KnittingB ¹3 2020 Æóðíàë ïðåäëàãàåò îòëè÷íûå óçîðû âÿçàíèÿ ñïèöàìè è êðþ÷êîì äëÿ æåíùèí. Íà ñò...
ÂURDÀ KNITTING ¹3 2020 - (0)Âurdà Knitting ¹3 2020 Ôîðìàò: PDF Ñòðàíèö: 100 Ðàçìåð: 100 Mb ßçûê: English TurbîBit ...
PIECEWORK - SUMMER 2020 - (0)PieceWork - Summer 2020 Ôîðìàò: True PDF Ñòðàíèö: 76 Ðàçìåð: 30 Ìá ßçûê: àíãëèéñêèé Tur...
Lady Boutique Series ¹4944 2020 - (0)Lady Boutique Series ¹4944 2020 Èçäàòåëüñòâî: Boutique Sha ßçûê: ÿïîíñêèé Ïîïóëÿðíûé ÿ...
ASAHI ORIGINAL - PATTERN CROCHET HAT 2020 - (0)Asahi Original - Pattern Crochet Hat 2020 ßïîíñêèå æóðíàëû ñåðèè Asahi Original - ýòî âñåãäà è...
6 øàãîâ äî íåáûâàëîãî óðîæàÿ ñâåêëû |
Åñëè âû èç ãîäà â ãîä ïûòàåòåñü âûðàñòèòü áîëüøîé óðîæàé ñâåêëû, íî âñå ïî-ïðåæíåìó îñòàåòñÿ áåç èçìåíåíèé, âîçìîæíî, âû ÷òî-òî óïóñêàåòå. ×òîáû óçíàòü íàâåðíÿêà, ïðî÷èòàéòå ýôôåêòèâíûå ðåêîìåíäàöèè è ðåàëèçóéòå èõ â ñâîåì îãîðîäå.
×òîáû ñâåêëà âûðîñëà ñî÷íîé è âêóñíîé, íóæíî ñîáëþäàòü ïðàâèëà àãðîòåõíèêè. Äëÿ ïîñàäêè ñëåäóåò âûáðàòü õîðîøî îñâåùåííîå ìåñòî ñ íåêèñëîé ïî÷âîé. Ïîñëå òîãî êàê ñåìåíà ïîñåÿíû, ïîðà íà÷èíàòü ðàáîòû ïî óõîäó.
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Ñàëàò «Ñåëüäü ïîä øóáîé» ïî-íîâîìó |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåãîäíÿ õî÷ó ïîäåëèòüñÿ èäåàëüíûì ðåöåïòîì ïðèãîòîâëåíèÿ ìÿñà. Ýòîò ðåöåïò ïîëó÷èë íàçâàíèå "Ãîâÿäèíà ïî-êðåìëåâñêè". ß íå ìîãó ñ óâåðåííîñòüþ óòâåðæäàòü, ÷òî ýòî áëþäî äåéñòâèòåëüíî ïîäàâàëîñü â Êðåìëå, íî òî, ÷òî ýòî î÷åíü âêóñíî, ñîìíåíèé íå âûçûâàåò. Íåæíàÿ è ñî÷íàÿ ãîâÿäèíà, òîìë¸íàÿ â ñëèâî÷íîì ìàñëå — ýòî áåçóìíî âêóñíî! Ìÿñî ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü íåæíûì è ñî÷íûì, ñ ïðèÿòíûì ñëèâî÷íûì âêóñîì. Íåñìîòðÿ íà òî ÷òî â áëþäå ìèíèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ïðèïðàâ, ïîëó÷àåòñÿ îíî íåîáûêíîâåííî âêóñíûì. Ïîäàâàòü ãîâÿäèíó ïî-êðåìë¸âñêè íóæíî â ãîðÿ÷åì âèäå ñ îòâàðíûì ðèñîì, ãðå÷êîé èëè êàðòîôåëüíûì ïþðå. Îáÿçàòåëüíî ïîïðîáóéòå, óâåðåíà, ðåöåïò âàñ ïðèÿòíî óäèâèò.
|
Êàðòîøêà çàïå÷åííàÿ â ÷åñíî÷íîì ìàñëå |
Êàðòîøêà çàïå÷åííàÿ â ÷åñíî÷íîì ìàñëå
Èíãðåäèåíòû íà 5 êàðòîøåê:
ìàñëî ñëèâî÷íîå — 100 ã
×åñíîê — 4 çóá.
Ïåòðóøêà — 3 ñò. ë.
Ñìåòàíà — 1 ñò. ë.
Ñûð òâåðäûé — 5 ñò. ë.
|
>Êëóáíè÷íîå âàðåíüå ñ ëèìîíîì è ìÿòîé |
|
>Êàðòîôåëüíàÿ çàïåêàíêà ñ êóðèíûìè êðûëûøêàìè â äóõîâêå |
Íåáàíàëüíûé îáåä ìîæíî áûñòðî ïðèãîòîâèòü èç îáû÷íûõ êóðèíûõ êðûëûøåê ñ êàðòîôåëåì. Êàðòîôåëüíàÿ çàïåêàíêà â äóõîâêå ïîëó÷èòñÿ íåæíîé, ñî÷íîé è î÷åíü àðîìàòíîé. Ñåçîííûå ïðîäóêòû ñäåëàþò áëþäî ïðîñòî áåçóïðå÷íûì íà âêóñ.
Íåñðàâíåííûé àðîìàò è âêóñ òàþùåãî âî ðòó êàðòîôåëÿ, äîïîëíÿò ñî÷íûå êðûëûøêè ñ áåçóïðå÷íîé ðóìÿíîé êîðî÷êîé.
|
>Âîéíó âðåäèòåëÿì îáúÿâëÿþò — ðàñòåíèÿ |
Äàâíî çàìå÷åíî – ìíîãèå ðàñòåíèÿ ñîäåðæàùèå ðåçêèé àðîìàò è ÿäîâèòûå âåùåñòâà, îòïóãèâàþò è äàæå ãóáèòåëüíî äåéñòâóþò íà âðåäèòåëåé. Íàïðèìåð, ïëîäîæîðêó îòïóãèâàþò ñâîèìè ñâîéñòâàìè, ðàñòóùèå íåïîäàë¸êó: êîíîïëÿ, ïîëûíü, ïèæìà è äð. Ïî ïîíÿòíûì ïðè÷èíàì êîíîïëþ âûðàùèâàòü â ñàäó íå ñòîèò, íå íàêàæóò âëàñòè, òàê èñòîï÷óò îãîðîä ëþáèòåëè íàðêîòè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Ïèæìó, ïîëûíü è äðóãèå äèêîðàñòóùèå, òàê æå, íå õîòåëîñü áû ðàñïðîñòðàíÿòü íà ó÷àñòêå. Êàê áûòü? Íåêîòîðûå îïûòíûå ñàäîâîäû ïîäâÿçûâàþò ïó÷êè ñâåæåñîáðàííûõ ïîëûíè è ïèæìû ê âåòâÿì ïî ïåðèôåðèè êðîíû äåðåâà â ìîìåíò íà÷àëà ë¸òà ïëîäîæîðêè. Óòâåðæäàþò ÷òî, ýôôåêò ïîëîæèòåëüíûé.
|
Íå âûáðàñûâàéòå êëóáíè÷íûå õâîñòèêè!!!!! |
Êëóáíèêà - öàðèöà ÿãîä, íàñòîÿùàÿ êîðîëåâà âêóñà, àðîìàò êîòîðîé íå îñòàâëÿåò ðàâíîäóøíûìè íè äåòåé, íè âçðîñëûõ. Ýòî íå òîëüêî îòëè÷íîå ëàêîìñòâî, íî è ïðåêðàñíîå ëåêàðñòâî, êîòîðîå äàëà ñàìà ïðèðîäà.
Êëóáíèêà – àðîìàòíàÿ ÿãîäà, êîòîðàÿ îáëàäàåò óíèêàëüíûìè ïèùåâûìè, ëåêàðñòâåííûìè è ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè. Îíà ñîäåðæèò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñàõàðîâ, âèòàìèíîâ, ôîëèåâóþ êèñëîòó, êëåò÷àòêó, êàðîòèí, ïåêòèíû, æåëåçî, êîáàëüò, êàëüöèé, ôîñôîð è ìàðãàíåö. Òàêîå ðàñòåíèå îêàçûâàåò ìîùíîå îçäîðîâèòåëüíîå âëèÿíèå íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì.
À ñåé÷àñ òû ïðî÷òåøü î ñîáëàçíèòåëüíîé ÿãîäå êîå-÷òî íîâåíüêîå. Ýòè ñâîéñòâà êëóáíèêè äàâíî èçâåñòíû íàðîäíîé ìåäèöèíå, à ÿ óçíàëà âïåðâûå è áûëà ïîðàæåíà…
Ïîëåçíû íå òîëüêî íàïèòàííûå ñîëíöåì ñâåæèå ÿãîäû êëóáíèêè, íî è ÷àøåëèñòèêè, êîòîðûå ìû ïðèâûêëè áåçäóìíî âûáðàñûâàòü. Áîëüøå âñåãî ìåíÿ ïðèâëåêëà èäåÿ ñ ÷àåì: âûñóøåííûå õâîñòèêè êëóáíèêè ðåêîìåíäóåòñÿ äîáàâëÿòü â òðàäèöèîííûé ãîðÿ÷èé íàïèòîê, àðîìàò âîëøåáíûé!
|
Òîðò "Ìîëî÷íûé áóòåðáðîä" |
|
ÊÀÊ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÛÉ ÊÐÅÌ ÏÐÎÒÈÂ ÌÎÐÙÈÍ |
|
9 ÎÑÍÎÂÍÛÕ ÏÐÀÂÈË ÏÐÎÂÅÄÅÍÈß ÏÎÌÈÍÎÊ ÏÎ ÓÑÎÏØÅÌÓ |
|
ÂÎËØÅÁÍÛÉ ÑÎÓÑ ÌÀÐÈÍÀÐÀ ÂÏÐÎÊ: Ê ÌßÑÓ, ÐÛÁÅ, ÄÀ ÕÎÒÜ Ê ×ÅÌÓ! |
|
Êàðäèîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî ìû 100% ïüåì âîäó íå â òî âðåìÿ! Âîò êîãäà íàäî! |
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ïðèíÿòî äóìàòü, áóäòî âñåì íàì íóæíî êàê ìîæíî áîëüøå ïèòü âîäû. Íà ñàìîì äåëå, ëþáîé âðà÷ âàì ñêàæåò, ÷òî äîñòàòî÷íî ìàêñèìóì 2 ëèòðîâ âîäû â äåíü. Âñå îñòàëüíîå ñîçäàåò òîëüêî ëèøíþþ íàãðóçêó íà ïî÷êè. Íî ãëàâíîå äàæå íå òî, ñêîëüêî ïèòü âîäû, à òî, â êàêîå âðåìÿ ýòî äåëàòü.
|
ÑÒÀÐÈÍÍÛÉ ÐÅÖÅÏÒ ÄËß ÎÇÄÎÐÎÂËÅÍÈß |
Ñäåëàé ýòî ñðåäñòâî èç 2 èíãðåäèåíòîâ è ÷åðåç 40 äíåé ó òåáÿ áóäåò íîâîå òåëî!
Ïðåäëàãàþ Âàì ñòàðèííûé ðåöåïò, êîòîðûé ïðèìåíÿëñÿ íå îäíî òûñÿ÷åëåòèå äëÿ îçäîðîâëåíèÿ îðãàíèçìà, äëÿ óñèëåíèÿ ôèçè÷åñêèõ è óìñòâåííûõ ñïîñîáíîñòåé è äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ çàáîëåâàíèé.
|
ÓÑÏÎÊÀÈÂÀÅÌ ÏËÅ×ÅÂÓÞ ÁÎËÜ |
|
ÃÎËÎÄ ÎÁÍÎÂËßÅÒ ÈÌÌÓÍÈÒÅÒ |
Êðàòêîâðåìåííàÿ ãîëîäîâêà îáîðà÷èâàåòñÿ äëÿ èììóíèòåòà äâîéíîé ïîëüçîé: âî-ïåðâûõ, èñ÷åçàþò ñòàðûå, ïîâðåæä¸ííûå êëåòêè, âî-âòîðûõ, àêòèâèðóþòñÿ ñòâîëîâûå êëåòêè êðîâè, âîñïîëíÿþùèå êëåòî÷íûé çàïàñ èììóííîé ñèñòåìû.
Î ïîëüçå ãîëîäà âû ìîæåòå óçíàòü íå òîëüêî èç ýçîòåðè÷åñêèõ ïðàêòèê, ïîñâÿù¸ííûõ «åäèíñòâó äóõîâíîãî è òåëåñíîãî», íî è èç òðàäèöèîííûõ íàó÷íûõ ñòàòåé. Èññëåäîâàòåëè äàâíî óáåäèëèñü â òîì, ÷òî ãîëîä (èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, óìåðåííàÿ êàëîðèéíîñòü ïèùè) òîðìîçèò ðàçâèòèå ìíîãèõ áîëåçíåé è óâåëè÷èâàåò ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè. Ïðàâäà, êàê èìåííî ãîëîäàíèå ïðèíîñèò ïîëüçó, ÷òî çà ìåõàíèçìû òóò çàäåéñòâîâàíû, äî êîíöà âûÿñíèòü ïîêà íå óäà¸òñÿ.
Äîëãîå âðåìÿ âñå ñ÷èòàëè, ÷òî ãîëîäàíèå äåéñòâóåò íà îðãàíèçì ÷åðåç áåëîê ñèðòóèí. Ïîòîì â ðîëè ýòîãî áåëêà óñîìíèëèñü, îäíàêî â ïðîøëîì ãîäó èññëåäîâàòåëÿì èç Âàøèíãòîíñêîãî óíèâåðñèòåòà â Ñåíò-Ëóèñå êàê áóäòî óäàëîñü äîêàçàòü, ÷òî ñèðòóèí äåéñòâèòåëüíî ñâÿçàí è ñ óâåëè÷åíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè, è ñ óìåðåííîñòüþ â åäå. Åñòü äàííûå, ÷òî ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè óâåëè÷èâàåòñÿ ïîä âîçäåéñòâèåì áåëêà FGF-21, êîòîðûé èíîãäà íàçûâàþò «ãîðìîíîì ãîëîäà». Ñ äðóãîé ñòîðîíû, èññëåäîâàòåëè èç Óíèâåðñèòåòà Àëàáàìû â Áèðìèíãåìå, èçó÷àâøèå ñâÿçü ãîëîäà è áîëåçíè Àëüöãåéìåðà, îáíàðóæèëè, ÷òî óìåðåííîñòü â êàëîðèÿõ òîðìîçèò ðàçâèòèå áîëåçíè ñ ïîìîùüþ áåëêà ïîä íàçâàíèåì ãðåëèí, êîòîðûé òîæå èçâåñòåí ïîä íàçâàíèåì «ãîðìîíà ãîëîäà».
 íåäàâíåé ñòàòüå, îïóáëèêîâàííîé â æóðíàëå Cell Stem Cell, Âàëüòåð Ëîíãî (Valter Longo) âìåñòå ñ êîëëåãàìè èç Óíèâåðñèòåòà Þæíîé Êàëèôîðíèè îïèñûâàþò åù¸ îäèí ïîëîæèòåëüíûé êëåòî÷íî-ôèçèîëîãè÷åñêèé ýôôåêò îò ãîëîäàíèÿ – îêàçûâàåòñÿ, ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî îáíîâèòü ñâîé èììóíèòåò. Ãîëîäàíèå â äàííîì ñëó÷àå èìååòñÿ â âèäó ñàìîå íàñòîÿùåå: ýêñïåðèìåíò äëèëñÿ ïîëãîäà, è çà ýòî âðåìÿ ïîäîïûòíûì ìûøàì âðåìÿ îò âðåìåíè óñòðàèâàëè 2-4-äíåâíûå ïåðèîäû âîîáùå áåç åäû. Êîëè÷åñòâî ëåéêîöèòîâ ó íèõ â êðîâè ïàäàëî, íî, êîãäà æèâîòíûå ñíîâà íà÷èíàëè åñòü, óðîâåíü èììóííûõ êëåòîê âîçðàñòàë.
Ïîíÿòíî, ïî÷åìó êëåòêè èñ÷åçàëè: ãîëîä çàñòàâëÿë òðàòèòü çàïàñû ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ, íî ïðè ýòîì îí åù¸ è «ñúåäàë» ñòàðûå èììóííûå êëåòêè. Òàêèå ëåéêîöèòû óæå íàñòîëüêî ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâîâàëè, ÷òî íå ìîãëè àäåêâàòíî ðàáîòàòü, è ïîòîìó â óñëîâèÿõ äåôèöèòà ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ ëó÷øå âñåãî áûëî ïðîñòî èõ ïåðåâàðèòü. Îäíàêî èñ÷åçíîâåíèå ñòàðûõ, ïîëóñëîìàííûõ èììóííûõ êëåòîê çàïóñêàëî ñèãíàëüíûé ïóòü, êîòîðûé àêòèâèðîâàë ñòâîëîâûå êëåòêè êðîâè.  íèõ àêòèâèðîâàëàñü ðåãåíåðàòèâíàÿ ïðîãðàììà, è îíè íà÷èíàëè äåëèòüñÿ è ãåíåðèðîâàòü íîâûå ëåéêîöèòû, êîòîðûå, ïîíÿòíî, áûëè ëó÷øå ïðåæíèõ. Òî åñòü ñ ïîìîùüþ ñåðèè êðàòêîâðåìåííûõ ãîëîäîâîê ìîæíî áûëî óáèòü ñðàçó äâóõ çàéöåâ: óäàëèòü ñòàðûé êëåòî÷íûé ìóñîð è çàìåíèòü åãî íîâûìè êëåòêàìè. Îäíîâðåìåííî óìåíüøàëñÿ óðîâåíü áåëêà IGF-1, êîòîðûé, êàê ïîêàçàëè ïðåäûäóùèå ýêñïåðèìåíòû, ñâÿçàí ñî ñòàðåíèåì è ïîÿâëåíèåì çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé.
Îäíèìè ìûøàìè èññëåäîâàòåëè íå îãðàíè÷èëèñü: îíè ïðîâåëè òàêîé æå ýêñïåðèìåíò ñ íåñêîëüêèìè îíêîáîëüíûìè, êîòîðûì ïðåäñòîÿëà õèìèîòåðàïèÿ. Ëåêàðñòâà îò ðàêà óáèâàþò îïóõîëåâûå êëåòêè, íî ïðè ýòîì áüþò è ïî íîðìàëüíûì êëåòêàì. Èç-çà ýòîãî ñòðàäàþò ìíîãèå ñèñòåìû îðãàíèçìà, â òîì ÷èñëå è èììóíèòåò. Îêàçàëîñü, òð¸õäíåâíîå ãîëîäàíèå ñìÿã÷àåò ïîáî÷íûé ýôôåêò îò õèìèîòåðàïèè – èììóííàÿ ñèñòåìà ïåðåíîñèëà å¸ ëó÷øå, ÷åì áåç ãîëîäîâêè. Î÷åâèäíî, âñ¸ äåëî áûëî â àêòèâíîñòè ñòâîëîâûõ êëåòîê, êîòîðûå ñâîåâðåìåííî çàìåíÿëè ëåéêîöèòû, èñïîð÷åííûå ïðîòèâîðàêîâûìè ëåêàðñòâàìè.
Àâòîðû ðàáîòû ïîëàãàþò, ÷òî òàêîå îáíîâëåíèå èììóíèòåòà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðè ñàìûõ ðàçíûõ çàáîëåâàíèÿõ, îò âîçðàñòíîé èììóííîé íåäîñòàòî÷íîñòè äî ÑÏÈÄà. Ñêîðåå âñåãî, îäíîé ëèøü èììóííîé ñèñòåìîé òóò äåëî íå îãðàíè÷èâàåòñÿ, è ñ ïîìîùüþ ãîëîäà ìîæíî îáíîâëÿòü è äðóãèå òêàíè è îðãàíû. Îäíàêî, ÷òîáû îêîí÷àòåëüíî â ýòîì óáåäèòüñÿ (è â îòñóòñòâèè ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ), ìåòîä îáíîâëåíèÿ ãîëîäîì äîëæåí ïðîéòè ïîëíîìàñøòàáíûå êëèíè÷åñêèå èñïûòàíèÿ.
|
«ÑÅËÅÄÊÀ ÏÎ-ÊÎÐÅÉÑÊÈ»: Î×ÅÍÜ ÄÎËÃÎ ß ÈÑÊÀËÀ ÐÅÖÅÏÒ, ÍÎ ÎÍÎ ÒÎÃÎ ÑÒÎÈËÎ |
Èíãðåäèåíòû:
|
Ïðèãîæàÿ ïðèõîæàÿ |
http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/tC77IoGJXs4/prigozhaja-prihozhaja.html
|
×ÅÌ ÏÎËÅÇÅÍ ØÏÀÃÀÒ ÄËß ÆÅÍÑÊÎÃÎ ÇÄÎÐÎÂÜß |
Ïðè ñèëüíîì æåëàíèè è ðåãóëÿðíûõ òðåíèðîâêàõ, ñåñòü íà øïàãàò âîçìîæíî è â 30, è â 40, è äàæå â 50 ëåò. ÕÎ×Ó ðàññêàçàòü, ïî÷åìó ýòî òàê âàæíî, è ïîêàçàòü, êàê äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíîé ãèáêîñòè ñâîåãî òåëà â ëþáîì âîçðàñòå.
Äåëî â òîì, ÷òî ðåãóëÿðíûå óïðàæíåíèÿ íà ðàñòÿæêó: ÷èòàòü äàëåå
|
ÂßÇÀÍÛÉ ÑÏÈÖÀÌÈ ÏÓËÎÂÅÐ ÊÈÌÎÍÎ |
https://modnoe-vjazanie.com/vjazanie-spicami/vjaza...yj-spicami-pulover-kimono.html
Ïóëîâåð âÿçàíûé ñïèöàìè
Ðàçìåðû: 36-40 (42-46)
Âàì ïîòðåáóåòñÿ
550 (600) ã öâåòà ìàíãî/ìàíäàðèíîâîé (öâ. 11) ïðÿæè Stellina (40% ìåðèíîñîâîé øåðñòè, 35% âèñêîçû, 25% ïîëèàìèäà, 160 ì/ 50 ã) Lana Grossa.
Ñïèöû ¹ 6 è ¹ 6,5, êðóãîâûå ñïèöû ¹ 6,5 è ¹ 6.
|
8 óïðàæíåíèé è ïîç èç éîãè, ñ êîòîðûìè âû íàâñåãäà çàáóäåòå î ðàäèêóëèòå è áîëÿõ â ñïèíå |
Ñîãëàñíî ñòàòèñòè÷åñêèì äàííûì, èñïûòûâàþò áîëü â ïîÿñíè÷íî-êðåñòöîâîì îòäåëå èëè ñòàíîâÿòñÿ æåðòâàìè ðàäèêóëèòà îêîëî 40% íàñåëåíèÿ ïëàíåòû. À ëó÷øèé ñïîñîá ïðåäîòâðàòèòü áîëåçíü – ýòî ïðîôèëàêòèêà. Ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ óïðàæíåíèé ìîæíî óêðåïèòü ïîÿñíè÷íûé îòäåë è ïðåäîòâðàòèòü (èëè ïîëíîñòüþ îñòàíîâèòü) âîñïàëåíèå ñåäàëèùíîãî íåðâà. Âûïîëíÿéòå óïðàæíåíèÿ åæåäíåâíî — è áîëè â ñïèíå âàñ íå ïîáåñïîêîÿò!… ÷èòàòü äàëåå
|
Îáëåãàþùèé òîï ñ àæóðíûìè ðîìáàìè |
Îáëåãàþùèé òîï èç øåëêîâèñòîé àëüïàêè óêðàøåí íåáîëüøèì àêêóðàòíûì àæóðîì ñïåðåäè, íî òàêîé æå ìîæíî âûïîëíèòü è íà ñïèíêå.
|
>Ëèêåð èç ëåïåñòêîâ ÷àéíîé ðîçû – ñàìûé ëó÷øèé ðåöåïò |
|
Äîìàøíèé ëàê îò ãðèáêà íîãòåé |
Ñåé÷àñ â ñâîáîäíîé ïðîäàæå ìíîãî ðàçëè÷íûõ ëàêîâ äëÿ íîãòåé: è áåñöâåòíûå, è öâåòíûå. Íî ýòî â îñíîâíîì ëàêè äëÿ óêðàøåíèÿ íîãòåé. Åñòü è ìåäèöèíñêèå ëàêè, â òîì ÷èñëå è îò ãðèáêà íîãòåé. Íî çà÷åì âñ¸ âðåìÿ ïîêóïàòü, åñëè äëÿ çàùèòû îò ãðèáêîâîé èíôåêöèè âû ìîæåòå è ñàìè èçãîòîâèòü òàêîé ëàê?
|
Ïîäøèâàåì äæèíñû êàê ïðîôåññèîíàëüíûå øâåè â àòåëüå |
Èç ýòîãî ìàñòåð-êëàññà äëÿ íà÷èíàþùèõ ìàñòåðîâ ðóêîäåëèÿ âû óçíàåòå, êàê ïðàâèëüíî ïîäøèòü äæèíñû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Âàì áîëüøå íå ïðèäåòñÿ õîäèòü â àòåëüå, ÷òîáû óêîðîòèòü íîâóþ âåùü! Ýòà ïîøàãîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïðèãîäèòñÿ òåì, ÷üÿ ìàøèíêà íå áåðåò òîëñòûå áîêîâûå øâû (ñêëàäêó íà ñêëàäêå): ÿ ðàññêàæó, êàê îáîéòè ýòîò ìîìåíò ëåãêî è ãðàìîòíî.
Äàííûé ìàñòåð-êëàññ ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí â êà÷åñòâå îñíîâû ïî ïîäøèâêå è äðóãèõ âåùåé: áðþê è þáîê ñ òîëñòûìè áîêîâûìè øâàìè èç ïëîòíîãî ìàòåðèàëà, ïèäæàêîâ, äæèíñîâîê è ò.ä. Ïîøàãîâàÿ ôîòî-èíñòðóêöèÿ ïîìîæåò âàì íå îøèáèòüñÿ è ñäåëàòü âñå ïðàâèëüíî.
|
Äæåìïåð Andi Bagus |
|
ßê âèãîòîâèòè ìîäóëüíó êàðòèíó ñâî¿ìè ðóêàìè |
|
3 ìåòîäà âûâåäåíèÿ òîêñèíîâ ÷åðåç íîãè: ñòàðèííàÿ êèòàéñêàÿ ïðàêòèêà äåòîêñèêàöèè îðãàíèçìà!!! |
Åæåäíåâíî â íàñ ïîïàäàþò ðàçëè÷íûå âðåäíûå âåùåñòâà, âîçðàñòàþùåå êîëè÷åñòâî êîòîðûõ ìîæåò íåãàòèâíî ïîâëèÿòü íà ðàáîòó âñåõ îðãàíîâ. Ñïðàâèòüñÿ ñ íèìè ÷àñòè÷íî ìîæåò åñòåñòâåííîå âûâåäåíèå òîêñèíîâ. À äîïîëíèòåëüíî ñíèçèòü èõ âëèÿíèå ïîìîæåò äåòîêñèêàöèÿ îðãàíèçìà. È ëó÷øèé ñïîñîá åå ïðîâåäåíèÿ – âàííî÷êà äëÿ íîã.
|
ÑÒÐÅÉ× ×ÅÕËÛ ÄËß ÄÈÂÀÍÎÂ È ÊÐÅÑÅË Ñ ALIEXPRESS.COM |
ïåðåõîäèì
|
Àýðîáèêà äëÿ ìîçãà |
|
ÐÀÑÑÀÄÀ ÒÎÌÀÒÎÂ: ÃËÀÂÍÛÅ ÎØÈÁÊÈ ÏÐÈ ÂÛÐÀÙÈÂÀÍÈÈ |
ÈÑÏÐÀÂÈÌ ÎØÈÁÊÈ !!!
Âàøà ËÞÁÀØÀ ÁÎÄß
|
ÆÅÍÑÊÈÉ ÑÂÈÒÅÐ ÑÏÈÖÀÌÈ Ñ ÀÐÀÍÀÌÈ ÏÎ ßÏÎÍÑÊÈÌ ÑÕÅÌÀÌ ÎÒ ODALGA (ÑÒÐÀÍÀ ÌÀÌ) |
Âîò ñ òàêîé ñõåìîé, åñëè êîãî-òî çàèíòåðåñóåò.
|
ÓÁÈÐÀÅÌ ÇÀÏÀÕ Â ÕÎËÎÄÈËÜÍÈÊÅ, ÌÈÊÐÎÂÎËÍÎÂÊÅ È ÌÓÑÎÐÍÎÌ ÂÅÄÐÅ: ÄÅËÀÅÌ ÝÒÎ ÁÛÑÒÐÎ È ÏÐÎÑÒÎ |
Íåïðèÿòíûå çàïàõè â íàøåì äîìå ìîãóò âîçíèêàòü âî ìíîãèõ ìåñòàõ. Íî, åñòü òàêèå ìåñòà, ãäå èõ ïîÿâëåíèÿ èçáåæàòü î÷åíü ñëîæíî. Åñëè íå ãîâîðèòü ïðî òóàëåò, òî íà âòîðîì ìåñòå â ýòîé ñâîåîáðàçíîé ãðóïïå ðèñêà, êîíå÷íî, æå, íàõîäèòñÿ êóõíÿ. Èìåííî çäåñü ðàñïîëîæåíû îñíîâíûå èñòî÷íèêè ðàçíîîáðàçíûõ íåïðèÿòíûõ çàïàõîâ. È çàäà÷à õîðîøåé õîçÿéêè ýòè çàïàõè âîâðåìÿ íåéòðàëèçîâàòü, ÷òîáû îíè íå «ðàçðàñòàëèñü» íåèìîâåðíî, èíà÷å ìû ïðîñòî íå ñìîæåì íè÷åãî äåëàòü íà êóõíå. Âîò ïðî òðè ìåñòà âîçíèêíîâåíèÿ íåïðèÿòíûõ çàïàõîâ, è ïðî òî, êàê èõ ìîæíî áûñòðåíüêî è áåç îñîáûõ çàòðàò íåéòðàëèçîâàòü, ìû ñåé÷àñ è ïîãîâîðèì.
|
Ëþáèìîå òåñòî äëÿ æàðåíûõ ïèðîãîâ |
|
ÌÀÍÍÈÊ ÍÀ ÊÅÔÈÐÅ «×¨ÐÍÎ-ÁÅËÛÉ», ÏÎÊÐÛÒÛÉ ØÎÊÎËÀÄÍÎÉ ÃËÀÇÓÐÜÞ |
Åñëè õîòèòå èñïå÷ü ê ÷àþ ñëàäêèé ïèðîã, íî ó âàñ ìàëî âðåìåíè, ëó÷øå âñåãî îñòàíîâèòå ñâîé âûáîð íà ìàííèêå.
Ìàííèêè óäàþòñÿ ïðàêòè÷åñêè âñåãäà, òàê êàê íàáóõøàÿ ìàíêà íå äà¸ò ïèðîãó îñåñòü. Âêóñ ìàííèêà çàâèñèò îò äîïîëíèòåëüíûõ èíãðåäèåíòîâ.  òåñòî ìîæíî êëàñòü èçþì, êóðàãó, ìàê, êîðèöó, ìóñêàòíûé îðåõ, êàêàî.
Õîòèòå èñïå÷ü ýôôåêòíûé ìàííèê ïî-áûñòðîìó, ñäåëàéòå òåñòî, ðàçäåëèòå åãî ïîïîëàì, ïîäêðàñüòå îäíó ÷àñòü êàêàî , âûëåéòå ïîî÷åð¸äíî â ôîðìó, òîãäà ïîëó÷èòå òàêîé îðèãèíàëüíûé ïèðîã, êàê íà ôîòî.
|
ÐÀÑÊÐÛÒ ÑÅÊÐÅÒ ÏÐÈÏÐÀÂÛ ÌÀÊÄÎÍÀËÜÄÑÀ. ÑÌÎÒÐÈÒÅ ÂÈÄÅÎ ÏÎÊÀ ÅÃÎ ÍÅ ÓÄÀËÈËÈ |
|
Patternmaking |
|
ÌÈÍÈ - ÑÀËÀÒÈÊÈ (6 ÑÀÌÛÕ ÂÊÓÑÍÛÕ ÂÀÐÈÀÍÒÎÂ) |
1.
|
 ËÞÁÂÈ ×ÅÌ ÁÎËÜØÅ ÒÅÁÅ ÄÀÞÒ, ÒÅÌ ÁÎËÜØÅ ÕÎ×ÅÒÑß ÎÒÄÀÒÜ... |
|
ÏÈÐÎÆÊÈ ÈÇ ÑÛÐÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ. ÃÎÒÎÂËÞ ÓÆÅ ÒÐÈ ÄÍß ÏÎÄÐßÄ. ÏÈÐÎÆÊÈ ÏÐÎÑÒÎ ×ÓÄÎ! |
Âñÿ ìîÿ ñåìüÿ ïðîñòî âëþáèëîñü â âûïå÷êó èç ýòîãî òåñòà. Îíî êàêîå-òî îñîáåííîå íà âêóñ íå ñëàäêîå è íå ñîëåíîå, ïîõîæå íà ïåñî÷íîå, íî íå ïåñî÷íîå. Âêóñíî ñî÷åòàåòñÿ è ñî ñëàäêîé è íåñëàäêîé íà÷èíêîé.
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
|
ÒÎÐÒ "ÌÅÄÎÂÛÉ ÏÎÖÅËÓÉ" |
Ðåöåïò áåç çàâàðèâàíèÿ òåñòà, ÷òî çíà÷èòåëüíî óïðîùàåò ïðèãîòîâëåíèå.
Êîëè÷åñòâî ïîðöèé:8
|
ÌÀËÎÑÎËÜÍÛÅ ÎÃÓÐÖÛ Â ÂÈÍÎÃÐÀÄÍÛÕ ËÈÑÒÜßÕ |
|
Òîðò òûêâåííûé |
|
Âàíèëüíî-ìåäîâûå ïðÿíèêè - ïîòðÿñàþùåé âêóñíîòû è êðàñèâûå òàêèå, è ãëàçóðü îðèãèíàëüíàÿ |
×óäåñíûå. Âîò äàæå è ñëîâ äðóãèõ íå ïîäîáðàòü. Áåçóìíî àðîìàòíûå, íåæíûå, ñ îò÷åòëèâûì ïîñëåâêóñèåì ìåäà íà êîí÷èêå ÿçûêà.. Ñ áîëüøîé êðóæêîé ìîëîêà è ñ ãîðêîé òàêèõ ïðÿíèêîâ íèêàêîå ïëîõîå íàñòðîåíèå íàì íå ñòðàøíî!
|
Àæóðíàÿ êîôòî÷êà êðþ÷êîì |
|
ÄÐÅÍÀÆÍÛÅ ×ÓÄÎ-ÍÀÏÈÒÊÈ! |
|
>Øàðëîòêà íà ñìåòàíå ñ ìîëîäîé êàïóñòîé è òâîðîãîì |
Áûñòðî, ëåãêî è âêóñíî – ýòî âñå ïðî øàðëîòêó ñ êàïóñòîé. Òàêàÿ øàðëîòêà ãîòîâèòñÿ ïðîùå ïðîñòîãî, íî ýòî íèêàê íå âëèÿåò íà åå çàìå÷àòåëüíûé âêóñ.
Ïèðîã ãîòîâèòñÿ èç ñâåæåé êàïóñòû áåç êàêîé-ëèáî îáðàáîòêè, ÷òî ïîçâîëÿåò ñîõðàíèòü åå àðîìàò. Òîíêî íàðåçàííóþ êàïóñòó íóæíî ïîìÿòü ðóêàìè, ÷òîáû îíà ñòàëà ìÿãêîé. Çàòåì å¸ ìîæíî ñìåëî äîáàâëÿòü â òåñòî.
Íåæíîå òåñòî îòëè÷íî äîïîëíÿåò íà÷èíêó. Ïûøíîñòü è ïîðèñòîñòü ïèðîãó ïðèäà¸ò ìàíêà. Âî âðåìÿ âûïå÷êè îíà âïèòûâàåò â ñåáÿ ëèøíþþ âëàãó, êîòîðóþ âûäåëÿåò êàïóñòà, à òàêæå ðàçðûõëÿåò òåñòî.
Äëÿ øàðëîòêè ëó÷øå áðàòü çåðíèñòûé, õîðîøî îòæàòûé òâîðîã. Èçìåëü÷àòü åãî íå íóæíî, äîñòàòî÷íî òîëüêî ðàçìÿòü êðóïíûå êîìêè.
 ãîòîâîé øàðëîòêå êàïóñòû è òâîðîãà ïðàêòè÷åñêè íå âèäíî, èõ âêóñ íå äîìèíèðóåò íàä äðóãèìè èíãðåäèåíòàìè. Íî áëàãîäàðÿ ýòèì äâóì êîìïîíåíòàì, ïèðîã ñ êàïóñòîé è òâîðîãîì ïîëó÷àåòñÿ íåæíûì, ñ ïðèâêóñîì îâîùíîãî îìëåòà.
|
Ðûáíûå òåôòåëè â ñìåòàííîì ñîóñå |
Ïðåäñòàâëÿåì âàì ðåöåïò âêóñíûõ òåôòåëåé èç ðûáû. Ãîòîâèòü ìû èõ áóäåì â ñëèâî÷íîì ñîóñå. Òåôòåëè ïîëó÷àþòñÿ î÷åíü íåæíûå è áóêâàëüíî òàþò âî ðòó. Ñàì ñîóñ èìååò ëåãêóþ öèòðóñîâóþ íîòêó, êîòîðàÿ îòëè÷íî äîïîëíÿåò ðûáêó. Íî íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî òåôòåëè íåæíûå è ñî÷íûå, îíè îòëè÷íî äåðæàò ôîðìó è íå ðàçâàëèâàþòñÿ. Ãîòîâèòü èõ ìîæíî èç àáñîëþòíî ëþáîé ðûáû. À ïîäàâàòü êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî èëè ñ ãàðíèðîì.
|
