-Цитатник

KNITTINGB №3 2020 - (0)

KnittingB №3 2020 Журнал предлагает отличные узоры вязания спицами и крючком для женщин. На ст...

ВURDА KNITTING №3 2020 - (0)

Вurdа Knitting №3 2020 Формат: PDF Страниц: 100 Размер: 100 Mb Язык: English TurbоBit ...

PIECEWORK - SUMMER 2020 - (0)

PieceWork - Summer 2020 Формат: True PDF Страниц: 76 Размер: 30 Мб Язык: английский Tur...

Lady Boutique Series №4944 2020 - (0)

Lady Boutique Series №4944 2020 Издательство: Boutique Sha Язык: японский Популярный я...

ASAHI ORIGINAL - PATTERN CROCHET HAT 2020 - (0)

Asahi Original - Pattern Crochet Hat 2020 Японские журналы серии Asahi Original - это всегда и...

 -Рубрики

 -Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dowi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2011
Записей: 28154
Комментариев: 465
Написано: 28931

Дневник dowi





00004 (500x125, 27Kb)
Благодарю Вас что посетили мой дневник. Надеюсь, что информация будет актуальной и востребованной для Вас!

300 рецептов народной медицины

Суббота, 27 Октября 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  медицина/медицина-лечение
медицина/медицина-травы

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магическая еда наших предков

Вареники.

Наши предки считали вареники символом материального достатка и наиболее действенным средством для укрепления здоровья.

Бобовые культуры являлись лучшей начинкой.

Кушанью приписывали особую роль в продолжении рода, а потому вареники с фасолью или горохом были непременным угощением на свадебном столе.  

Читать далее...
Рубрики:  кухня/кухня-блины-вареники-оладьи-хачапури-запеканки

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор-оберег от злых людей


Если вам необходимо пойти к людям, которые вас не любят, или рядом с вами находится дурной человек, который желает вам зла, прочитайте такой заговор:
Читать далее...
Рубрики:  познавательное

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение почек зелёным чаем


Красота и молодость человека зависят от состояния почек. Когда они сильные и здоровые, человек выглядит молодо и привлекательно, он бодр и весел.В наше время значение почек для здоровья человека часто недооценивают.Когда нарушается нормальная работа почек, то возникают ноющие боли в пояснице, усталость, головокружение, шум в ушах, снижается слух, могут появиться темные круги под глазами, мучает бессонница, ухудшается память.
x_6a4600ba (403x604, 52Kb)
Почки регулируют рост и красоту волос, и никакие ухищрения и косметика не смогут придать волосам такой красивый и блестящий вид, как здоровые почки.
Если волосы путаются, нарушается их структура, ухудшается внешний вид — обратите внимание на почки, они работают с перегрузкой. Возможно, в еде содержится много вредных веществ.

Очищение почек зеленым чаем: общие принципы
Читать далее...
Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смеси с медом для укрепления организма, снятия усталости


СМЕСИ С МЕДОМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА, ПОВЫШЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА, СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ
med01 (400x577, 240Kb)
Рецепт №1. Тщательно смешать 100 мл сока алоэ (крупные нижние и средние листья не моложе 2 лет), 500 г измельченных грецких орехов, 300 г меда, сок 3— 4 лимонов, принимать по 1 десертной (или чайной) ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Читать далее...
Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из пчелиного воска


Как в домашних условиях сделать маски, крема из пчелиного воска.
article1965 (289x217, 12Kb)
Пчелиный воск применяют в составе питательных, вяжущих, очищающих, отбеливающих кремов и масок для лица. Он образует на коже тончайшую защитную пленку и предохраняет ее от потери влаги, делает гладкой и нежной. Использование пчелиного воска для приготовления косметических мазей и масок основано, кроме всего прочего, на содержании в воске значительного количества витамина А, необходимого для нормального развития клеток эпителия кожи.

Маски из пчелиного воска домашнего приготовления
Читать далее...
Рубрики:  косметика

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень сказочный и загадочный торт «Бедный еврей»

Не знаю,почему так называется,- и вид, и вкус, совсем не бедный. Несмотря на свое оригинальное название, торт «Бедный еврей» выглядит очень шикарно и совсем не похож на то, что хозяйка сэкономила на продуктах. Три слоя нежнейшего бисквита, с добавлением орехов, мака и изюма, соединены сливочным кремом. Поверхность покрыта и отделана шоколадной глазурью. Боковые поверхности покрыты бисквитной крошкой с какао-порошком.
fs_image_resized45831 (700x525, 116Kb)
У этого торта очень много названий: "Наташа", "Бедный еврей", "Генерал", "Тещины именины", "Сказка". Вкус торта от названия не меняется. Очень сказочный и загадочный, вкусный торт.

Попробуйте приготовить его, порадуйте друзей и близких.
Рубрики:  кухня/кухня- сладкое

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мать-и-мачеха - народное средство от кашля








  Мать-и-мачеха - народное средство от кашля
У
меня слабые легкие, раньше я часто простужалась, и долгое время
страдала от кашля. Так бы это и продолжалось, наверное, если бы не отвар
мать-и-мачехи. Мать моей школьной подруги посоветовала пить его, чтобы
укрепить легкие и бронхи.

2 столовые ложки сухих
измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи залить в термосе 0,5 л
кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить в теплом виде по 1/3 стакана 3
раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавлять ложку меда.
автор:Елена Чекан



TATYSIY
Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный коктейль от кашля


56674 (250x250, 72Kb)


Избавиться от кашля поможет лечебный коктейль.

Измельчите в блендере половину банана, добавьте полстакана теплого молока и чайную ложку какао-порошка. Взбейте и выпейте.

В какао содержится теобромин, который снимает спазм сосудов и облегчает дыхание.
Банан в сочетании с молоком - это хорошее отхаркивающее средство.
Так же напиток обладает тонизирующим действием.

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты

Филе щуки с рисом и грибами

Пятница, 26 Октября 2012 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шикарно и выглядит, и на вкус очень ... Филе щуки с рисом и грибами

 

Щука, фаршированная рисом и грибами - необыкновенно вкусное блюдо. Простота приготовления, доступность ингредиентов, а в результате вкусное, эффектное блюдо, которое можно подать на праздничный стол или приготовить к воскресному семейному обеду. Щука и сама по себе вкусная рыба, но дополнение её начинкой из грибов и риса делает вкус ещё более богатым. Не буду много говорить, приглашаю заглянуть под кат, посмотреть рецепт и приготовить...
308929_original (700x466, 287Kb)

приготовим, уж очень аппетитно!!!
Рубрики:  кухня/кухня-рыба

Домашняя горчица на рассоле

Пятница, 26 Октября 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя горчица на рассоле

А как Вы делаете горчицу ? Я вот, по этому рецепту, делаю уже много лет подряд. Только я беру рассол из помидор , он мне больше нравится в горчице. Горчица на рассоле делается проще простого

Горчица деревенская

 

Читать далее...
Рубрики:  кухня/кухня-консервация
кухня - интересное
кухня-разное

Курник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курник

1252833889_rec_673 (450x276, 34Kb)

Ингредиенты:
курица – 1 шт.
картофель – 300 гр.
лук репчатый – 2-3 шт.
яйцо – 1 шт.

для теста:
молоко – 0,25 стакана
яйцо – 1 шт.
мука – 1,5 стакана

Способ приготовления:
Приготовить тесто. Соединить молоко с яйцами. Перемешать. Всыпать муку и замесить тесто.
Курицу помыть, нарезать порционными кусками. Картофель начистить и нарезать кольцами. Репчатый лук нарезать полукольцами.
В глубокую сковороду выложить слоями:
1-ый слой – курица;
2-ой слой – картофель;
3-ий слой – лук;
4-ый слой – курица;
5-ый слой – картофель;
6-ой слой – лук.
Сверху залить тестом.
Поставить в разогретую духовку и запекать в течение 1 часа.

http://vsegdavkysno.ru/237-kurnik.html

Рубрики:  кухня/кухня-мясо-курица

Рулет из кальмаров

Пятница, 26 Октября 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный рулет из кальмаров


Очень уважаю кальмарчики и блюда из них! Делюсь оригинальным, на мой взгляд, рецептом, друзья!
4080226_2XMzOcQauKQ (604x411, 77Kb)

Ингредиенты:

Вареные Кальмары – 600 г
Тертый сыр – 300 грамм;
Сырое куриное яйцо – 2 шт
Вареное куриное яйцо – 3 шт
Творожный сыр – 100 г
Огурец свежий – 1 шт
Огурец маринованный – 1 шт
Зелень любая – 1 пучок
Специи - по вкусу

Приготовление:

Кальмары измельчить, смешать с тертым сыром, посолить и  поперчить. Смешать их с тертым сыром и 2 взбитыми яйцами. Полученную массу распределить на противне с помощью бумаги для выпечки и запекать минут 10 при 200 градусах в разогретой духовке. Пока кальмары запекаются, режем огурцы и зелень. Также измельчаем вареные яйца.
Запеченный пласт слегка остудить, затем густо промазать творожным сыром. Распределяем на нем огурцы и зелень. Сверху еще разок намажем творожный сыр и выложим порезанные яйца. Сворачиваем пласт в рулет, запаковываем в фольгу и держим в ней до остывания около часа.


Приятного аппетита!

4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

4080226_ba605bd73c2b (400x50, 20Kb)
 

 

Рубрики:  кухня/кухня-рыба

Серый берет

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты

Кардиган

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Летта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган

Далее-38 (200x100, 30Kb)

Рубрики:  вязание/вязание-кардиганы-пальто

ОМЛЕТ в пакете - варим

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пышный и необыкновенно вкусный ОМЛЕТ в пакете- Сенсация кулинарии!

Недавно нашла самый простой вариант приготовления омлета. Я обычно в сковородке его готовила на огне, но он не всегда высоким и пышным получался. Потом я приспособилась в духовке готовить омлеты, это долго по времени, но результат стабильно хороший.
Оказывается можно омлет варить в воде... Удивлены? Я тоже удивилась по началу, но прочитав весь рецепт до конца поняла, что все просто и элементарно, должен в итоге получиться отличный пышный омлет.
539007 (700x466, 45Kb)

Пышный и необыкновенно вкусный омлет! Готовится очень интересно и не сложно.
Рубрики:  кухня/кухня-блины-вареники-оладьи-хачапури-запеканки
кухня - интересное

Без заголовка

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от насморка

08-09-10-nos0 (200x200, 6Kb)

Наступают холода и без простуды нам не обойтись. Предлагаю Вам ознакомиться с очень хорошими народными средствами , которые лечат насморк. 

Народные средства от насморка (ринита)

 

1. Кожицу клубнекорня пиона растолочь в порошок и принимать за 20-30 минут до еды. Дневная норма 3-4 ст. ложки. Применять при сильном аллергическом насморке.

2. При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

3. Лучшее средство от насморка при насморке — закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

4. При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 гр багульникового экстракта смешать с 9 гр растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 ч. ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит 1/2 воды.

Читать далее...
Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Бутербродом по РАДИКУЛИТУ!

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутербродом по РАДИКУЛИТУ!

 

i (200x150, 6Kb)
Высушить плоды каштана и измельчить одновременно со скорлупой в муку. Затем взять горбушку черного хлеба и смазать его сливочным несоленым (можно камфорным) маслом. Масло сверху присыпать "мукой", полученной из плодов каштана, затем сверху капнуть 10-12 капель лимонного сока, чуть-чуть присыпать поваренной солью, наложить сверху в один слой марлю, смоченную в меду, и приложить на пояснично-крестцовый отдел, на место локализации боли. Зафиксировать на ночь.

Курс - до четырех процедур. Проводить ежедневно.

Кстати, этот же "бутерброд" лечит суставные боли, невралгию тройничного нерва (в этом случае вместо лимонного сока взять яблочный уксус).

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Биточки с капустой и творогом - объедение!

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биточки с капустой и творогом - объедение!

Ингредиенты: 

200 г творога

300 г  капусты

1 шт. репчатого лука

100 г тертого сыра

1 яйцо

соль, черный молотый перец по вкусу

панировочные сухари

масло растительное для жарки

1259869_bitozki (400x300, 43Kb)

КАК ПРИГОТОВИТЬ?
Рубрики:  кухня/кухня-блины-вареники-оладьи-хачапури-запеканки
кухня-разное

Народная медицина при гипертонии

Четверг, 25 Октября 2012 г. 15:00 + в цитатник
Народная медицина при гипертонии источник
1. Смесь меда с простоквашей и корицей от гипертонии
Смешать по стакану меда и свежеприготовленной простокваши.
Добавить в эту смесь 2 чайные ложки порошка корицы.
Принимать смесь меда с простоквашей и корицей при гипертонии по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.
Курс лечения — две недели. При необходимости продолжать его через одну-две недели перерыва.

2. 600 мл майского меда, 375 мл сока алоэ, 675 мл красного виноградного вина типа Каберне.
Алоэ брать четырехлетнее, до срезания пять суток не поливать.
Все компоненты тщательно перемешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, настоять в темном прохладном месте пять суток, периодически встряхивая содержимое. Хранить в холодильнике.
Применяется настойка сока алоэ и меда при гипертонии, склерозе сосудов головного мозга, онкологических заболеваниях, болезнях легких, бронхиальной астме, гайморите, тромбофлебите, подагре.
Принимать первые пять дней по столовой ложке один раз в день за полчаса до еды, затем — по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды в течение 10 дней — двух месяцев.

3. Смешать в равных частях по весу сок свеклы красной и мед.
Принимать смесь сока свеклы и меда по 1-2 стол. ложки три раза в день до еды при гипертонии у беременных и кормящих женщин, в климактерическом периоде, при различных заболеваниях женской половой сферы, при онкологических заболеваниях.

4. Стакан кашицы хрена настоять в стакане холодной кипяченой воды в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 36 часов, процедить, остаток отжать.
Полученный сок хрена смешать со стаканом свежеприготовленного сока моркови, соком одного-двух лимонов, 500 мл меда, стаканом сока свеклы красной. Хранить в холодильнике.
Принимать смесь сока хрена, моркови, лимона, свеклы и меда при гипертонии, склерозе сосудов головного мозга по столовой ложке три раза в день за один час до еды или через три часа после еды.

5. Принимать порошок корицы по 2-3 гр., запивая теплой водой, три раза в день до еды.
Порошок корицы — прекрасное средство для улучшения пищеварения, возбркдения аппетита, снятия болей желудочно-кишечного тракта, полезен при параличе, сердцебиении, кашле, поносах, диспепсии, особенно при повышенной кислотности, обладает сильным кровоостанавливающим действием (особенно при маточных кровотечениях), возбуждающим и укрепляющим действием после изнурительных болезней, укрепляет сердце, очищает почки и мочевой пузырь, убивает глисты, делает обильными месячные и мочу.

6. Смешать в равных частях по объему соки хрена, моркови, лимона и мед.
Хранить в темном прохладном месте, изредка помешивая содержимое.
Пить смесь сока хрена, моркови, лимона и меда при гипертонии у беременных и кормящих женщин по две чайные ложки за один час до еды или через два часа после еды, запивая водой, в течение трех месяцев.

7.Принимать грецкие орехи с медом в течение 45 дней по 100 г на прием, начав с трех штук в день.
Для лечения гипертонической болезни на фоне атеросклероза в климактерическом периоде.
Противопоказаниями при использовании грецких орехов в пищу являются хронические колиты и энтероколиты, аллергия к орехам.
Рубрики:  медицина/медицина-лечение
медицина/медицина-травы

MRS STYLE BOOK 2012-1

Четверг, 25 Октября 2012 г. 00:01 + в цитатник
Рубрики:  журналы/журналы по шитью

Свитр с косами

Среда, 24 Октября 2012 г. 22:37 + в цитатник
Свитр с косами
1573726594807112830 (461x700, 87Kb)
6597664602446947332 (477x700, 104Kb)
Рубрики:  вязание/вязание - свитер, джемпер, пуловер

Жилет спицами

Среда, 24 Октября 2012 г. 22:24 + в цитатник
Несколько вариантов жилетов спицами
1.
6597863614051575697 (490x700, 81Kb)
6597597532237649677 (462x700, 93Kb)
2.
6598296821632745290 (472x700, 93Kb)
6597797643353907552 (469x700, 97Kb)
3.
6597982361307374871 (470x700, 94Kb)
6597774553609723986 (473x700, 86Kb)
Копия 6598114302702532543 (289x700, 84Kb)
4.
источник
6598296821632754599 (466x700, 56Kb)
6597750364353922457 (466x700, 58Kb)
5.
5719853001737413707 (500x700, 48Kb)
5719853001737413708 (500x700, 60Kb)
5719853001737413709 (500x700, 57Kb)
Рубрики:  вязание/вязание-жилет

Перчатки спицами

Среда, 24 Октября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Перчатки спицами
6597821832609718649 (594x700, 127Kb)
6598227552400192280 (472x700, 98Kb)
6597946077423657838 (470x700, 102Kb)
Рубрики:  вязание/вязание-варежки-перчатки

Берет спицами

Среда, 24 Октября 2012 г. 22:12 + в цитатник
Берет спицами с переходами цвета в жаккарде
6597999953493419382 (487x700, 81Kb)
6597894400377152282 (471x700, 118Kb)
6597172021239091115 (476x700, 113Kb)
Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты



Процитировано 3 раз

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Эшт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговые инструкции по формованию булочек

С цветными иллюстрациями. Предназначено как дидактический материал к урокам производственного обучения по профессии "Повар, кондитер". В инструкции представлено пошаговое формование булочек из дрожжевого сдобного теста с иллюстрацией.

 


Рубрики:  кухня/кухня-выпечка и др

берет

Среда, 24 Октября 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф оригинальный крючком

Рубрики:  вязание/вязание-шали-шарфы-палантины

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки крючком

Рубрики:  вязание/вязание-деткам до года

Хреновая закуска

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хреновая закуска, или хренодер:) от Вкусной еды

Хреновая закуска

Хреновая закуска или попросту – хренодер – любимая многими острая закуска. Особенно хорошая она с мясными блюдами, как холодными (холодец, заливное), так и горячими и прочими нарезками. Сегодня поделюсь своим проверенным рецептом хреновой закуски.

Готовить хреновую закуску в домашних условиях лучше всего осенью – она отлично хранится в холодильнике и всегда под рукой.

Приготовить хреновую закуску в домашних условиях

Корни хрена выкапывают осенью после первых заморозков или весной до первой грозы. Тогда хреновая закуска будет по настоящему вкусной – острой, крепкой, аж слезу вышибает.

А если хрен выкопать в другое время, острых ощущений закуска из него вам не принесет, он будет просто горьким.

Корни хрена, выкопанные осенью, вы можете хранить всю зиму в погребе, в песке или просто в мешке без потери вкуса.

Такие корешки для приготовления хреновой закуски надо будет предварительно замочить в воде на несколько часов.

Сегодня я расскажу вам, как приготовить хреновую закуску со свеклой. Вкус ее получается очень острым, аж дух захватывает и слезы текут! А с холодцом или еще каким мяском – в самый раз!

Читать далее...
Рубрики:  кухня/кухня-консервация

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты китайской медицины.Как за пять минут снять усталость!

 

5 МИНУТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии идослужившийся до звания старшего лейтенанта.

Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания имануальной терапии.

После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.

В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1.
Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

(с) из И-нета

 

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка детская крючком

 



Рубрики:  вязание/вязание -детям

Кардиган с большим воротником

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган с большим воротником - спицами (идея)

 

Рубрики:  вязание/вязание-кардиганы-пальто

Ажурная сетка спицами

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте свяжем: Ажурная сетка спицами

Рубрики:  вязание/вязание-узор

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный столбик. Вязание крючком.

На фото мы видим рельефные  столбики без накида. Названия столбика говорит само за себя — этот прием используют для создания рельефа, выделяемой вязаной полосы. Существует 2 типа рельефных столбиков (в зависимости от стороны вязания): лицевые и изнаночные. Рассмотрим схемы:
 
Лицевой рельефный столбик с накидом. Рабочая нить накидывается на крючок, крючок вводится  под «ножку» столбика предыдущего ряда справа налево с лицевой стороны работы и вытягивается одна петля. Далее вяжем как обычный столбик с накидом. Снова накиньте нить на крючок и протяните ее через петлю и накид, еще раз накиньте нить на крючок и протяните ее через две последние петли, находящиеся на крючке.
Изнаночный рельефный столбик с накидом. Накиньте рабочую нить на крючок, введите крючок под «ножку» столбика предыдущего ряда справа налево с изнаночной стороны работы и вытяните одну петлю на изнаночную сторону. Снова накиньте нить на крючок и протяните ее через петлю и накид, еще раз накиньте нить на крючок и протяните ее через две последние петли, находящиеся на крючке.
Рубрики:  вязание/вязание-узор
журналы/журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинаем вязать крючком – “Спущенный пышный столбик”

Урок: Спущенные пышные столбики

В полку спущенных столбиков пополнение. Это спущенный пышный столбик, чуть не сказала пушистый. Вяжем его почти также, как и просто пышный столбик за одним исключением. Вводим крючок не в петлю основания, а ниже на один или два ряда. Как видите, на контрастных нитках он смотрится эффектно как куколка, поэтому такойприём вязания очень понравился любителям фриформа.

Рубрики:  вязание/вязание-узор
журналы/журналы по вязанию

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинаем вязать - Спущенный сложный столбик

Урок: Спущенный сложный столбик


Вот какой оригинальный спущенный столбик у меня на этот раз получился, даже с первого взгляда трудно сообразить что это такое. Он похож на карманчик, только очень маленький. Это не простой столбик, а сложный, то есть состоит из многих столбиков, как ветка дерева. На этот раз столбик усложнён, он спущенный. То есть прежде чем связать столбик, нужно опуститься вниз на несколько рядов и тогда уже вязать как обычно. Как это делается я и показываю в видео уроке вязания крючком для начинающих

спущенный сложный столбик, вязание крючком, как вязать крючком, видео уроки вязания для начинающих, уроки вязания крючком, основы вязания, мастер класс

 

Кстати этот узор можно применить для ремешка, если в кармашки вдеть верёвочку или поясочек.

Начинаем вязать крючком – Видео урок – “Спущенный сложный столбик”

Источник: http://www.knittingforbeginners.ru

font-family:arial,helvetica,sans-serif;
Рубрики:  вязание/вязание-узор
журналы/журналы по вязанию

Видео уроки вязания крючком

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео уроки вязания крючком - для начинающих и для продвинутых вязальщиц

Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче  ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы.  Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц. Итак, поехали!

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

Какое бывает вязание?

ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ  И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ

1 Урок. Начальная петля
2 Урок. Воздушная петля
3  Урок. Столбик без накида
4  Урок. Прибавление петель
165  Урок. Прибавление петель по краю изделия
5  Урок. Убавление петель
136  Урок. Убавление петель 2 способ
6  Урок. Столбик с одним накидом
7  Урок. Столбик с двумя накидами
8  Урок. Столбик с тремя накидами
137  Урок. Убавление столбиков с накидами
9  Урок. Полустолбик
10 Урок. Полустолбик с накидом
11 Урок. Столбик через половину петли
12 Урок. Столбик с накидом через половину петли
13 Урок. Столбик с двумя накидами через половину петли
16 Урок. Пышный столбик
17 Урок. Столбики с накидом, связанные из одной точки.
18 Урок. Попкорн
24 Урок. Соединительная петля
119 Урок. Буф

РАЧИЙ ШАГ
14 Урок. Рачий шаг 1 способ (из столбиков без накида)
15 Урок. Рачий шаг 2 способ (столбики с накидом)
41 Урок. Рачий шаг 3 способ (столбики и воздушные петли)
42 Урок. Рачий шаг 4 способ (столбики и воздушные петли)
43 Урок. Рачий шаг 5 способ (столбик и две воздушные петли)
44 Урок. Рачий шаг 6 способ (из полустолбиков)
45 Урок. Рачий шаг 7 способ (из пышных столбиков)
46 Урок. Рачий шаг 8 способ (из полустолбиков с накидом)
47 Урок. Рачий шаг 9 способ (из полустолбиков и воздушных петель)
57 Урок. Зеркальный рачий шаг – 1 вариант
58 Урок. Зеркальный рачий шаг – 2 вариант
59 Урок. Зеркальный рачий шаг – 3 вариант

ДАЛЕЕ МНОГО....
Рубрики:  вязание/вязание-узор
журналы/журналы по вязанию

Лечим кашель народные рецепты

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим кашель народные рецепты

Кашель лечим правильно
Хотелось бы поделиться советом по поводу лечения кашля, бронхитов, трахеитов и других воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Осень и весна — время обострения этих болезней. Первое народное средство для лечения кашля и сопутствующих болезней средство — это пихтовое масло. При бронхитах необходимо натирать грудную клетку пихтовым маслом утром и вечером. После этого стараться находиться под одеялом. Пихтовое масло обладает противовоспалительным, отхаркивающим и дезинфицирующим свойствами.
Второе народное средство от болезней — ингаляции с чесноком. Мне пришлось делать ингаляции с разными компонентами: содой и маслом, аптечным раствором для ингаляций, различными травами, маслами. Но с чесноком — самая эффективная. Необходимо только правильно делать ее.
Берем среднюю или большую головку чеснока. Очищаем все дольки. Мелкомелко режем, засыпаем в посуду. Заливаем водой (не более 0,5 л), доводим до кипения, убавляем огонь и держим 1 -2 минуты еще на плите. Затем нужно накрыться и дышать 10 минут.
Лучше делать на ночь. Сразу после ингаляции — под одеяло. Застарелые бронхиты проходят с помощью чесночных ингаляций за 10 сеансов.
Кривоперстовой Н. Ф.

Когда замучил кашель
Почти неделю отдыхала в старинном городе Старице, у родственников. Осталось много хороших впечатлений. «Привезла» рецепт народного средства, который помогает избавиться от длительного кашля.
На один стакан муки возьмите два сырых желтка, 2 десертных ложки меда, 2 ст. л. сливочного масла. Все перемешайте. Прием по 1 ч. л. смеси до трех раз в день.
Татьяна Михайлова

Управа на кашель
Решила я прошлой весной пойти учиться на водительские курсы. Несмотря на то, что я вообщето не из храброго десятка, да и с техникой всегда была в непростых отношениях, учеба шла нормально. Но как назло простыла: из носа — ручьи, из глаз — слезы, чихаю беспрестанно. С этими симптомами за выходные худобедно справилась, но приступообразный, удушающий сухой кашель досаждал и днем и ночью. Все аптечные микстуры перепробовала, травки попила, каюсь, и антибиотиков приняла, но кашель ничуть не утихал. Особенно тяжело приходилось во время вождения: как начну кашлять, так никак не остановлюсь.
Мучилась так недели две, и вот какое народное средство от кашля мне помогло.
Взяла свеклу красную среднего размера, вырезала у нее сердцевину, насыпала туда пару чайных ложек сахара и в микроволновку на 5 минут (можно и в духовку, но на более долгое время). Сок, который образуется внутри свеклы и стекает по краям тарелки, я принимала по одной чайной ложке буквально каждый час.
Начала я прием спедства в пятницу вечером, пила всю субботу, а в воскресенье уже не кашлянула ни разу. Впрочем, эффект почувствовала буквально со второй ложки. Этим же рецептом я вылечила своих маленьких детей от кашля: им это сладкое лекарство тоже пришлось по вкусу. Особенно хорошо свекольный сироп помогает при затяжном кашле.
Виктория Андреева

Сезонный кашель
С наступлением холодов я постоянно начинаю кашлять. Вернее, кашлял всегда, до прошлой осени, пока знакомые не научили меня справляться с такой зависимостью от погоды. Друзья семьи, которые увлекаются народной медициной и естественными методами оздоровления и сами ведут здоровый образ жизни, посоветовали мне народное средство: каждый день пить чай из чабреца. Снабдили меня этой целебной травой, уже засушенной и измельченной, и рассказали, как чай заваривать.
2 чайные ложки сухой травы чабреца залить стаканом кипятка, дать настояться, как обычно, и пить по полстакана три-четыре раза в день. За неделю чаепития от кашля не остается и воспоминания.
Мне так нравится аромат чабреца, что часто я его добавляю в простой чай понемногу. Как известно, все хорошо в меру, и даже любимая трава не может применяться постоянно. Повторный курс лечения от кашля можно повторить после недельного перерыва. Чтобы очистить дыхательные пути в случае, если вы курите, можно повторить до четырех курсов лечения чаем из чабреца, заодно и курить если не бросите, то будете значительно меньше. Это я тоже на себе проверил. Ну и просто для справки: чай с чабрецом — верное средство от атеросклероза. Сегодня склероз — болезнь уже не только пожилых людей.
Толобухин Игорь

Рецепт от Смольки

А у меня более простейшее Бабушкино средство при сухом забивающем кашле
Ложку сахара обжечь растопить до коричневого над открытым огнем и эту карамельку на ложке сосать. Кашель утихает,перестают забивать,отпускает. Проверено на мне с детства, я проверяла на своих детях а сейчас на внуках. Это не лечение но усмирить кашель здорово помогает.
А если этот жженый сахар в 100г водки на медленном огне растворить, то практически за день проходит все. Принимать в теплом виде по столовой ложке каждые два часа. Гадость редкостная, но если срочно надо...

Советы Из комментариев

Гала А я лечила кашель вот таким рецептом:стакан пива подогреть, добавить столовую ложку меда,столовую ложку масла сливочного и один желток (желток добавлять медленно и постоянно помешивать, чтобы не свернулся). Выпивать можно утром и вечером. Помогает!

татьяна танкеева хочу добавить еще парочку рецептов))) стакан промытого овса залить двумя стаканами молока и прокипятить.. далее процедить. это молоко пить три раза в день по пол стакана. кашель даже затяжной быстро уходит... в молоке вскипятить душицу и мать-и-мачеху.. тоже очень хорошо помогает.

Вредина Злючая  А я когда-то "подслушала" в кабинете иглотерапевта такой старый цыганский рецепт от долгонепроходящего затяжного кашля:нагреть пиво и над ним- горячим-делать ингаляции.Не пробовала сама,не знаю,умеют ли цыгане делать себе ингаляции(:) ),но доктор уверял,что помогает здорово)))))

Рубрики:  медицина/медицина-лечение

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Majomajo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная церемония

Чайная церемония – тя-но-ю – пришла в Японию из Китая и была связана вначале с использованием чая как тонизирующего напитка. Постепенно, с возрастающим влиянием буддийской секты дзэн, усиливается религиозный аспект церемонии. Тя-но-ю всё реже рассматривается как повод для оживлённых контактов и превращается в возможность уединения и умственного тренажа, в попытку достичь состояния самосозерцания, необходимого, по мнению монахов, для постижения буддийских истин. Усиление религиозной окраски чайной церемонии привело к тому, что стали строиться специальные помещения – чайные домики (тясицу) и составляющие с ними единое целое чайные сады (тянива). Тясицу походили на крошечные бедные хижины восточных мудрецов или предельно скромные как по внешнему виду, так и внутреннему убранству жилища рыбаков.
далее...
Рубрики:  кухня - интересное

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения кофейный_променад [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специи для кофе



цитата сообщения: www.imbir.info

Есть много способов улучшить вкус кофе, добавляя специи. Вот основные специи, которые изменят вкус вашего утреннего напитка:

Корица
Гвоздика
Мускатный орех
Имбирь
Душистый перец
Кардамон
Кориандр
Базилик
Мята


Не стоит игнорировать также лимонную цедру, мед вместо сахара и какао порошок.

Конечно, трудно себе представить ежеутренние размышления : «А ничего ли я не забыл добавить в кофе? Ах да! Где же моя любимая терка для мускатного ореха???»
Поэтому попробуйте составить себе смесь- основу, а уж дальше - как пойдет :)

Начните с такой:
Рубрики:  кухня - интересное

Шоколадно-банановый торт

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно-банановый торт

Cайт http://gotovim-doma.ru, автор Sindirella (Татьяна)

 
045.JPG

Читать далее

 

 

035.JPG

 

036.JPG
 
Рубрики:  кухня/кухня- сладкое

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жакет косами поперёк

VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг

 
Рубрики:  вязание/вязание - кофточки
вязание/вязание - свитер, джемпер, пуловер

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочки для мальчика

Вязание модно и просто. Cпецвыпуск  № 10 2012. Вяжем детям - Модные шапочки
Вязание модно и просто. Cпецвыпуск  № 10 2012. Вяжем детям - Модные шапочки
Вязание модно и просто. Cпецвыпуск  № 10 2012. Вяжем детям - Модные шапочки
VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг

 
Рубрики:  вязание/вязание -детям

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения rybka643 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет из хлопка

4725818_23 (482x691, 132Kb)4725818_24 (500x700, 116Kb)

Рубрики:  вязание/вязание - свитер, джемпер, пуловер

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и шарф с рельефным узором "Лучезарно"!

S7548 (336x400, 51Kb)
Шапочка и шарф с рельефным узором "Лучезарно"!
В начале вяжется коса, а затем по верху набирается петли и вяжется верхняя часть шапочки.
Описание-перевод из журнала "Felice".
Описание на русском!
Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты

Без заголовка

Среда, 24 Октября 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения НатаЧ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный пуловер "Окутанная косами" (спицы, но проще связать на машине).


ОПИСАНИЕ



пуловер из журнала Nak Yang Knitting Vol. 3, 2009-2010, рекомендованная пряжа (Fiance 피앙세 от Nak Yang, 115 метров в 45 г.

ОПИСАНИЕ



Вот еще одно описание подобного пуловера

ОПИСАНИЕ



Вот такой вариант пуловера - с косами на рукавах

Читать далее



Эти пуловеры очень близки по замыслу этому платью из каталожных моделек.

Читать далее


Принцип обеих кос: кратно 3 +1 +2кромочные:

Читать далее



А вот воплощения мастериц с Осинки: (на большом бюсте этот пуловер смотрится чудесно, но делать лучше из пряжи темного цвета )

Летний джемпер "Окутанная косами".
Низ и рукава связаны резинкой 3*2, между косами 3 ряда лицевой глади.
Пряжа хлопок 100% Эджитто, расход 12 мотков (размер 42, косы 14 и 18 перекрестов, длина свитера 55-60 см), Ворот: сколько кромочных верхней косы - столько и петель на ворот, а кол-во кромочных зависит от длины косы, которая в свою очередь зависит от объема груди..
Набираем итальянским набором, а потом двойной резинкой - ничего не убавляем и не прибавляем, оно и так идеально сидит

Читать далее



Летний топ "Verso", хлопок Эджитто, расход 9 мотков, ширина косы 40 петель: кр, 1 изн, 36 пет (12*12*12), 1 изн, кр. Косы одинаковые. , спицы №4. Косы отдельно вяжутся. Одна коса больше, другая меньше, потом сшиваете их вместе.
Рассчитываем длину кос так:
- в длинной косе кол-во кромочных петель должно быть кратно 4
- делим кол-во кромочных длинной косы на 4, потом эту цифру умножаем на 3, получаем необходимое кол-во кромочных для короткой косы. Косы между собой сшиваем след. образом: 3 кром. длинной косы и 3 кром. короткой косы, потом одну кром. на длинной косе пропускаем, и опять 3 кром. длинной косы и 3 кром. короткой косы, одну кром. длинной косы пропускаем.. и так до конца.
Вяжем сначала косы, потом их сшиваем между собой.. потом вяжем спинку, перед, рукава, и пришиваем их к нижней (длинной косе), но пришиваем до того, как сшили рукава и перед со спинкой (так удобнее). Потом набираем петли из кром. верхней косы на 4 спицы и вяжем на 4 спицах ворот. Когда ворот готов, сшиваем рукава, и перед со спинкой..
Горловину набираем по кромочным петлям косы. Кол-во петель зависит от длины косы. Набираем ворот - итальянский набор, 6 рядов на сп. № 2,5, 2 ряда на сп.№ 3, потом лицевая гладь. Рукавчик так же.. Можно вязать из косы лицевую гладь, потом перейти на резинку, и закрыть петли. Получается тоже самое
Закрываю как резинку, посмотрите схемы закрытия петель.

Читать далее



Топ "Smile". Итальянский хлопок Эджитто, расход 11 мотков.

Читать далее



СВИТЕРА
!. Пряжа Мерино де Люкс, сп. №4 . 6 мотков (280м\100гр) ,в этой модели - "тело" связано 2 ряд лиц, 2 ряда изн, ворот так же, т.е это обычная платочная вязка.

Читать далее



2. Пряжа ЯрнАрт Мерино де Люкс, 280 метров в 100 гр, шерсть+акрил, спицы № 4, пошло почти 6 мотков. Низ связан платочной вязкой поперек, решила добавить косу и на рукава, свитер связан на 42 размер

Читать далее



Свитерок с косами
Пряжа супермерино от ярнарта, ушло примерно 5 мотков, спицы 3. 3,5 и 4.




Еще свитера с косами .
1.
2.

А вот такая ТУНИКА.

Источник:http://club.osinka.ru/topic-68590?&start=0
Рубрики:  вязание/вязание-жилет
вязание/вязание - свитер, джемпер, пуловер


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

оригинальный шарф-накидка, не только для зимы, но и для любого наряда

3298932_il_fullxfull.204326255 (300x400, 27Kb)
Теплый, мягкий, оригинальный и красивый шарф можно сшить самостоятельно и очень быстро.


Интересно, что же дальше? Для просмотра полного содержания кликайте

сюда
Рубрики:  журналы/Шитье - выкройки-моделирование-модели
журналы/шитье -разное

Без заголовка

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию из меха от karapol

ИСТОЧНИК 

Вот и пошаговые фото

читать дальше
Рубрики:  вязание/вязание- шапки-шляпки-береты


Поиск сообщений в dowi
Страницы: 563 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1 Календарь