсмен) ест мясо 2 раза в день, в основном как раз куриные грудки!Так что я уже сбилась со счету, сколько рецептов перепробовала!. Этот, кстати, ему понравился, а он у меня гурман!!улыбка! Главное, очень легко готовить, а то маме вечно некогда- мама вышивает!
У меня тетка очки сняла так: полоскала водой с несколькими каплями перекиси водорода. Я иногда так делаю, когда все расплывается в глазах от компа или вышивки.