Я короче сейчас сделаю обёртывание с глиной и похер, что я нажралась сегодня...
Столько раз спотыкалась и столько же раз снова вставала...
Мой вес 62,5, а то и все 63кг., сейчас объективно сказать не могу, ибо поела...
Здоровье моё к чёрту, бисакодила сегодня не будет, мне на работу завтра...
Сейчас я пойду пить чай, много чая, а с завтрашнего утра продолжаю считать свои ккалошки...
К 1 марта у меня на весах должна быть первая 5, а не 6... Аминь, ЭКА мне в помощь и удачи!


 

Ну деваньки, привет...
Отчитываюсь за то время, что меня небыло...
Сорвалась я с АВС, ну, не то, чтобы сорвалась, просто превысила лимит ккал. примерно на 200-300...
И вчера начала сначала... Успешно!!!
Ещё прибавила ЭКА, медовый, баночный массажи и обёртывания, ибо кожа отвисла...
Сейчас на весах 59кило...
Решила, что если я и в этот раз сорвусь, то пошло оно всё в жопу!!! Соответственно, я не сорвусь!
Пытаюсь кушать в основном всё полезное, не консервированное...
Не всегда конечно получается, сегодня на завтрак была овсянка Быстров...
Не полезно конечно, но лучше, чем чипсысникерсыколаипрочаяхерь...
Вот такие слабинки иногда...
Ну в общем, всё...
Как ваши дела? Как успехи???
П.С. И как дополнение, сейчас будет кое-что ещё) Минут через 10-20...