ХА-ХАтунчики))
Пуловер с воротником "хомут". Описание и схема - (0)Пуловер с воротником "хомут". Описание и схема Автор: Venera Kazan. Пряжа Lex...
РОМБЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ - (0)РОМБЫ СО СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ.
Маринад для любых грибов - (0)Маринад для любых грибов 1 литр воды; 2 ст. л. сахара; 4 ч. л. соли; 3...
Узор жгутами спицами - (0)Узор жгутами спицами http://vk.com/yarni_ru Схема узора: В схеме указаны лицевые и из...
Уровень вашей усталости.тест. |
Вас нельзя назвать идеально отдохнувшим человеком, но и сказать, что вы смертельно устали, тоже было бы неверно. Скорее всего, ваш уровень нагрузки сейчас вам по силам. Если через пару часов вы заметите, что круги стали вертеться быстрее, это сигнал, что пора отдохнуть.
Тест можно проходить любое количество раз и в любое время, чтобы определить, нужен ли вам отдых. Не всегда мы успеваем вовремя отследить свою усталость, и зачастую это приводит к тому, что мы решаем отдохнуть, когда сил не осталось даже на развлечения. Чтобы не доводить усталость до такой критичной степени, возьмите за правило внимательно наблюдать за своим состоянием и вовремя давать телу и мозгу отдых.
Рубрики: | Разное..интересное./Тест. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |